کاسرول هاربوزوف ساده و ارزان است، آن علف کورین، که بخشی ضروری از رژیم غذایی سالم یک کودک بالغ است. آماده کردن یوگو برای میان وعده‌ها، وعده‌های غذایی (مانند دسر) و شام، و همچنین سرزنش کودک کوچکی که در اکرموی سیر و هندوانه زندگی نمی‌کند، آسان است. علاوه بر این، یک کاسرول با هارملون با سیروی می تواند یک گیاه گیاهی ساده باشد، بنابراین می توانید آن را بدون تخم مرغ بپزید و فرنی را به سیرنو و هارملون ماسی اضافه کنید. برای افرادی که در رژیم غذایی دچار کمبود هستند، متخصصان تغذیه اضافه کردن زوکرو را به عنوان راهی برای تهیه کاسرول با سبزیجات شیرین بیان و افزودن میوه های خشک توصیه می کنند.

دارچین کباب دارچین

وجود منظم سبزیجات در رژیم غذایی به آبدار شدن کمک می کند:

• بیماری های zhovchnokam'yanoy;
• بیماری قلبی؛
• بی خوابی؛
• انکولوژی؛
• بیماری های پوستی؛
• بیماری زورا;
• سرد؛
• چاقی

برای حضور در پالپ سبزیجات از بافت سلولی درشت و اسیدهای تهاجمی، گزنه برای زندگی در صورت بیماری های شعله ور دستگاه روده ایمن است و گیاهان سلامت آنها در صورت کاهش وزن بدن را به طور مؤثری پاک می کند.

دستور پخت پوکروکووی برای کاسه گوگرد-harbuzov در فر

یک کاسرول با هارملون با سمولینا نرم و با طعم غلیظی غنی بیرون می آید. کشتن علف آسانتر است، پس تخمها را با زکر بکوبید تا کنده آن ظاهر شود. M'yakush ovochiv قبل از اضافه کردن به پایه بهتر از vydzhati است، به طوری که چمن نادر نمی شود. Vykoristannya vershkіv zamіst smetani zrobit zapіkanku کمتر، ale کالری. نوشابه آب شده در دستور غذا را می توان با یک نوشابه کرکی جایگزین کرد.

تو نیاز داری:

• آقا - 300 گرم؛
• sіl - triska;
• هندوانه - 400 گرم؛
• سودا - یک چهارم قاشق چایخوری؛
• روغن ورشکوف - 30 گرم؛
• خامه ترش - 2 قاشق غذاخوری. l.
• آب لیمو؛
• تخم مرغ - 2 عدد؛
• سمولینا - 2 قاشق غذاخوری. ل

آشپزی

1. از پوست برش ترشی جدا شده، آن را روی رنده بمالید.
2. روغن گل رز با کره.
3. تخم مرغ، سیل، مانا، بلغور، زوکور را به آقا اضافه کنید. سودا را با آبلیمو خاموش کنید و به آن سومیش اضافه کنید.
4. در خمیر، تفاله هندوانه را اضافه کنید.
5. با یک تکه کره آغشته شده، پایه ماهیتابه را اضافه کنید و در دمای 200 درجه سانتیگراد به مدت 50 لپه بپزید.

یک قابلمه با هندوانه در فر را می توان از سبزیجات یخ زده تهیه کرد، آن را به مکعب برش داد (قبل از اضافه کردن آن به خمیر، لازم است آن را با آب گرم بشویید) - در فرآیند جوشیدن شراب ها آماده می شوند. کمی دارچین، پوست پرتقال، گچ جوز هندی یا زنجبیل می‌تواند طعم لذیذی به کاسرول اضافه کند.

نکته مهم: هارملون برای درمان بیماری های دستگاه گیاهی، ناشی از اسیدیته کم آب میوه، توصیه نمی شود.

یک قابلمه با سیب در آرام پز، مانند عکس. شویدکو و خوشمزه در ص

به نظر می رسد کاسرول سیرنا با هندوانه در مولتی وارت رژیمی باشد و برای درمان پانکراتیت و بیماری های لوزالمعده مفید باشد. نحوه جایگزینی آقا چربی با نژیرنیم، چمن برای شکل قهوه ای می شود.

تو نیاز داری:

• هندوانه - 400 گرم؛
• آقا - 250 گرم؛
• کنجد - triska;
• تخم مرغ - 2 عدد؛
• سیب - 1 عدد؛
• نشاسته سیب زمینی - 1 قاشق چایخوری؛
• زوکور - 60 گرم.

آشپزی:

1. پوره هاربوزوف را آماده کنید، میخک سبزیجات را در اجاق میکرو با آب به مدت 20 عدد خورش دهید و روی مخلوط کن خرد کنید تا یکدست شود. رطوبت اضافی را از بین ببرید.
2. Zmіshayte آقا، پوره garbuzov، tsukor، تخم مرغ.
3. یک سیب را که تقریباً خرد شده یا رنده شده است، همراه با نشاسته به مایه اضافه کنید.
4. ارزش آن را دارد که در رختخواب بخوابانید، با روغن زیتون آغشته کنید و با دانه های کنجد تزئین کنید.
5. برای کمک از برنامه Vipіchka 45 قوطی در مولتی پز بپزید.

پنیر هندوانه در مولتی پز یک ربع از سال در دانه ها باقی می ماند تا زمانی که به بلوغ برسد، سپس به راحتی می توان یک ظرف اضافی برای بخارپز کردن در دست گرفت و آن را روی میز سرو کرد. بیرون آمدن کاسه سیرنا با هندوانه و سیب کمتر و بیشتر کوریسنا است. چمن خوب را با خامه ترش، کوبیده با | iz | آب هارلونماست چی بدون مواد افزودنی

کاسه شیرین بیان با هندوانه تبدیل به اصلی می شود، گویی شبیه کیک گورخری است: برای این کار، 2 قاشق غذاخوری سومیشی سوری، سپس 2 قاشق غذاخوری پوره هندوانه در مرکز جلو و غیره را بچرخانید تا زمانی که بدوید. از توهین در ماسی

دستور غذا در بخارپز

کاسرول هاربوزوف با پنیر در بخارپز یک گیاه ایده آل برای غذای کودک است. چنین چمنی را می توان در دو سن به بچه های کوچک داد - کوریسنا است، پایین تر است و بدون روغن کاری است. به منظور غنی سازی کاسرول با ویتامین ها، اضافه کردن سیب رنده شده و آبلیمو به انبار کار سختی نیست.

تو نیاز داری:

• هندوانه - 100 گرم؛
• تخم مرغ - 1 عدد؛
• آقا - 200 گرم؛
• rodzinki - برداشت؛
• tsukor - 2 قاشق غذاخوری. ل

آشپزی:

1. تخم مرغ را با زوکر و پنیر یکدست کنید.
2. به توده، رنده شده را بر روی سطح سوم و گوه گربوز اضافه کنید، و همچنین rodzinki را بشویید. مخلوطش کن
3. این ترکیب را در ظرف برنج بریزید و 30 عدد لپه را در بخارپز بپزید. آماده!

می توانید 2-4 قاشق غذاخوری به دستور پخت کاسرول با هندوانه اضافه کنید. ل سمولینا، قبل از آن جرم را به مدت یک ربع سال دم کنید. Zavdyaki mantsі ظرف wijde پایین تر و zhivnіshi. به همین ترتیب، سبزیجات جلویی را در آب سیب با زوکر نزدیک به سال "مارینیت" کنید و سپس هل و زنجبیل گچی را به کاسرول اضافه کنید، دسر ماتیما حتی خوشمزه تر است.

Syrno-harbuzov zapikanka یکی از گیاهان نادری است که تا یک وعده غذایی سالم دراز می کشد. برای پیدا کردن مکانی برای هارملون روی میز خود - به منظور غنی سازی بدن با سبزیجات قهوه ای پاییزی با پنیر، آماده سازی سیستم ایمنی بدن برای شرارت های زمستانی.

اگر به این فکر می کنید که چگونه با هندوانه بیشتر بپزید، اگر فرنی برنج و هندوانه از قبل پر شده است، به کاسرول ها فکر کنید. گزینه های زیادی وجود دارد، این دستور العمل فوق العاده را امتحان کنید: کاسرول گاربوزوف با شربت. حتما به شما می آید و همچنین می توانید رودزین یا زردآلو خشک، سیب یا مربا، موز و ... اضافه کنید و کمی بیشتر از فر شروع کنید و دسر خوشمزه ای به دست می آورید.

دستور پخت یک کاسرول با هارملون با شربت و رودزینکامی

محصولات:

• سیره 500 گرم؛
• 200-300 گرم خرچنگ بدون پوست و ناسینیا؛
• 2 عدد تخم مرغ؛
• لیمو پرتقال چی؛
• 4 قاشق غذاخوری بلغور با گیرکا؛
• 100 میلی لیتر شیر؛
• 100-150 گرم زوکرو (برای عاشق شیرین بیان)؛
• 30-50 گرم کره | روغن |;
• 1 قاشق چایخوری rozpushuvacha برای خمیر؛
• وانیل به مزه

توضیحات Pokrokovy از دستور:

1. سمولینا را با شیر پر می کنیم و آن را برای تورم پر می کنیم، اسکله ها برای محصولات دیگر آماده می شوند.
   
2. گربوز مثل قطعات کوچک است، اجاق گاز را جابجا می کنیم، یکی دو قاشق آب می ریزیم، وحش را با زکر می نوشیم و در فر می گذاریم.
   
3. آن را با درب ببندید تا تکه های هندوانه خشک نشوند و نسوزند. بعد از 10 قل، آب می ریزیم، نیازی نیست آن را در پوره سیب زمینی بمالیم، بنابراین خرچنگ را با تکه های کوچک پر می کنیم.
4. آقا با مخلوط کن می زنند یا از صافی می مالند. برای یک ساختار همگن، لازم است دسر را در سوفله پایینی بپزید. اگر دانه های سفید سیره را در zapіkantsі دوست دارید، این کروک حذف می شود.
   
5. پوست پرتقال را روی سوم می مالیم، به پنیر می پردازیم. می توانید پوست لیموترش را بگیرید، طعم کاسرول متفاوت خواهد بود. گولونه، توپ نارنجی نازک را مالش دهید، نه اینکه از توپ داغ سفید خارج شود.
   
6. تخم‌مرغ‌ها را می‌توان به دو صورت تهیه کرد: یا آن را با زوکر بزنید، یا جوانه‌ها را به قرص‌هایی تقسیم کنید، سپس اوکرمو بزنید. نوع دیگر نوشتن بهتری خواهد داشت. ما به روش دیگری آماده می کنیم.
   
7. Otzhe، ما آدامس را از 2 قاشق غذاخوری پخش می کنیم. tsukru ta dodaemo در آقا. بلغور روزبوهلو، وانیلین به مزه، روغن سوخاری، رژپوشوواچ را اضافه می کنیم. بیایید ادامه دهیم.
   
8. Dodaёmo promit rodzinki و shmatochki گارملون بخارپز. بیایید جلو برویم، اما سعی کنید هارملون را بردارید تا چیزهای کوچک گم شوند.
   
9. سفیدها را با زوکرو زدیم.
   
10. Dodaemo به syro-harbuzovo masi. آن را با دقت مخلوط کنید.

    پروتئین ها باید در یک کاسه خشک و بدون هیچ گونه چربی زده شوند، در غیر این صورت سنجاق را بردارید.

11. شکل زیتون را جابه جا می کنیم و جمع را می بافیم. در فر داغ می گذاریم و به مدت 40 دقیقه می جوشانیم | دقیقه | در دمای 180 درجه
    
12. شما نمی توانید فر را پشتی بپزید، اما بعد از 30 دقیقه از پخت، قابلمه را برگردانید. اگر می خواهید ببینید که حیوان در اطراف غرش می کند، فویل را روی زمین بگذارید.
13. آمادگی را با یک سیرنیکی بررسی کنید، به خصوص در وسط فرم، جایی که ماسا سیرن طولانی تر است.

ناریزاتی روی قسمت‌ها برای ظاهری گرم بهتر است، حتی اگر ظرف غذا شکسته نشود و روی بشقاب‌ها ظاهر خوبی داشته باشد.

کاسرول هاربوزوف با پنیر، موز و ماست

یکی دیگر از دستور العمل های تروجا іnshiy، yоmu موز و ماست دارد. چنین محصولاتی شامل خوشمزه ترین کاسرول، شیرین بیان، معطر است.

محصولات:

• 500 گرم هندوانه پوست کنده؛
• سیره 500 گرم؛
• tsukor برای لذت، برای lasuniv;
• 250 گرم ماست بالا؛
• 2 عدد موز؛
• 3 عدد تخم مرغ؛
• 3 هنر آب لیمو؛
• سیل

توضیحات Pokrokovy از دستور:

1. پوره گاربوزوف را تهیه می کنیم که برای آن گاربوزوف را با تکه های کوچک می پزیم و آماده می کنیم یا بخارپز می کنیم یا در مقدار کمی آب می جوشانیم. در بقیه فصل پاییز، هندوانه آبکی خواهد بود، به همین دلیل لازم است برای یک zayvoї ridini دور، یوگا را در یک drushlyak انجام دهید. با مخلوط کن پوره کنید.
2. Vіdokremlyuєmo سنجاب vіd zhovtkіv. پروتئین ها باید 3-4 ساعت در یخچال (فریزر) خنک شوند و آدامس ها با پنیر و ماست مالیده شوند.
3. موز را با مخلوط کن مخلوط کنید تا بوی بد آن تیره نشود، روی آن ها آبلیمو بریزید.
4. پوره موز Zmіshuєmo با توده سولفوریک و همه چیز با مخلوط کن زده می شود.
5. سفیده ها را از فریزر خارج کرده و آن ها را به تفاله بریزید. در قسمت های کوچک، پیدمیشومو به پوره سیب زمینی بریزید.
6. قالب را برای پخت می پوشانیم یا روی آن را با کاغذ پخت می پوشانیم. Vilivayemo trohi sirnoi sumishi، اگر با پایین فرم بالا می رود، روی آن در مرکز، harbuzovo-bіlkovu را می پوشانیم. آن را بررسی کنید، اسکله ها خارج خواهند شد. به سیرنا می گویم و گربوزوف را می گویم. ما می توانیم همه چیز را به این ترتیب انجام دهیم و سپس آن را در فر قرار دهیم.
7. آماده برای 1 سال برای دمای 180 درجه. قابلمه خود را یک بار نگیرید، بگذارید بماند، فقط فر را روشن کنید. بعد از 10-15 hvilin همه چیز آماده است،
8. می توانید روی استایل عزیزانتان کلیک کنید.

تیم، که خرچنگ دوست ندارد، متاسفم. او در حال آماده شدن برای سریع و آماده شدن برای بیرون آمدن خوش طعم است.

حیف که کوریسنه از خوشمزگی دور است. آلیس در مورد ویپادوک ما نیست، بلکه حتی امروز، یک دستور پخت منظم برای یک کاسرول با هندوانه و سیره است. این آب میوه نرم و معطر یک گزینه ایده آل برای میان وعده کودک یا یک میان وعده است که افزودنی معجزه آسا به چای است. محبوب ترین دستور العمل ها را برای علاقه خود بنویسید!

دسر سیرنو هارملون

طعم منحصر به فرد پایین و بافت تکراری این دسر، که با فرهای روشن تکمیل شده است، هر کسی را خوشحال می کند، الهام بخش بزرگ ترین شکاکان است که نمی توانند روح گارملون را تحمل کنند. خامه ای با طعم معجزه آسا که دسرش با پوسته باشکوهش شما را خوشحال می کند، حتی اگر اجزای اصلی آن آزرده شوند و ممکن است دم کرده معجزه آسایی روی بدن داشته باشد. این کاسرول رو چطوری تو فر درست میکنی؟ این ساده تر از ساده است!

ما به مواد زیر نیاز داریم:

• گاربوز - 400 گرم؛
• آقا - 500 گرم؛
• تخم مرغ - 2 عدد؛
• سمولینا - 2 قاشق غذاخوری (با آب گرم)؛
• Zukor - 3 قاشق غذاخوری (می توانید مقدار آن را با تمرکز بر سلیقه خود تغییر دهید)؛
• روغن ورشکوف - برای ساخت قالب؛
• دارچین، وانیل - برای باجانیام؛
• لیمو - ½ قطعه.

روش آماده سازی مشمول تاشو خاصی نیست:

1. Harmelon نسبتا miєmo، znimaєmo پوست است و شما می توانید پالپ را ببینید. به مکعب هایی با اندازه متوسط ​​برش دهید. آن را در قابلمه می گذاریم، آن را با آب پر می کنیم، به طوری که من روی شماتوچکی، تروک های نمک را می پوشانم و آن را نرم می کنم.
2. در مدتی که هندوانه در حال پختن است، آقا را از صافی خرد می کنیم یا در مخلوط کن می زنیم تا یکدست شود.
3. تسوکور، بلغور و به عنوان یک قاعده، zabazhaєte، ادویه جات ترشی جات را به سیره فرسوده اضافه کنید. همه چیز قاطعانه به سمت همگنی تغییر می کند. آنجا سیک را از لیمو انتخاب می کنیم.
4. تیم، برای یک ساعت، کثافت ما می تواند از قبل نرم شود.
5. آب می ریزیم و نرمی تروچ را می دهیم تا خنک شود و بعد با چنگال یا بافنده له می کنیم. برای یک ساختار همگن تر، می توانید هندوانه را با مخلوط کن پوره کنید.
6. همه مواد را عوض می کنیم و باید 15 تا دم بکشیم. این برای پف کردن غلات لازم است.
7. فر را با دمای 180-200 درجه روشن می کنیم، همان زمان خودمان فرم را آماده می کنیم: با روغن آغشته شده و با سمولینا، بوروشنوی یا آرد سوخاری پاشیده شده است. قابلمه حدود 30-40 لیوان می جوشد.

رومیانا سکورینکا که بعد از سیخ خشک می شود نشانه آماده بودن دسر است. یوگو را می توان «در گرما، خارج از گرما» و حتی بیشتر سرد سرو کرد. می توانید علف را با مربا، خامه ترش چی تکمیل کنید.

در مولتی کوکر آماده شوید

این دستگاه آشپزخانه با گوپوداروک غنی در آشپزخانه به یک مورد علاقه تبدیل شده است، حتی اگر چیمال ها را از سوپاپ زیادی در امان نگه داشته باشید. چرا آنها برای کمک آماده نمی شوند! بدیهی است که قبل از اینکه یک دستور غذای غیرمعمول را به پایان برسانید، دستور پخت یک کاسرول هاربوزوف در مولتی پز وجود دارد.

عناصر:

• تخم مرغ - 2 عدد؛
• آقا - 250 گرم؛
• گاربوز - 500 گرم؛
• بلغور ماننا - 5 قاشق غذاخوری؛
• اولیا ورشکو - 1 قاشق غذاخوری؛
• زوکور - 5-6 قاشق غذاخوری؛
• رودزینکی - ژمنیا.

روش تهیه تروش از جلو خشک می شود، خرده های قابلمه به شکلی شبیه برگی هستند:

1. در جلوی پاکسازی، گاربوز را روی همان میله ها می مالند تا شراب ها به طور یکنواخت بجوشد. داخل قابلمه می گذاریم و کمی آب اضافه می کنیم و با درب آن را خاموش می کنیم تا نرم شود.
2. خمیر آماده، scho pіstignula، پوره برای کمک مخلوط کن. به پوره 2.5-3 قاشق غذاخوری زوکرو، نصف سهم بلغور و یک تخم مرغ اضافه کنید. ما تا حد یکنواختی به آن احترام می گذاریم. پوره سیب زمینی را بچشید تا ماءالشعیر خرد شده را ارزیابی کنید و در صورت لزوم کمی زوکرو اضافه کنید.
3. برای این دستور می توان سیرنا ماسا را ​​بامیه تهیه کرد. آقا از صافی مالیده می شود. Rodzinki را با اسپرینکل پاشیده و خشک می کنند.
4. Zmіshuєmo Sir іz مازاد tsukru، بلغور و تخم مرغ، و در آنجا ما rodzinki را تصحیح می کنیم. اگر به نظر می رسید که ماسا بیش از حد غلیظ است، می توانید با ریختن یک تخم مرغ دیگر در آن یا اضافه کردن کمی خامه ترش وضعیت را اصلاح کنید.
5. شکل مولتی پز سخاوتمندانه با روغن زیتون آغشته شده و ما شروع به چیدن قابلمه خود می کنیم. مرحله به مرحله یک گلوله سیر به ارتفاع 1-2 سانتی متر در انتها پهن می کنیم، سپس با پوره هاربوزوف امتحان می کنیم. Cherguyemo به توپ، اسکله های محصول دوباره تمام نمی شود. پوست توپ تهاجمی زیباتر از troch است، برای یک "گرفتن" خوب، با یک کاردک فشار دهید.
6. ما حالت "Vipіchka" را تنظیم می کنیم، دمای باگان 140 درجه است. ساعت عروسی به ساعت نزدیک می شود.

یک ویژگی دیگر - دسر از قبل آماده شده را نمی توان با عجله شکل داد، خرده ها از طریق نرمی شراب داغ می توانند از بین بروند، علف ها از قبل سرد سرو می شوند.

چطوری رژیم می نشینی؟

دلیل ظاهر شدن محصولات غنی اغلب فقط چند سانتی متر نیست، بلکه مشکلات مختلف سلامتی است. به نظر نمی رسید که وجود داشته باشد، اما می توانید خود را با کسی که رژیم دارد، نه چندان مکرر، نوازش کنید. یک گزینه عالی برای چنین خلق و خوی یک کاسرول رژیمی است. حداقل کالری، بدون نیاز به گفتار قهوه ای برای بدن، طبق شرایط آماده سازی و بدون استفاده. چی وارتو توانبخشی دور؟ بیا آشپزی کنیم!

عناصر:

• M'yakush harbuza - 1 بطری (رنده شده روی یک رنده بزرگ)؛
• آقا - 200 گرم (بدون چربی)؛
• خامه ترش - 3 قاشق غذاخوری؛
• شیر - 100 میلی لیتر؛
• بلغور ماننا - 2 قاشق غذاخوری؛
• زوکور - 2 قاشق غذاخوری؛
• تخم مرغ - 2 عدد؛
• روغن ورشکوف - برای اشکال سایه.
• قدرت یک خرج کردن است.

روش پخت و پز:

1. دستور تهیه tsgogo برنج Vіdmіnna - tsya harbuzov zapіkanka تهیه شده بر اساس هارملون یتیم، نه آب پز. گوسفندها را تمیز می کنیم و یوگا را روی یک رنده بزرگ می مالیم، زوکور را به آن قدرت اضافه می کنیم.
2. Rozminaemo یا فری آقا. شیر، تسوکور، بلغور و ترشی مطلق را به شیر جدید اضافه می کنیم. سبیل zmіshuєmo به همان تبدیل خواهد شد.
3. قالب زیتون را آغشته می کنیم، فر تا 180 درجه گرم می شود. در فرم، در sumish پر کنید، virіvnyuєmo سطح tarely چرب با خامه ترش.

Rum'yana skorinka و آن رایحه فوق العاده به شما می گوید که کاسرول آماده است. این نوع دسر مجاز است برای افراد مبتلا به بیماری های دستگاه روده که تحت رژیم غذایی شدید هستند سرو شود.

هاربوزوف-شادی سیب

سوکوویتا، نیمویرنو که یاسکراوا. پس از یک بار پختن її خواستن ب، این دسر را با قلب خود دوست خواهید داشت. و مهمتر از همه - فرآیند آماده سازی کفپوش ساده است، آنچه در جدیدتر راحت است - یک بار یک قابلمه نگیرید.

عناصر:

• گارملون - 0.5 کیلوگرم (پالپ پوست کنده)؛
• آقا - 0.5 کیلوگرم؛
• غلات ماننا - 3 قاشق غذاخوری؛
• سیب - 4-5 قطعه (ترش)؛
• تخم مرغ - 2 عدد؛
• زوکور - 3-4 قاشق غذاخوری؛
• تسوکور وانیلی - ½ بسته؛
• دارچین - 1 قاشق غذاخوری؛
• کراکر - 1.5 قاشق غذاخوری (bіlі)؛
• لیمو - ½ قطعه؛
• روغن Vershkove - برای برس زدن قالب ها.

پخت و پز در مراحل زیر انجام می شود:

1. چرم از مواد اصلی کاسه با هندوانه و شربت و سیب آماده اکرمو و خیلی هم از هندوانه است. قبل از آن، خمیر را پوست کنده و به میله های زاوتوشکی 2-3 میلی متری برش می دهیم. استوملیومو با مقدار کمی آب تا زمانی که نرم شود، پس از آن به صورت ماشلیاک مخلوط شده و له می شود تا به پوره ای همگن تبدیل شود.
2. نیمی از زوکرو و بلغور را به پوره اضافه می کنیم و طوری هم می زنیم که بلغور در سینه ها جمع نشود. تا زمانی که دانه ها پف کنند، 20 تا 25 عدد دم کرده سومیشی بدهید.
3. حالا یک سیب Narizaemo با یک مکعب متوسط ​​و یک بشقاب بزرگ با مقدار کمی آب لیمو ذخیره کنید. در روند نقاشی، به طور دوره ای لرزان است، به طوری که سبیل را می پوشاند. بنابراین ما آنها را از تاریکی محافظت می کنیم. حالا به کمی هزینه نیاز داریم. برای آنها آنها را روی ماهیتابه خشک قرار می دهیم و زیر درب آن را چند تا لیوان می چینیم. مهم است که سیب شکل خود را از دست ندهد.
4. بیایید به گارملون برگردیم. وانیلین را به پوره، تخم مرغ و آرد سوخاری نسبتا تند اضافه می کنیم. اکنون جرم را به پشت فرم زیتون نقاب دار منتقل می کنیم، سطح را virіvnyuєmo. نیمی از دارچین را روی آن آغشته کنید.
5. تخم مرغی که کنار گذاشته می شود به سفیده و ژووتوک تقسیم می شود. سفید به یخچال فرستاده می شود، و ژووتوک - تا زمانی که سیره فرسوده شود. آنجا آن را پرتاب می کنیم و تسوکور که باقی مانده است، همه چیز قاطعانه مالیده می شود. پروتئین را تا یک فلفل سفید زده و وارد سیرنا ماسو می‌کنیم. لازم است آن را با دقت و با دقت مخلوط کنید.
6. فرم را روی سیب قرار می دهیم، دارچین را می نوشیم. توپ باقی مانده سیرنا ماسا است. بعد از اینکه قالب را در تابه گذاشتیم، درست در فر تا دمای 200 درجه است.

در حال حاضر برای 25-30 hvilin، خوشمزه ترین دسر آماده خواهد شد. به محض اینکه رویه سرخ شد، لازم است آن را با یک قوس با کاغذ و پوست بپوشانید. دسر را قبل از میز سرو کنید، از قبل به آن می رسیم.

دستور العمل های ویدئویی

برای افراد ساکتی که به سلامتی اهمیت می دهند، فیگور می شوند، رژیم می نشینند و دستور العمل های زیادی برای دسرهای کم کالری خوشمزه دارند. Garbuz و آقا - محور پایه یکی از آنها - رگه نور، همانطور که می توانید شویدکو، بدون ویترات طبخ کنید. Tilki مالیخولیا، کالری zayvih روزانه. کاسه هاربوزوف را با شربت و بلغور وطن خود تبلیغ کنید، بعید است قبل از چای از چنین دسری الهام بگیرید.

آقا تو فامیل ما دوستمون داریم، من اغلب باهاش ​​دسرهای مختلف می پزم، دونات هم لازم داریم، زوکرای رنگارنگ با خشکبار و محور با غلاف سمت راست تا شده. Tsey korisny ovoch تا همین اواخر، من خودم. گام به گام به دستور العمل های جدید (پرش، چاشنی ها، دسرها، vypіchka) مسلط خواهم شد، و خود گاربوز به عنوان پایه در نظر گرفته می شود.

Garmelon korisny با بیماری های قلبی-سودین، بیماری های رگ ها و عروق. تیم، که نمی‌خواهد هارملون بخورد یا به ذوق یوگا نمی‌خورد، به شدت از نی‌های دیگر با ویتامین غنی، سبزیجات اشتها‌آور، سوپ آن فرنی خوشش می‌آید.

پاییز اغلب روی میز ما ظاهر می شد، من دو می خواندم محصول قهوه ای(به علاوه آقا) در یک ظرف و یک دسر جدید آماده کنید. سمولینا در دستور العمل عملکرد خوبی دارد. نتیجه، پس از برگرداندن ochіkuvannya، از رضایت از به اشتراک گذاشتن یک دستور غذای قهوه‌ای و خوش طعم! پخت و پز حدود یک سال طول می کشد، در 100 گریونا. 105 کیلو کالری

کاسرول گاربوزوف با سمولینا و پنیر: دستور 1

چرا ما آماده می شویم:

• گوشت هارملون (پوست کنده) - 600 گرم؛
• آقا (من خانگی، آل از فروشگاه tezh wiyde، فقط نه varto گرفتن zovsіm nezhiren، خشک، به فرو ریختن) - 300 گرم;
• شیر - 1 فنجان؛
• غلات مانا - 3 قاشق غذاخوری؛
• تخم مرغ - 2 عدد؛
• sіl، tsukor - برای لذت (من یک خرج کردن دارم و 3 قاشق غذاخوری خوب است)؛
• وانیلین - 1 کیسه؛
• سودا - خرج کردن؛
• اولیا (roslinna abo vershkov، برگ درست کردن)؛
• کنجد (ناسینیا) - 1 قاشق چایخوری.

طرز تهیه کاسرول گاربوزوف با پنیر و بلغور

این که کاسرول ها (نه تنها گاربوزوف با شربت، بلکه دیگران) نمی خواهند از قالب بیرون بیایند، نگران کننده است. Vipіchka به راحتی چروک می شود، مثل اینکه می خواهید فرم را روی یک زن و شوهر کوتاه کنید، آن را با یک حوله مرطوب یا آب سرد زانوریت برای یک جفت گلدان بپیچید.

دستور غذای دیگری برای کاسرول harbuzov-syrnoy بدون تخم مرغ (125 کیلو کالری در هر 100 گرم).

کاسرول هاربوزوف با پنیر و بلغور: دستور 2

عناصر:

• خمیر harbuzov - 200 گرم؛
• شیر آب چی - 2 بطری؛
• غلات مانا - 3/4 بطری؛
• آقا - 500 گرم
• خامه ترش کفیر چی - 3/4 بطری؛
• tsukor - 1 بطری (کمتر ممکن است)؛
• ورشکوف کره m'yake - 2 قاشق غذاخوری.

کاسرول گاربوزوف با پنیر و بلغور

فرآیند پخت و پز:

• آب و شیر را در قابلمه ریخته، بلغور را می ریزیم، فرنی مانا را می پزیم تا لزج شود.
• هارملون به مکعب ها بریده می شود، در یک تابه قرار می گیرد، با روغن زیتون خاموش می شود تا آماده شود. Zhodnoї rіdini شارژ نمی شود.
• آقا تسوکور، خامه ترش و کفیر را اضافه کنید، با مخلوط کن هم بزنید. یک آقا فرسوده را همراه با فرنی بلغور و آبغوره دادند.
• فرم vypіchka (حداقل 20 سانتی متر قطر) با soniashnikovoy olієyu آغشته شده است، harbuzov-syrah را با سمولینا، virivnyаєmo سطح، vipіkaєmo در فر 45-50 لکه در دمای 180 درجه قرار داده شده است.

این کاسرول گاربوزوف با شربت و بلغور مرزه، اگر سردم باشد. خوش طعم!

Dzhe korisna, yaskrava آن کاسرول خوشمزه از هندوانه - روی میز شما! آشپز یاکو؟ ما دستور العمل های مختلفی را برای شما انتخاب کرده ایم: با شربت، هویج، پرتقال، رودزین، سیب!

کاسرول خانگی از یک هندوانه - همیشه خوش طعم و رنگارنگ تر است، حتی اگر بی دلیل نباشد که پانی گاربوز را "دیوا طلایی" می نامند. من سعی می کنم آن را حتی ساده تر و ساده تر امتحان کنم دستور غذای خوشمزهکاسرول با هندوانه با شربت و رودزینکامی. کاسرول کم بیرون می آید، چرب نیست، می توان گفت یک میان وعده یا شام ایده آل است.

• 400 گرم هندوانه
• 400 گرم سیره
• 3 عدد تخم مرغ
• 3 هنر تسوکرو
• من کشمش برداشت میکنم
• نمک دریبکا
• ½ قاشق چایخوری زوکروی وانیلی
• دارچین (برای بازنیام)
• رنده پوست لیمو (برای بازنیام)

جلوی خود یک خرچنگ می بریم، آن را می بینیم، یک خرچنگ می بریم. برای tієї کاسرول vikoristovuєmo یک تکه کوچک آبغوره، حدود 400 گرم.

گربوز وریمو 10 خولین ریخت. هارملون برای یک کاسرول می تواند نرم باشد، اما شل و ول نباشد.

در حالی که هندوانه در حال پختن است، مواد را آماده کنید. سه تخم مرغ می گیریم، با کمی نمک می زنیم.

بیایید tsukru را اضافه کنیم. برای گذاشتن مقدار زیادی تسوکر به شکل اسید و گوگرد، به این دلیل که غلاف شیرین بیان زیاد است و همچنین مانند شما. دیوانه، lasoons به تسوکر بیشتری نیاز دارند. پشت باجان ها زوکور وانیلی را اضافه می کنیم.

می دهیم آقا. به عنوان یک پنیر سفت، آن را با مخلوط کن مالش دهید (می توانید یکباره از یک تخم مرغ استفاده کنید).

اگر هندوانه جوشانده شد، آب آن را بیرون می‌ریزیم، هندوانه را نزدیک تخم‌مرغ و سیرنو سومیش می‌گذاریم.

Peremіshuєmo، قرار دادن برداشت کشمش. می توانید پشت باجان ها مقداری دارچین و رنده پوست لیمو بریزید.

اوتریمانو ماسو را به شکل گل رز درآورده و در جلو با خاک سطحی آغشته می‌کردند.

با قاشق تکه های هارملون را غرق می کنیم تا جلو بیایند تا در طول ساعت بوی تعفن نسوزد.

قالب را در پشت فر قرار می دهیم. Zapіkanku z harbuza zapіkaєmo 30-40 کویل در دمای 170-180 درجه. به خاطر داشته باشید که فرها دارای تهویه هستند، پس از کاسرول پیروی کنید و دمای ساعت را اصلاح کنید.

آماده بودن ماهیتابه همانطور که هست دوباره تایید می شود. در مرکز آن با خلال دندان چوبی یا با سنجاق فلزی سوراخ می شود. اگر شتیر خشک باشد یعنی پای مرزه با خرطوم ما قبلاً دم می‌کرده، یعنی ساعت برنده شدن її از فر است.

دستور 2: کاسرول در فر با هندوانه و سیب.

مثل اینکه یک برداشت تابستانی عالی از هارملون دارید و نمی دانید با آن چه بپزید تا بتوانید از بهترین روش کاسرول یوگو استفاده کنید. لطفاً کاسرول Garbuzov را برای میان‌وعده‌هایی با کاوا و چای معطر و همچنین برای عصر بعد از یک روز کاری سرو کنید.

هندوانه 500 گرم سیب 150 گرم تخم مرغ 2 عدد خاک سطحی 150 گرم بلغور 0.5 بطری tsukru 1 قاشق غذاخوری وانیلین sіl برای چغندر چغندر dribku یا rozpushuvacha.

روغن را روی لپه پخت از یخچال بردارید تا خراب شود و نرم شود. اگر می خواهید گارملون را تمیز کنید، به یاد داشته باشید، شاماتوچکی را بپوشید، چه اندازه باشد.

گرداب پاک کننده را نزدیک تابه قرار دهید.

در قابلمه آب بریزید، هندوانه را خرد کنید، درب آن را بپوشانید، روی آتش بگذارید. اگر به جوش آمد آتش را عوض کنید و 15-20 لیوان بپزید.

اردک را با اره امتحان کنید. Yakscho garbuz m'yakiy، به معنی zavarivsya. آب را بیرون بریزید.

گاربوز سیل را به آماده سازی اضافه کنید و آن را به یدک کش ارسال کنید.

اجازه دهید پخت گاربوز خنک شود.

در حالی که هندوانه در حال پختن است، یک سیب برداشته، آن را از پوست پاک کرده و روی یک سوم بزرگ تکان دهید.

تخم مرغ ها، زوکور و نمک را با همزن، همزن و همزن هم بزنید.

یک هندوانه را در یک کاسه بزرگ قرار دهید، پس از رسیدن به آن، یک سیب، روغن، بلغور، وانیلین را رنده کنید و همه چیز را کاملا مخلوط کنید.

افزودن|افزودن| در یک کاسه، تخم مرغ ها را با زوکر بزنید و با دقت به خمیر مخلوط کنید.

فر را تا 180 درجه گرم کنید. در حالی که فر در حال گرم شدن است، پوست را برای شراب بردارید، آن را با روغن زیتون بمالید و روی دکو را بپوشانید.

طراوت را به قالب اضافه کنید و فر را به مدت 30 دقیقه روی حرارت خوب قرار دهید تا دم بکشد.

اگر ظرف بعداً pidrum'yanyuvatisya شد، پس از آن یک ساعت از فر خارج می شود. جانور را با پودر ساکارز میل کنید و می توانید آن را سرو کنید. پشت شماتوچوک چرم بازنیا را می توان با نیم بینی، تمشک یا میوه دیگری به دلخواه تزیین کرد.

دستور 3، پوکروکووی: کاسه ماهی هاربوزوف با سمولینا در فر

قابلمه هاربوزوف با سمولینا به راحتی تهیه می شود. بهتر است یک کاسه را به شکل صورتی تهیه کنید و روی کاغذ برای کاسه بگذارید تا کاسه نسوزد.

• هندوانه - 600-800 گرم،
• بلغور مانا،
• تخم مرغ - 3 عدد،
• زوکور - 100 گرم،
• سیل - 1 قاشق چایخوری،
• اولیا - 2 قاشق غذاخوری. قاشق ها

برای تهیه دلمه هاربوزوف با بلغور باید در فصل اول گاربوزوف تهیه کرد.

برای این یکی، پوست را از پوست تمیز کنید.

بیایید آن را روی یک سوم بزرگ بمالیم.

گاربوز ناترتیوم را در یک کاسه بریزید و قوام دهید.

سپس زوکور را به کاسه اضافه کنید و سه عدد تخم مرغ را بشکنید.

همه محصولات را مخلوط کنید.

بیایید مقداری مانا در یک کاسه بچینیم و مخلوط کنیم.

لازم است دانه های مانوی را به استیلکا اضافه کنید، به طوری که ماسا خارج شود، نه خیلی غلیظ و ترش.

در پایان دوباره olії i را بریزید آن را مخلوط کنید.

برای انتقال فرم آماده شده نگاهی به ماسو می اندازیم. قالب را در فر قرار داده و به مدت 35-40 دقیقه | دقیقه | در دمای 180 درجه

قابلمه هاربوزوف با سمولینا پخته شده در فر آماده است. خوش طعم!

دستور 4: کاسرول با برنج و هندوانه، پخته شده در فر

کاسه برنج طلایی و آب پز با هندوانه، چاشنی دارچین معطر، برازنده همه وطن شماست. شما نمی توانید کوتاه ترین snidanka را ببینید. Sitna، pozhivna و ساعت آب، آن چمن آسان برای دادن قدرت و نشاط برای کل روز.

چنین کاسرولی مانند یک غذای داغ خوش طعم تر است و به نظر می رسد سرد است، به خصوص با خامه ترش، انواع توت ها یا عسل. آماده شدن برای آن سریع، به طور معجزه آسایی از یخچال آسان است، بدون اینکه ذوق آن را برای روزهای زیادی هدر دهد.

• برنج دو دانه - 200 گرم؛
• هندوانه - 0.5 کیلوگرم؛
• شیر - 1 قاشق غذاخوری؛
• تخم مرغ - 2 عدد؛
• روغن ورشکوف - 100 گرم؛
• rodzinki - 50 گرم؛
• دارچین - 0.5 قاشق چایخوری؛
• وانیل zukor - 1 قاشق چایخوری؛
• zukor به مزه

گاربوچا را پوست گرفته، مکعبی برش دهید و با 2 تا 3 قاشق غذاخوری زوکرا میل کنید. بهتر است هارملون را برای کاسه برنج مصرف کنید - نماینده گلابی مانند خانواده harbuzov خوشمزه ترین و جوان ترین است. چنین هارملونی آب میوه و پالپ معطر بیشتری دارد رنگ داغ زرد روشن. انتقام گاربوز مسقطی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که مناسب است آن را به کودکان تلقین کنید.

به هاربوز از زوکروم قاشق آب اضافه کنید و روی آتش بگذارید. گارملون وظیفه خاموش کردن تقریباً 10-7 قلوه را بر عهده دارد و به راحتی با قاشق له می شود. لازم نیست آن را به پوره سیب زمینی تبدیل کنید، خوشمزه تر و خوشمزه تر است، اگر در زاپکانتسی تکه های کوچکی از هندوانه وجود داشته باشد.

برنج، هندوانه را در یک کاسه بزرگ بریزید، تخم مرغ و شیر زده شده را بریزید، کشمش را اضافه کنید. اگر رودینکی‌ها خیلی خشک هستند، یوگو را از جلو به صورت پاشیده روی یک اسپرت خیس کنید. همه چیز را با دارچین آسیاب شده و زوکر وانیل مزه دار کنید.

همه مواد را خوب با هم مخلوط کنید و امتحان کنید، اگر شیرین بیان ندارید می توانید به ذائقه خود زوکریا اضافه کنید. ویلیتی همه به شکلی است که با کره آغشته شده است. یک اسپرت زیتون شاماتوچکیف را روی آن قرار دهید.

یک ظرف با کش 30 هویلین در دمای برشته تا 200 درجه فر سفارش دهید. طبق دستور، ممکن است یک رگه طلایی نازک و ترد ظاهر شود.

کیسه ای از قابلمه برنج هارملون داغ و معطر با خامه ترش ریخته می شود و با طعم شگفت انگیز کمتری مزه دار می شود.

دستور 5: کاسرول گارملون با پرتقال (عکس Pokrokov_)

اگر حتي هندوانه قهوه‌اي را دوست نداريد، پس اين دستور پخت دمنوش با خود گارملون براي شما مناسب است. برای rahunok پرتقال، لذت هارملون در zapіkantsi پایین کاملاً غیرقابل تشخیص است.

• گاربوز (گوشت) - 350 گرم
• پرتقال - 1 عدد.
• Oliya vershkove (دمای اتاق) - 150 گرم + روغن زیتون برای اپیلاسیون پوست
• تخم مرغ - 2 عدد.
• بلغور ماننا - 200 گرم
• زوکور - 100 گرم
• قدرت - نیشگون گرفتن
• سودا - 0.5 قاشق چایخوری
• Ocet - برای خاموش کردن سودا
• پودر تسوکروا برای تزیین

برای تهیه کاسرول با هارملون، هارملون را از تفاله شیرین بیان به رنگ زرد روشن و تند انتخاب کنید.

اگر هارملون فلفل چیلی اضافه کردید، آن را برش دهید، تمیز کنید، قسمت مورد نیاز را برای قابلمه اضافه کنید و حفره هارملن را با گره بپیچید و در یخچال بگذارید. اما بدانید که برش گاربوز برای مدت طولانی ذخیره نمی شود، کل روز تقریباً است.

خربزه را از کلنگ جدا کرده و داخل آن را پر کنید و با تکه های کوچک سایز متوسط ​​روی آن را تزئین کنید.

خیارشور را نزدیک قابلمه بگذارید و آن را با آب پر کنید و بپزید تا کاملا بپزد و به مدت 15 تا 20 رشته بکشید.

همه آب را عصبانی کنید، در نوعی هارملون جوشانده شده، و تفاله هارملون به حالت پوره مانند رشد می کند.

پوره هاربوزوف را برای مخلوط کردن خمیر به کاسه ای منتقل کنید. پرتقال را بشویید و خشک کنید.

پوست پرتقال را روی رنده خشک رنده کنید و پوره هاربوزوف را اضافه کنید. (اگر شیکر پرتقال هستید و عاشق عطر و طعم آن هستید و از غذاها لذت می برید، می توانید آب پرتقال را در خمیر مشاهده کنید.)

روغن ورشکوف قبل از اینکه لپه قابلمه پخت و پز را از یخچال بیرون بیاورید، به طوری که تا دمای اتاق گرم شود.

روغن رزمیاکشن|ماستیلو| یک اسپرت شماتوچکیف را بسط دهید تا آسانتر کردن آن آسانتر شود و اضافه کنید | افزودن | در پوره گاربوزوف با پوست.

مانا Vsipte این قدرت را افزایش می دهد.

تخم مرغ ها را در ظرفی بشکنید تا با همزن هم بزنید، اضافه کنید | اضافه کنید | tsukor (برای آماده سازی سریع، می توانید پودر tsukrovu را تقویت کنید).

تخم مرغ را بزنید | iz | زکر برای کمک یک همزن روی یک سوئد بزرگ تا ماسا دو برابر شود.

سپس تخم مرغ های زده شده را به سایر محصولات اضافه کنید. نوشابه را با اوستوم خاموش شده اضافه کنید.

همه مواد را با قاشق به آرامی مخلوط کنید.

فرم دم کردن را با پوستی که با خاک سطحی آغشته شده است بپوشانید، خمیر harbuzov را در آن بغلتانید. (من فرمی به قطر 23 سانتی متر را تزئین کردم.)

فر را از قبل روی 200 درجه گرم کنید. کاسرول آینده را از گاربوزا در فر به مدت 25-30 دقیقه قرار دهید. (احترام! خمیر را به زور وارد فر نکنید، دیگر آن را نمی‌پزم، در غیر این صورت ممکن است دم بکشد.)
من حاضرم کاسرول هاربوزوف را از فر بیرون بیاورم و بدون اینکه فرم بگیرد خنک شود. (اگر یک قابلمه داغ را از قالب خارج کنید، ممکن است در بیاید.) بیایید قابلمه را روی ظرف قرار دهیم.

روی قابلمه را با پودر زوکریا تزیین کرده و روی میز سرو کنید. می توانید روی ظرف را با تکه های پرتقال، میوه های دیگر، چیپس شکلات یا تکه های نارگیل تزئین کنید. خوش طعم!

دستور 6: طرز پخت کاسرول گاربوزوف در فر

• 700 گرم هندوانه؛
• حدود ½ بطری سمولینا؛
• 2 عدد تخم مرغ عالی؛
• 100 گرم زوکرو؛
• 1/3 قاشق چایخوری نمک؛
• 4 قاشق غذاخوری ل روغن گل رز؛
• 3 هنر ل خال ها

برای کل فرآیند، 45 کیلین استفاده می شود. از تعداد محصولات 5 وعده بیرون می آید. با آن فولادی که در یک مهمانی چای خانوادگی ریخته شده و با دوستان صمیمی خود می نشینید، می توانید پوست خود را بپوشانید! برای اینکه دسرمان را با هندوانه و بلغور درست کنیم، لازم است آن را با هندوانه مخلوط کنیم. لطفاً در آب گرم، پوست را تمیز کنید، می توانید قسمت فیبری پالپ را ببینید. Narizaemo بر روی قطعات کوچک دستی و سه در سوم بزرگ.

حالا تخم مرغ ها را می زنند، زکور قوی است. کل جرم نسبتاً ویمیشومو است. قبل از سخنرانی، تخم‌مرغ‌ها را با زکر می‌توان خوب هم زد و بعد از هندوانه عرق می‌ریزیم - به این ترتیب کاسه ما بیشتر پخته می‌شود.

حدود 5 قاشق غذاخوری بلغور را به سومیش هاربوزوف تخم مرغ اضافه می کنیم و مخلوط می کنیم. برای 5 تا 10 دقیقه تمام زیبایی ویلین را فراموش کنید، به طوری که سمولینا تروش رواج انباشته شده و متورم شده است.

روغن را در آن بریزیم. بهتر است چنین اولیا را برای نوشیدنی مصرف کنید، گویی که ذوق و شوق واضحی ندارید، در غیر این صورت برای تخیل بسیار زیاد است، که بد است روی نتیجه حساب کنید. اگر می خواهید طعم و عطر olії برای خوردن با دسر مناسب تر و خوب باشد، می توانید آن را امتحان کنید. به عنوان مثال، نت‌های سیکادی کاسه ماهی هاربوزوف با سمولینا کنجد را اضافه می‌کنند.

و فوراً باید غلات مانا ریخته شود و همه چیز خوب است. برای مقدار سمولینا قابل احترام است - її ممکن است سبک باشد، به طوری که مجموع آن خیلی کمیاب و یا خیلی غلیظ نباشد. به ویژه شمارش بی دقت - یک قابلمه برای چنین زمانی آماده است، دلچسب تر خواهد بود.

از فرم vyp_chka با زیتون و sippaєmo її با میله استفاده می کنیم. در جلوی رودینکی بهتر است با آب پاش بجوشانید و بدیهی است که با آب جاری خوب بشویید.

Vilivayemo به شکل خمیر - اکنون آماده است تا در فر گرم شده تنظیم شود. دمای مطلوب برای دم کردن 180 درجه است.

برای دانستن کاسرول ما با گاربوزا با بلغور در فر سه برابر بیشتر از نیم سال است، اما نه کمتر! بیایید از اجاق بیرون بیاییم، اگر جانور رگه طلایی اشتها آور دارد. آزمون با خلال دندان قبول نخواهد شد.

یاک باچیمو، همه چیز فقط همین شویدکو است! فقط یک زمان خوب برای خنک شدن باقی مانده است و قابلمه گاربوزوف با بلغور کامل آماده است! چه شیر آب پز باشد که غلیظ می شود | غلیظ می شود و خامه ترش عالی القا می کند، به مقدار کم اضافه کنید، فقط به آن اضافه کنید و لذت شگفت انگیز شور را افزایش دهید.

دستور 7: سینه کاسرول با هارملون و موز در فر

قابلمه بیرون می آید poitryanoy، پایین تر، معطر با آواز خواندن شیرین، و حتی بیشتر خالص. می توانید با یک قطعه کوچک به آن ضربه بزنید.

• گاربوز سوریه - 300 گرم؛
• آقا - 150 گرم؛
• tsukor - ترتینای یک بطری؛
• تخم مرغ - 1 عدد. (یا پروتئین کمتر)؛
• غلات مانا - 1.5 قاشق غذاخوری. قاشق؛
• موز - 1 عدد؛
• دریبنا قوی - 1 خرج کردن؛
• خامه ترش - 1 قاشق غذاخوری. قاشق؛
• هل - 2 عدد؛
• خامه ترش - برای سرو.

گارملون باید تمیز شود و به قطعات کوچک بریده شود.

بعد از اینکه آنها را با مخلوط کن تمام کردید، از یک دست برای همزن استفاده کنید.

موز را می توان با مخلوط کن نیز خرد کرد یا فقط با چنگال خرد کرد. اگر گزینه دیگری را انتخاب کنید، در zapіkantsі می توانید تکه های کوچک میوه را ببینید.

پوره موز Zmіshati و garbuzov.

آقا جاعل له میشه وگرنه تو گوشت چرخ میکنی.

یک تخم مرغ (یا کمتر سفیده) را در بشقاب بزنید، خامه ترش، کمی نمک اضافه کنید و با لیوان شراب خوب مخلوط کنید.

پس از افزودن | افزودن | در اصل، همه چیز را مخلوط کنید تا یکنواخت شود، اضافه کنید | اضافه کنید | tsukor، دوباره و دوباره آن را مخلوط کنید.

گاربوزوف و پوره سیرنه بخورید.

بلغور را اضافه کنید، خمیر را یک ربع سال بگذارید. بعد از یک ساعت، بلغورها پف می کنند و اجزاء یک به یک با طعم و عطر بیرون می ریزند.

فرم vypikannya باید با روغن زیتون آغشته شود، viklasti به طور مرتب و منظمی صاف شود.

کاسرول را در فر با دمای 180 درجه vipkati pivgodini قرار دهید.

کاسه سیرنا با هندوانه و موز آماده است اما در سرو آن عجله نکنید. چیلر را درست کنار فرم بیاورید. اگر چنین است، می توانید آن را با خامه ترش یا عسل بپوشانید و به قطعات برش دهید. مرزه.

دستور 8، ساده: کاسه ماهی harbuzov در فر با یک خروس

• پاستا ویروبی 80 گرم
• گاربوز 400 گرم
• سبزیجات 1 قاشق غذاخوری
• فیله مرغ 1 عدد
• سس گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری.
• شرکت سیر 35 گرم
• زور برای طعم
• گچ فلفل سیاه برای لذت

پاستا را در آب نمک در حال جوش بجوشانید تا پخته شود. آب را بیرون بریزید.

هندوانه را پوست کنده و مکعبی کنید. 5 لیوان را در آب جوش بجوشانید.

انواع سبزیجات منجمد را اضافه کنید. بگذارید به جوش بیاید و 1 لیوان دیگر بپزید. آب را بیرون بریزید.

آماده فیله مرغبا قطعات کوچک برش دهید، یک کاسه بزرگ را جابجا کنید. پاستا، سبزیجات، سس گوجه فرنگی را اضافه کنید. نمک و فلفل به مزه، هم بزنید.

در قالب برای پخت قرار دهید و با پنیر رنده شده میل کنید.

در فر، جلوی گریل تا 180 گرم ببندید. 10-15 hvilin، اسکله ها ذوب نمی شوند آقا. خوش طعم!

دستور 9: کاسرول رژیمی با هندوانه و هویج (عکس)

• گاربوز - 300 گرم
• هویج - 200 گرم
• پرتقال - 1 عدد.
• Visivki - 100 گرم
• عسل - 2-3 قاشق غذاخوری.
• قدرت - نیشگون گرفتن
• نوشابه خارشف - 1 قاشق چایخوری بدون وزنه
• تخم مرغ - 2 عدد.

هارملون و هویج را باید از پوست پاک کنید، زیر آب جاری شسته و بجوشانید تا سبزیجات قوام نرمی داشته باشند. یک ساعت پخت حدود 15-20 دقیقه طول می کشد. می توانید محصولات را در یک قابلمه بپزید، خرده های آمادگی لازم بوی تعفن به یک ساعت می رسد. برای گذراندن ساعت پخت، می توانید سبزیجات را بیشتر برش دهید.

اگر هندوانه با هویج آماده شد، آب آن را بریزید و با همزن یا همزن آن را بپزید.

توده سبزیجات را برای مخلوط کردن خمیر به یک کاسه منتقل کنید.

ناسیپت به محصولات کت. بوی تعفن می تواند در پروادا شما باشد: ویوسیان، یونانی، زندگی، لان و غیره.

محصولات Vishayte، ادویه trohi آستانه و قرار دادن عسل. دوباره بنوشید و ماسا را ​​برای لذت مزه کنید، در صورت لزوم مالت اضافه کنید.

پرتقال را بشویید و آویزان کنید. پوست خشک را روی یک سوم رنده کنید.

Kіlkіst ذوق vyznayte به طور مستقل. اگر طعم و عطر مرکبات را دوست دارید، کمی بیشتر بگذارید، نگران نباشید، 1 قاشق چایخوری را مخلوط کنید.

قبل از محصولات جوش شیرین را قرار داده و مخلوط کنید.

تخم‌مرغ‌ها به‌خوبی تقسیم می‌شوند و سفیده‌های خامه‌ای در ژووتکیو می‌شوند. با دقت کار کنید تا کاسه سنجاب ها رگه زرد را هدر ندهد.

ژوتوک را با همزن حدود 2 رشته بزنید تا سبک و شفاف شود. ژووتوک زده شده را روی خمیر بریزید و مخلوط کنید.

Vіnochki vіd miksimite vіmite і خوب vysіsіt. سپس، با بسته بندی های کوچک شروع کنید، شروع به زدن سفیده ها کنید و مرحله به مرحله به سوئدی بزرگتر تغییر دهید. یوگو را آنقدر بزنید تا یک توده سفید شده از آن قله های پایدار داشته باشید. پروتئین را در تستو تصحیح کنید.

به آرامی سنجاب ها را با یک kіlkom به صورت مستقیم بچرخانید.

قالب را برای دم کردن با روغن زیتون و بلغور، سبیل یا پودر کاکائو پر کنید.

آن را محکم در قالب قرار دهید و سطح را صاف کنید.

Vіdpravte zapikanka vipіkatisya در فر تا دمای 180 درجه سانتیگراد به مدت 35-40 دقیقه گرم شده است. اصلاح مجدد در منقل وارتو نیست، زیرا. همه محصولات پیروز آماده هستند. Nebhіdno، schob متعفن zv'azalis بین خود.

دسر آماده را کمی خنک کنید تا به راحتی از ظرف بیفتد. سپس آن را در ظرفی قرار دهید و روی آن را پودر زیره بپاشید. گرم و سرد سرو کنید.

مقالات مشابه