1. برای لپه لازم است یک کار مقدماتی ایجاد شود. سیبولین را پوست گرفته و خرد کنید و هویج ها را به مکعب ها و چوب های کوچک خرد کنید. M'yaso (در این نوع فیله مرغ) برای کاهش، خشک و منافذ با قطعات تقسیم شده. نمک و فلفل به مزه، ادویه جات ترشی جات مورد علاقه اضافه کنید. ارزش این را دارد که از یک کارگر کوهستانی برای یک دستور غذای ساده با گوشت بخواهید، زیرا در اینجا مواد خاصی وجود ندارد.
2. داخل ماهیتابه مقداری روغن زیتون بریزید و گوشت را در آنجا اضافه کنید. روی آتش وسط کمی قلم مو بزنید و بعد هویج را اضافه کنید. به صورت دوره ای هم بزنید، حدود 5-7 گل سرخ کنید.
3. روی ماهیتابه okremіy، trohi of olії را بسوزانید و سیبولا را در آن قرار دهید. اگر شفاف و نرم شد می توانیم قارچ و قارچ خلال شده را اضافه کنیم. قارچ های سفید در این فصل جانشین وجود دارد، اما می توانید آنها را با برخی دیگر جایگزین کنید یا آنها را خاموش کنید.
4. حالا همه مواد را می توان در یک ماهیتابه ریخت. یک op-ed را اضافه کنید و آن را کاملاً مخلوط کنید. به معنای واقعی کلمه برای 2-3 hvilini را آتش.
5. در انتهای جاده، معدنچیان قطعه کار را آماده کردند، بدون اینکه شبیه آنها به بالا باشد. همزمان آب و آب گوشت را به جوش بیاورید.
6. در آب داغ سس گوجه فرنگی (می توانید گوجه فرنگی را بدون پوست اضافه کنید)، کمی نمک و فلفل درست کنید. برای بازانیا، می توانید مقداری چاشنیک خشک یا ادویه های دیگر اضافه کنید. روی کوهنوردان بریزید، دوباره با نزدیک به 1.5 سانتی متر پر کنید. بگذارید کوهنوردان جلو بروند و آنها را با درب جلو ببندید تا فر داغ شود. سوچویتسا با گوشت در منزل معدنچی به شکل 30 تا 75 خولین، آیش در نوع همنسال و نوع گوشت تهیه می شود. وقتی چمن آماده شد، می توانید سبزی تازه را برای بازانیا اضافه کنید.
سوچویتسا به خانواده حبوبات بزرگ می شود و به طور کلی می تواند گوشت زاودیاکی را با گوشت زیاد به جای پروتئین شبنم جایگزین کند. وکرای زندگی کن که محصول قهوه ای، و با آماده سازی مناسب - حتی اشتها آور تر!
در خانواده ما، آنها به رنگ سبز اولویت می دهند، در صورت گونه یا zapіkann (مانند هر مورد)، آنها شکسته نمی شوند و شکاف خارج نمی شوند.
دستور غذای دانمارکی pіdіyde yak برای تزئین (قبل از گوشت یاکوگو و پرندگان)، بنابراین علف اصلی را دوست دارم.
1. لازم است جو را بشویید، از گونی خارج کنید، 15 تا 20 لیوان در آب سرد خیس کنید (neobov'yazkovy krok، اما برای مبتدی بهتر است، تا بتوانید به کیلکیستیو نگاه کنید. نتیجه نهایی، این است که آب در فرآیند آماده سازی cі برای پر کردن یکسان است). نگاه من که انگار از جلو خیس می شود، ظاهری زیبا و طعمی غنی بیرون می آید.)
2. Tsibulu rіzhemo با pіvkіltsy، سه هویج در یک سوم بزرگ است. (مهم نیست، برای دقت می توانید آن را با مکعب برش دهید، اما بیشتر شبیه یک گزینه سنتی است). بگذارید روی ماهیتابه با روغن زیتون گذاشته شود و بجوشانید تا نرم شود (حدود 10 عدد).
3. در کوهنورد توپ هایی می گذاریم - یک دسته ساب با هویج، قارچ عرق، چاشنی، نمک، شیره روی جانور می گذاریم، دوباره روی چاشنی، نمک، آب می ریزیم و سس سویا می ریزیم. آب مقصر است که کمپوست را کامل بپوشاند، اما به کسی که نانوایی را منجمد کرده است، آبگوشت بدهد کافی نیست (قارچ ها یخ زده نیستند، مثل є بگذارید).
4. درب را منحنی کنید، آن را در یک اجاق سرد قرار دهید (! مهم است! تا معدنچی ما ترک نخورد)، در دمای 180-200 درجه به مدت 50 دقیقه - 1 سال. (من فر برقی دارم، بعد از گرم شدن فر دکمه را روی حالت گرمایش از بالا به پایین می گذارم - حالت پایین). در ساعت آماده سازی، ماینر توصیه نمی شود، بنابراین ذائقه فراوان تر است.
در پایان روز، 15 قلوه را در دمای اتاق "توصیه" می دهیم (درب آن را برش ندهید)، سبزی ها را برش می دهیم، آن را به سفال اضافه می کنیم و به مخلوط تغییر می دهیم.
Zamіst pecheritsa می تواند vikoristovuvat مانند قارچ، مانند تازه، بسیار منجمد.
سبزی ها هم می توانند گز نیز باشند، برای ذائقه شما، آلو، برای من، جعفری گزینه ایده آلی است. به جای ادویه جات جهانی، می توانید فلفل سیاه و گشنیز و همچنین برگ بو را اضافه کنید.
برای افراد ساکتی که عاشق کلیسا هستند - 4-5 چاستوچوک را خرد کنید و 15 شلاق را به آمادگی اضافه کنید، حتی بیشتر خوشبو کنید.
ساعت پخت و پز: PT01H00M 1 سال.
پروتئین Bezmezhne dzherelo، بافت سلولی قهوه ای و اسید فولیک - tse sochevitsa، برای کمک و آماده سازی، دستور معجزه ما خروس با مواد افیونی در کوهنوردان. Vykoristovuєmo جامعه سبز به جای سیب زمینی و آماده کردن آن برای چمن، حتی اگر لازم است آن را بگیرید، اما در عین حال برای شلخته تنگ نیست، اما جامعه با cim با صدای بلند کنار می آید! آماده شدن Vikonann ما برای شما سهل انگاری است ماشه در دستور العمل کوهنوردانبا مقالات و ارائه های زیر برای شما در طرفین سایت آشپزی ما!
عناصر:
- ماشه - 0.4-0.5 کیلوگرم؛
- sochevitsa - 150 گرم؛
- qibulya - 1 عدد؛
- هویج - 1 عدد؛
- chasnik - 3 chastochki;
- گوجه فرنگی دقیق - 0.5 لیتر؛
- چاشنی آن
ماشه در کوهنورد در کوره عکس:
- در دستور ویکورستان، قسمتی از لاشه مرغ - فیله وجود دارد، اما اگر می خواهید معیشت را افزایش دهید، مثلاً برای اینکه به وضوح نمایندگان خانواده خود را خشمگین کنید، معاون m'yaso z stegon kurki نیز به عنوان کیالوویچین گوشت خوک. برای هر نوع ویبرانه، لازم است گوشت را به مکعب های کوچک برش دهید.
- سبزیجات را برای سرو روی زیتون در ماهیتابه آماده می کنیم: ساق را با مکعب ها با چاقو برش می دهیم و شیرین بیان و هویج را روی گراتن نمکی سنتی با یقه بزرگ می مالیم. دندان های Chasnikov به شکل یک پوشش سخت که با مژه بریده شده است سوزانده می شود.
- روی لپه 2 تا 3 تا لپه می ریشیم، بعد هویج رو درست می کنیم، حالا هربار 3-4 لکه روی سبزی ها را می پوشانیم.
- اکنون می توانید معدنچیان سرامیکی/خاکی بردارید، قسمت هایی از سومیش آغشته به هویج را در قسمت پایین قرار دهید. تمام مواد در توپ های کوهنوردان گنجانده شده است.
- روی ساق و هویج فیله شماتکی می گذاریم.
- Filet/m'yaso با ادویه جات ترشی جات و ادویه جات ترشی جات سرو می شود - مجموع ادویه. شوب خروس در کوهنوردانطعم آن تند بود، با ریحان معطر خشک شده تند شد.
- محور و انشای ما! Її لازم است به obov'yazkovo promiti، برای دیدن همه چیزهایی که در حال ادغام، گنجاندن شخص ثالث است، که آنها در یک vipadkovo، که در آن traipsing بودند، لازم است.
- ما مقاله را در مورد ماینرها در قسمت های مساوی پخش می کنیم. به یاد داشته باشید که جوانه در هنگام نوشیدن متورم می شود و آب را جذب می کند، به کوهنورد یادآوری نکنید که با توپ بسوزد، اما حدود دو سوم از قبل کافی است. نمک برای حشرات
- کورکا و دارچین در سس گوجه فرنگی تهیه می شوند، بنابراین می توانید گوجه فرنگی تازه ویکوریست را اضافه کنید. توصیه می شود سس غلیظ گوجه فرنگی obov'yazkovo را با آب رقیق کنید تا روی آب بچسبد. از گوجه‌فرنگی‌های انتخاب‌شده سومیش می‌ریزیم، تأیید می‌شود که آب آن با آب‌میوه پوشانده شده است. برای ملزومات شارژ می شود. با درب منحنی کنید و در فر قرار دهید. مطمئناً می دانید که در مرحله گرم کردن، باید پرکننده های سفالی یا سرامیکی را در فر سرد قرار دهید. بنابراین، پس از قرار دادن ماینرها در فر، حالت گرمایش روی 180 تنظیم می شود و دکمه تایمر روی 45 دقیقه می چرخد. کمتر از یک سال مال شماست خروس در کوهنوردانمن با یک انشا آماده خواهم شد!
- زاودیاکوا به این واقعیت که روغن آماده است برای کارگر کوهستانی، ما در روند آماده سازی تغییر نمی کنیم و پوسته نازک را خراب نمی کنیم، دانه های پوست با یک کل پر می شود و در همان ساعت نرم می شود - در حال حاضر خوشمزه است! می‌توانید توپ‌ها را مستقیماً با کوهنورد مخلوط کنید، یا به جای آن در یک بشقاب پهن بنوشید تا شور معجزه‌آسا خنک‌تر شود.
- آماده خروس در کوهنوردانغربال خانواده گرسنه شما را افراط می کند، و دستور العمل ما از عکس، spodіvaєmosya، در این کار دشوار به شما کمک می شود. خوش اشتها!
در فر، هجاهای پخته شده در کوهستان را با دمای 200 درجه بپزید.
در فر، ماشه از کمپوست zapkati برای دمای 180 درجه است.
سوچویتسا در کوهنورد
محصولات
Sochevitsa سبز است - 1.5 بطری با حجم 250 میلی لیتر.
کدو سبز منجمد - 200 گرم
هویج - 1 قطعه
گوجه فرنگی (رزماری متوسط) - 1 قطعه
ساعت ساز - 2 میخک
Cibulya ripchasta - 1 قطعه
ریشه سلر - 100 گرم
گندم بوروسنو - 2 بطری
زندگی بوروسنو - نصف بطری
Drіzhdzhi خشک - 1 کیسه
آب گرم - 1 بطری
سبزیجات (آویشن، رزماری) - هر کدام 1 gіlochtsi
گشنیز - یک دسته کوچک
گچ فلفل سیاه - برای لذت
زور برای طعم
زوکور - 1 قاشق غذاخوری
نحوه پختن انشا در کارگر کوهستان
1. جزئیات سبزه.
2. Drіzhdzhі گل رز در نزدیکی آب گرم، اضافه کردن tsukor، sіl، سبزی اصلاح شده.
3. گندم بیشتری به آن زندگی اضافه کنید.
4. Visipati trohi borosna در فولاد و vimіsiti tito.
5. آن را در یک ظرف عمیق قرار دهید، روی آن را با حوله بپوشانید، بگذارید ساعت 2:00 در جای گرم بماند.
6. Sochevitsa vimiti را داخل قابلمه بریزید و روی آن آب بریزید و روی آتش بگذارید. وقتی برای ریختن آب آماده شد بجوشانید.
7. کرفس و هویج را خرد کنید.
8. روغن روزلینا را در ماهیتابه گریل کنید، هویج را به همراه سلر داخل ماهیتابه بریزید و کمی برس بزنید.
9. سیبولا و کدو سبز را حلقه حلقه کنید، به تابه اضافه کنید.
10. گوجه فرنگی را خرد کرده و به سبزیجات اضافه کنید.
11. مقداری آب داخل ماهیتابه بریزید و جزئیات ساعت شنی را اضافه کنید.
12. سبزیجات را نمک و فلفل کنید. از آتش خارج شوید.
13. 4 کوهنورد را بردارید و داخل آنها گلوله های آب میوه و سبزیجات خورشتی بریزید.
14. دست هایی که stіl masti olієyu.
15. Tisto viklasti را روی میز قرار دهید و به 4 قسمت تقسیم کنید، یوگو را در پشته ها روی سبزیجات قرار دهید.
16. فر را تا 200 درجه گرم کنید و گرم کنید.
نحوه پخت انشا با ماشه
محصولات
Sochevitsa - 1 بطری با حجم 250 میلی لیتر.
ماشه - 1 پرنده
نصف لیمو
آب - 2 بطری
جعفری - 1 دسته
فلفل زمستانی - برای لذت
کاری - 1 قاشق چایخوری
زور برای طعم
روزلینا اولیا - 3 قاشق غذاخوری
طرز پخت مرغ با مواد افیونی
1. لاشه ماشه ویمیتی را با دستمال کاغذی خشک کنید.
2. 3 نصف لیمو، سیک را ببینید و ماشه را بریزید.
3. لاشه را با پوست رنده شده رنده کنید، با فلفل، کاری و آستانه میل کنید.
4. ماشه را برای ترشی روی pіvgodini بگذارید.
5. ظرف پخت را با روغن زیتون چرب کنید و آن را با سینه پایین بردارید.
6. بالای ماشه را به آرامی با روغن زیتون بپوشانید.
7. تریاک را از کناره ها بگذارید، طوری از آب پر کنید که زیر آن جاری شود.
8. فر را تا 180 درجه گرم کنید.
9. Zapikati kurku z tochevitsa، دوره ای آداب pom_shyuyuchi.
10. مرغ را با دارچین جلوی یک نفر گرم سرو کنید، با جعفری تزئین کنید.
روسیه به کمک ثروت های قرن پیشرو اصلی هموطنان در سراسر جهان بود. ما از خود مراقبت کردیم، її і صادر کردیم و از سکه های روزانه خود درآمد کسب کردیم. در نزدیکی اتحادیه رادیانسک، حدود 1 میلیون هکتار با سوچی کاشته شد. فرهنگ دیگری چنین مناطقی را اشغال نکرده است. امروز، بیش از 20 THS. در هکتار در سمت راست، از آنجایی که روزنامه را می توان با دست گرفت، کل فرآیند حتی گران تر است. ما باید مراقب چه کسی باشیم؟ محور و معلوم شد که در وهله اول برای صادرات هموطنان، هند بیرون آمد: آنجا نیروی کار حتی ارزان تر است، آب و هوا قبل از توسعه فرهنگ می تواند در نظم خاص خود باشد.
قدرت اصلی انجمن اکولوژی است. عناصر سمی و نیترات ها را جمع نمی کند. این کاملاً بی اهمیت است ، جایی که "لاسوسچی های روستایی" روی نوعی خاک رشد می کنند - با این حال بوی بد قهوه ای خواهد بود. به خصوص برای افرادی که از بیماری قلبی، دیابت عروقی مغز رنج می برند. علی، بیایید مشخص کنیم که نوشتن یک مقاله بیش از دو بار در روز ایده خوبی نیست. Vaughn، مانند و همه حبوبات برای انتقام فیتاتی، دوست دارند میزان جذب سخنرانی های زنده توسط بدن را کاهش دهند.
Іsnuє kіlka vidіv sochevitsі. Zelena، در غیر این صورت هنوز هم گاهی اوقات فرانسوی نامیده می شود (تکه های її در استان Auvergne رشد می کنند)، مناسب برای تهیه سالادهای مختلف و سبزیجات گوشتی است، اما ممکن است خرده ها رشد نکنند. سوچویتسا رنگ قهوه ایبیشتر سوئدی آماده شوید الی، اگر بخواهید کمی هضم کنید، تبدیل به پوره سیب زمینی می شود. از آب دارچین قهوه ای برای تهیه سوپ، پوره سیب زمینی، کاسرول، اضافه کردن سالاد و گوشت خورشتی استفاده می شود. و همچنین از آن یک چاشنی خوشمزه برای پای و pirіzhkiv وجود دارد. در آفریقا، rum'yanі kulki از دارچین قهوه ای و سیره تهیه می شود. Їx به عنوان غذای جانبی خورش اصلی سرو می شود. Chervona sochevitsa در همان زمان پخته می شود، آماده پختن سوپ مسلمان خیر است. Yogo їdyat pіd ساعت ماه رمضان درست بعد از غروب آفتاب.
برای 5 نفر: sochevitsya - 200 گرم، آرگولا - 200 گرم، پنیر پارمزان - 50 گرم، فلفل دلمه ای - 2 عدد.
قارچ و سوچویتسا (زیلو) را بپزید تا آماده شود. جوانه‌های سویا را خرد می‌کنیم، با آب جوش می‌دهیم، با قارچ‌ها روی یک ماهیتابه گرم شده با مقدار کمی روغن زیتون قرار می‌دهیم، قوت می‌دهیم و 7 گل را با قلمو می‌مالیم. پنیر را روی ترتز خشک رنده کنید. فلفل را به دستمال های نازک برش دهید. فلفل، آرگولا، نانوایی، پاروستکی بخورید. نمک، فلفل. در بشقاب هجاهای داغ. در بالا - آماده سازی سالاد. یک جرعه بنوشید.
محتوای کالری در هر وعده 296 کیلو کالری
ساعت پخت و پز 30 هویلین
4 بالی
برای 6 osib: sochevitsya "buluga" - 240 گرم، آب مرغ - 0.5 لیتر، فلفل دلمه ای - 2 عدد، هویج - 1 عدد، cibulya ripchasta - 1 عدد، سلرا - 1 ساقه، chasnik - 2 میخک، جعفری - یک دسته، خلیج برگ، زیتون زیتون، سیل، فلفل سیاه گچ
Sochevitsa آبگوشت را بریزید، آب (0.5 لیتر)، برگ بو و جعفری خرد شده را اضافه کنید. بجوشانید و به مدت 40 سرد بپزید | دقیقه | سبزیجات سبیل خشک بریده می شوند. فلفل دلمه ای را با قلم مو روی روغن زیتون به مدت 5 سرد|دقیقه|. قوت، فلفل و سایر سبزیجات را اضافه کنید. 8 قلاب را روغن کاری کنید. سبزیجات را در جغد قرار دهید. ز|يز| یک برگ بو به سوپ اضافه کنید، آن را در کاسه ها بریزید و با یک دسته جعفری تزئین کنید و سرو کنید.
محتوای کالری در هر وعده 288 کیلو کالری
ساعت پخت و پز 70 هویلین
تاشو ریون در مقیاس 10 درجه ای 4 بالی
برای 6 osib:زیره سبز قهوه ای - 300 گرم، فلفل دلمه ای - 3 عدد، سیبولا ریپچاستا - 1 عدد، کدو سبز - 1 عدد، زیتون بدون هسته - 100 گرم، گشنیز - یک دسته، اولیا زیتون، سیل، فلفل سیاه گچی
تابه را با آب نمک به جوش آورید. مقاله ارسال کنید. با درب بپوشانید و به مدت 20 سرد | دقیقه | به نرمی آب را عصبانی کن تمام سبزیجات را برش داده و روی روغن زیتون می‌مالند تا به رنگ طلایی درآیند. نمک، فلفل. درختان زیتون گل رز navpil. با هجا برگردید، گشنیز خرد شده را اضافه کنید. سالاد را در بشقاب قرار دهید. می توان با برگ های m'yati تزئین کرد.
محتوای کالری در هر وعده 268 کیلو کالری
ساعت پخت و پز 50 هویلین
تاشو ریون در مقیاس 10 درجه ای 2 بالی
برای 6 osib:سوچویتسا - 200 گرم، اسفناج - 300 گرم، سیبولا ریپچاستا - 2 عدد، چاسنیک - 3 میخک، روغن ورشکوف - 50 گرم، خامه ترش - 1 قاشق غذاخوری. l.، لیمو - 1 عدد، سیل، فلفل سیاه گچ
سیبولا را به صورت خشک برش دهید. آب را در قابلمه بریزید، نمک بزنید و بگذارید بجوشد. یک انشا را آنجا بیانداز و یکی سیبولین را روایت کرد. تا زمانی که آماده شود بپزید، اسکله ها نرم نمی شوند. سیبولین دیگر را یکباره با یک هکتار کره از یک ساعت شنی خرد شده بمالید. اسفناج را اضافه کنید. Obsmazhuvat، اسکله همه sіk vyparuєtsya نیست. سس و خامه ترش را اضافه کنید. با سیلو | نمک |، فلفل مزه دار کنید. با یک لیمو، ویچاویتی سیک، یک ظرف را بپاشید.
محتوای کالری در هر وعده 109 کیلو کالری
ساعت پخت و پز 60 هویلین
تاشو ریون در مقیاس 10 درجه ای 2 بالی
برای 2 نفر: sochevitsa - 150 گرم، سیب زمینی - 300 گرم، هویج - 1 عدد، جعفری - یک دسته، chasnik - 4 میخک، روغن بالا - 50 گرم، سیل، فلفل سیاه گچی
سیب زمینی ها خرد شده، پوست گرفته می شوند، به قطعات کوچک بریده می شوند و در معدنچی قرار می گیرند. سپس آب را بریزید، آن را با شوید (350 میلی لیتر) بریزید، قوت، فلفل و خاک سطحی را اضافه کنید. هویج به صورت دایره ای بریده می شود، ساعت شنی ریز خرد می شود. Nadіslati همه چیز به sochevitsі. ماینر را با فویل بپوشانید، حیوان را با یک درب از ماینر بپوشانید و آن را به مدت 1.5 سال در فر با دمای 220 درجه سانتیگراد قرار دهید تا آماده شود. همه سبزیجات و جوانه ها می توانند نرم باشند. قبل از سرو، ظرف را با جعفری خرد شده میل کنید.
محتوای کالری در هر وعده 394 کیلو کالری
ساعت پخت و پز 110 در حالیکه
تاشو ریون در مقیاس 10 درجه ای 3 بالی
برای 4 نفر:زیره سبز قهوه ای - 180 گرم، برنج - 200 گرم، هویج - 200 گرم، موسیر - 10 گرم، اوست - 2 قاشق غذاخوری. l.، girchitsya - 1 قاشق غذاخوری. l.، پاپریکا - 0.5 قاشق چایخوری، جعفری - یک دسته، سیبولا ریپچاستا - 1 عدد، زیتون اولیا - 2 قاشق غذاخوری. l.، سیل، فلفل سیاه گچ
برنج و کمپوست را بپزید تا آماده شود. آب را حل کنید، به یک کاسه منتقل کنید. هویج رنده شده و جعفری کاشته شده را اضافه کنید. روغن زیتون اوکرمو زمیشاتی، اوست، سیبولوس موسیر ریز خرد شده، خردل، پاپریکا، سیلو، فلفل. سالاد را بریزید. Tsibulyu narizati و آغشته به olії. در آشپزی kіltse ما از برنج ماسا استفاده کردیم. حلقه را بردار
محتوای کالری در هر وعده 190 کیلو کالری
ساعت پخت و پز 50 هویلین
تاشو ریون در مقیاس 10 درجه ای 3 بالی
مقالات مشابه
