Sült avokádó tojással. Avokádó tojással: Avokádó fürjtojás sütőben való főzésének receptjei

Avokádó - sós barna termék amely egyre népszerűbb. Annak ellenére, hogy kevesen vannak, akik, mint egy avokádót nézegetni, idén óráról órára felbukkannak egy gyakorlatilag bőrös úriember konyhájában. Ale, mit főzzek? Milyen a vizeletürítési diéta? Avokádót mindig süthetsz tojással. Lényegében ne csak korisnі, de sitni keverje össze ezekkel az összetevőkkel.

Hogyan főzzünk avokádót tojással?

Ha szeretnéd magad és szeretteid kényeztetni, megkóstoljuk és kipróbáljuk a tojásos avokádó sütését. Tse sós, sitna that, smuk, diétás sündisznó. Az előkészítéshez szüksége van:

avokádó (jobb, ha többet vesz);
két csirke tojás;
troch sirah;
zöldek és fűszerek az ízek kedvéért.

Az avokádót össze kell törni, darabokra vágni, két felére osztani és az ecsetet megfonnyasztani. Segítségül a kanalakat adták, hogy felszívják a pépet, így egy tojást helyeztek a ravatalozó közelébe.

Az előkészített "lyukba" tegyük a syrah trohit (finomra vágva vagy reszelve), adjunk hozzá fűszereket. A tojást feltörjük, a fehérjét a zhovtkából krémesítjük. A sírnál óvatosan beleöntjük a fehérjét, megsózzuk és 200 fokos sütőbe tesszük 10-15 percre. Hagyják, hogy a sült avokádó troch és a mókuson lévő fenevad finoman felvegye a zhovtokot. Strava beállítani a sütőt 5-10 percig még. Egy ilyen tojásos avokádó recepthez úgy főzhet, mint egy csodafalat vagy egy eredeti forró snack.

A Tsya strava is a népszerűségben gyökerezik, hogy eredetinek tűnik. A sértő összetevők listája (két adaghoz):

két tojás;
két nyárs kenyér (jobb, ha teljes kiőrlésű gabonát veszünk);
avokádó;
apa (grujer);
100 g paradicsom (fontosabb, mint a koktélparadicsom);
fűszerek (bors, sil, kakukkfű, bazsalikom).

Az előétel elkészítése nagyon egyszerű.

A buggyantott tojást a csutkán főzzük. Szükséges egy fazék vizet a tűzre tenni. Amint az első hagymák megjelennek a tartály napján, tojást kell tojni a víz közelében egy csavart örvényen keresztül. Készülj fel körülbelül 2-3 whilinire.
Egy órán keresztül elfogyaszthat egy darab kenyeret a kenyérpirítóban. Vágja le pontosan az avokádót, és egy vielko segítségével vonja be a pépet, és fedje le vele a pirítóst.
Főtt tojást kenni a kenyérre, megszórjuk reszelt sajttal, gyógynövényekkel, fűszerekkel.

Az avokádós és tojásos pirítóst forrón kell tálalni. Javasoljuk, hogy a tányért feketével díszítse (a büdös, ideális a szendvics ízesítéséhez).

Finom az a paradicsom

Fényes, eredeti és barna színnel szeretné díszíteni a stílust? Próbáld ki ezt a receptet. Az előkészítéshez szüksége lesz:

8 paradicsom;
8 tojás;
2 gyümölcs avokádó;
majonéz (körülbelül 4 evőkanál);
két szegfűszeg az órás;
három teáskanál otstu (jobb bort venni);
fűszerek ízlés szerint.

Készüljön fel a közelgő programra.

A tojásokat hűvösen megfőzzük, megtisztítjuk, felvágjuk és turmixgépbe tesszük.
Az avokádót meghámozzuk a héjáról, felcicomázzuk, apróra vágjuk és a tojáshoz adjuk.
A mixerben van még majonéz, chasnik, fűszerek, ocet. Mindent egységes állagú zabkává kell összetörni.
A paradicsomot félbevágjuk, és a felületét megkenjük avokádóval és tojással.
A tetejét díszíthetjük apróra vágott zöldekkel vagy pir'yam tsibulival.

Saláta uborkával és avokádóval

A Tsya Strava gazdag ízekkel fog tetszeni. A törzs fő összetevői az avokádó, az ogirok, a tojás (két darabban félbevágva). Ezenkívül szükség van a teáskannából 2-3 gerezdre, citromlé, olajra és fűszerekre. A saláta elkészítése egyszerű.

Ogіrki narizaemo drіbnі kockákon (mivel a gyümölcs fiatal és friss, elhagyhatja a héját).
Az avokádó gyümölcseit is meg kell tisztítani a bőrről, eltávolítani a bojtot és narizálni, majd meglocsolni friss citromlével.
Zvereni hűvös tojás, tisztítsa meg a héját, részletezze.
Az óramunkásnak egy kis pénzt kell fizetni, hogy elmulassza az óramunkát.
Most már megváltoztathatja a hozzávalókat, erősítheti, borsozhatja más kedvenc fűszereit, megtöltheti mindent olívaolajjal.

Most a törzs készen áll a benyújtásra. A yogo tetején apróra vágott zöldekkel díszíthetjük, fürjtojással vágva.

Diétás avokádó saláta

Ez a saláta, amelyet enyhén fűszeresnek tartanak, előszeretettel népszerű. A szükséges termékek listája így néz ki:

chotiri tojás;
két gyümölcs avokádó;
joghurtos pacal az öntethez (természeteseket kell venni, podsolodzhuvachiv nélkül);
majonéz (távoli kanál);
balzsamecet (nem egy evőkanál);
1-2 gerezd órás;
vékony lavash chi kenyér keksz;
fűszerek.

A hátoldalon meg kell főzni a tojásokat, meg kell tisztítani, meg kell öntözni a fehérjét a zhovtkivből. Darálja meg a zhovtkit egy további villához. Az avokádó esetében el kell távolítani a bőrt (és egy ecsetet, hogy megértsük), és le kell vágni. A beszéd előtt, hogy a gyümölcs pépje ne sötétedjen, її varto meglocsoljuk citromlével. A fehérjéket apró kockákra vágjuk.

Most folytathatja a szósz elkészítését. Ehhez a majonézhez, joghurthoz és joghurthoz határozottan keverje össze, adjon hozzá fűszereket és részleteket (a sajtó kihagyásait). A mártást homogén állagúra készítjük. Beszéd előtt főzzön jógát, és tálalás előtt 20-30 perccel gyorsabban készítse fel a salátát. Az Otrimanu sumish-t kenyérszeletekre és kekszekre teszik. Megkenhetjük vele a pita kenyeret is, utána kis zsömlét csavarhatunk. A szalmát zölddel díszítik, zhovtkom vagy pіryam zöld tsibulival reszelik.

Tonhal saláta

A szalmát avokádóval és tojással másképp lehet csíráztatni. A bagato urak szabadon kedveskedhetnek vendégeiknek a Vishukanim-mal.

tonhal olajban (üveg);
kockás avokádó;
levél saláta (csokor);
tíz fürjtojás (1-2 csirkét helyettesíthet);
vörös cibulin kis rozmaringból;
koktélparadicsom spratt;
100 g cukrozatlan joghurt;
fűszerek;
fél citrom leve;
óra foga.

Az öntet elkészítéséhez keverje össze a joghurtot, a fűszereket, a citromlevet és egy tálat egy turmixgépben. Vágjuk apróra az avokádót, a cibulinát, a salátát, adjuk hozzá a félbevágott paradicsomot, a tonhalat, majd ízesítsük elkészített szósszal - kész a fű.

Főzhet avokádót tojással, zöldségekkel, sajttal, gombával, tenger gyümölcseivel és hússal. A Tsey plіd csodálatos kiegészítője a salátáknak. Beszéd előtt leginkább a salátákhoz, ha van még avokádó fűszernövény, hármat-hármat szeretnék hozzáadni a teafőzőhöz - ezek a termékek ideálisan kiegészítik egymást. Próbálja ki, kísérletezzen és élvezze a nedves főzés kulináris remekeit.

Egy saláta avokádóval és tojással - hogy a korisna fű dús, rendelhető otthonra uzsonnára vagy vacsorára. Egy ilyen sitna gyom gyorsan vagamovu éhség és rokonszenves jelent az egészségre. A tojáshoz és az egzotikus gyümölcsökhöz hasonlóan gyakorlatilag ezeket is meghódítja az emberi szervezet.

Є y іnshі perevagi tsgogo élelmiszerbolt szakszervezet. A fő összetevők egyetemessége. Hozzáadhat hozzájuk hasonló termékeket, mint Ön és szerettei, és személytelen lehetőségeket készíthet. Nehéz a legjobb avokádó salátának nevezni. Szintén nem szégyen a szent sztélére tenni őket. Célszerű egyszerre elsajátítani a sós és egyszerű fűszernövények receptjeit.

Saláta avokádóval és tojással: kedvenc receptek bőrnapra

Első recept. Klasszikus tojás-avokádó saláta.

Termékek:

két avokádó;
Chotiri csirke tojás;
két gramm vörös cibule;
majonéz (öntethez).

Főzés:

A csirketojást hűtsük le, tisztítsuk meg és jól rázzuk fel.

Avokádó kockás emlékszik, tiszta. Vágja félbe, és távolítsa el az ecsetet. Vágjuk apró kockákra. Ha zamatosabb volt, és a m'yakush nem kovácsolt, akkor közvetlenül a völgyben vághatja.

A cibulinát megtisztítjuk, vékony karikákra és pivkiltekre vágjuk.

Egyél meg minden hozzávalót. Hozzáadhat zöldet a rubanhoz (legyen az, megfelelő). Ízesítsük majonézzel és keverjük össze. Az alakjukat ápolók öntetként cukru és sós adalékanyagok nélküli zsírszegény joghurtot verhetnek fel apróra vágott tálkával.

A recept más. Tojásszumis kenyérből és avokádóból.

Termékek:

chotiri főtt tojás;
fél avokádó;
egy evőkanál alacsony zsírtartalmú majonéz;
egy evőkanál sótlan joghurt;
órás szegfűszeg;
két teáskanál bor otstu;
száz gramm lavash és fehér kenyér;
erő az élvezethez);
fekete bors (ízlésért).

Főzés:

Vіdokremlyuєmo Zhovtki. Villával őröljük meg őket homogén zabkása állagúra.

Az avokádópép felét szeletekre vágjuk, sárgára dobjuk és tovább daráljuk.

Öntsd bele a borecetet, a majonézt és a joghurtot. Menjünk tovább.

Só és bors ízlés szerint. Az édesvízen keresztül láthatod (a jógot lehet részletezni).

A kihagyott mókusok olyanok, mint a kis kockák, és hozzáadva az avokádó-zhovtochnu összeghez.

A Visibny kenyeret vagy pita kenyeret apróra vágva sütjük. Megkenhetjük őket olívaolajjal, és a sütőben addig száríthatjuk, amíg törékennyé nem válik. Adjunk hozzá néhány zsemlemorzsát a salátához. Menjünk tovább.

Termékek:

friss salak;
édesgyökér bors;
Vörös cibula;
avokádó pléd;
lazac;
fürjtojás;
egy csomó termés;
tejföl (öntethez);
erősség, bors (ízlésért).

Főzés:

Cinders miєmo, sushi és drіbno narizaemo. Ha kemény a bőr, akkor elölről tudjuk.

Az édesgyökérpaprikát meghámozzuk és kis darabokra megmossuk. A yaskravostі stravhoz különféle színű (piros, narancssárga, sárga) borsot keverhet. Pomeshchaemo ogirki és bors egy salátástálban.

Shinkuemo egy kis cibulini fele. Pácolhatod szórással zukromból, sill ta otstomból (ki szeretni való).

Az avokádó gyümölcse tiszta és apró kockákra vágva. Dodaemo egy salátástálban egyszerre a cibuleiből.

Az enyhén sózott vagy füstölt lazacot apró kockákra vágjuk.

Részletes krip. Adja hozzá a ribu ta krip-et az edényhez.

A keményre főtt fürjtojásokat kagyló formájában megtisztítjuk és félbevágjuk.

Minden a salátástálban van. Lazac, bors ízelítőnek, citromlével fűszerezve. Tejföllel ízesítjük és óvatosan összekeverjük.

Termékek:

egy konzerv tonhal olajbogyóban;
egy friss ogirok;
egy avokádó pléd;
tíz fürjtojás;
egy csomó saláta;
tíz koktélparadicsom;
egy piros cibulin.

Tankoláshoz:

természetes édesgyökér joghurt (száz gramm);
fél citrom leve;
órás szegfűszeg;
bors, erős (ízlésért).

Termékek narizaemo dovіlny shmatochki. Az avokádót meglocsoljuk citromlével. A turmixgépbe joghurtot teszünk, fél citromot látunk, a friss vízen átpasszoljuk. Bors, só ízlés szerint. Minden viszonylag vegyes. Kortyolgassuk a salátaöntetet.

Ízletes!

Hadd magyarázzam el először, hogy miért kell avokádót sütni snacknek. Mindannyian tudjuk, hogy az étel a hibás azért, mert jelen van az étlapunkon. Fontos, hogy a rangsor fogadása zhі bov kék és barna.

Időnként megnéztem az interneten a hasonló strávákról készült fényképeket, és nem kételkedem abban, hogy mi a finom. Nyilvánvalóan csak néhány avokádódarabot, sörfüvet adhat hozzá, az alábbi recept biztosan hatásos.

Tudod mit kell főzni avokádóval? Mosolygós jóga 🙂

Sütőben sült avokádó recept

Minden lépés egyszerű és érthető. Beremo sir, ami zapikannyához a legjobb (már írtam, hogy nekem való a mozzarella). Jógát dörzsölünk a nagy harmadikra.

Ugyanazokhoz az ételekhez egy csirketojást is beleütnek.

A szalonnát (lehetőleg a yakscho bort füstöljük) apróra vágjuk és egy tálba tesszük.

Mindent összekeverünk villával. Sumish, scho viishla - töltelék avokádóhoz.

Magát az avokádót kétfelé vágjuk, látszik a bojt. Borssal és küszöbön kortyolgassuk.

Ha nincs meg a sütéshez szükséges, kis formánk, készíthet fóliából „borítékot”. Zmashuemo jóga az olajbogyó közepén. Egy fél avokádót egy borítékba teszünk, aminek a közepébe a korábban elkészített tölteléket töltjük.

A tetejére tegyünk egy rózsa navpil koktélparadicsomot.

Az avokádó a Perseus nemzetségbe tartozó avokádófa gyümölcse, Lavrov szülőhelye.

Az avokádópép semleges ízű és vajas állagú.

Egy egyedülálló raktár, amelyben sok tényező elpusztítja ezt a gyümölcsöt, szuperbarna. Az avokádó nagyszerű bármilyen salátához, harapnivalóhoz, szendvicshez.

Barna és sós harapnivalók, vagy este megfőzheti a tojást avokádóval.
Két adaghoz kell:

avokádó 1 db.;
közepes méretű tojás 2 kb.
paprika 2 g;
bors az élvezethez;
sil, padlizsán szarvasgomba, 3-4 g;
Uram 50

1. Wimiti ta viterti avokádó. Gostrim egy késsel, pontosan a vágott navpil közepén.

2. Nyerj egy nagy ecsetet. Egy lapos avokádóban könnyen krémesíthető a pépes.

3. A bőr felének közepe ecset formájában tisztességes méretet vesztett üresen. Ahhoz azonban, hogy az avokádó közepe beleférjen egy tojásba, kicsit bővíteni kell.

Ehhez a pép egy részét egy teáskanállal kell kivenni. A borpép ideális salátának vagy szendvicsnek.

4. Az avokádó utolsó felét meg kell szórni borssal, paprikával és butasággal. Különösen illatos a fű, hogy kijöjjön, mintha egy fehér abo fekete szarvasgomba hozzáadásával nyerné el az erőt. Ha nincs ilyen fűszer a fülkében, akkor erős a tenger.