Nie ma idealnych ludzi, wszyscy o tym wiedzą, ale nie przestają dążyć do doskonałości. Wiele dziewcząt, dążąc do odniesienia wyglądu, poddaje swoje ciała licznym testom, takim jak głód, diety i nadmierny wysiłek fizyczny.

Czasem udaje im się osiągnąć nieskazitelną figurę, ale ich zdrowie jest często podważane. Jak być, jak uzyskać idealne ciało bez przemocy na własnym ciele?

Przede wszystkim warto dowiedzieć się, jakie dane zewnętrzne ma idealna dziewczyna, jaką wagę powinna mieć, proporcje itp. Natura przyznała każdej osobie wyjątkowe ciało. Zmiana wielu cech samej figury jest niemożliwa. Jeśli dana osoba ma niski wzrost, jest mało prawdopodobne, aby mogła ją naprawić. Ale ładnie wyglądające zakręty są niewidoczne.

Parametry idealnej dziewczyny

Istnieje wiele formuł obliczania idealnych parametrów. kobieca postać. Najłatwiej dowiedzieć się idealna waga  dla dziewczyny. Oblicza się ją za pomocą wzoru na masę ciała w kilogramach podzieloną przez wzrost w metrach do kwadratu.

Ta formuła jest nazywana Wskaźnik masy ciała  (BMI) lub indeks Quetelet. Na przykład waga kobiety wynosi 65 kg. Wysokość wynosi 1,75 m, następnie BMI = 65 / 1,75 ², czyli BMI = 21,2 Wskaźnik masy ciała od 19,5 do 22,9 dla dziewcząt poniżej 25 lat uważa się za normę , dla młodych kobiet od 25 lat normalne BMI może wynosić do 25,9.

Oprócz masy, nieskazitelna figura charakteryzuje się również innymi parametrami, a mianowicie prawidłowymi proporcjami. Idealna postać dla dziewczyny, w opinii mężczyzn, jest podobna do klepsydry w jej zarysach. Cienka talia, zaokrąglone biodra i wybite piersi dziewczyny - o tym marzy każdy człowiek. Najlepszy stosunek talii i bioder wynosi 0,7.

Aby określić własny stosunek, musisz podzielić talię w centymetrach na biodra w centymetrach. Na przykład talia 64 cm, biodra 95, stosunek wynosi 0,67. Jeśli chodzi o stosunek talii do klatki piersiowej, to współczynnik 0,6 jest uważany za najlepszy.

Również silniejszy seks jak długonogie piękności. Idealna dziewczyna jest obdarzona nogami, które są o 10-20 cm dłuższe niż połowa wysokości.Niestety, jeśli natura przy urodzeniu nie dawała kobiecie nóg z uszu, tylko wysokie obcasy pomogą poprawić sytuację.

Jeśli chodzi o wzrost, mężczyźni tutaj są bardzo indywidualni. Dla niektórych idealna wysokość dla dziewczyny wynosi 155-160 cm, inne preferują kobiety od 180 lat. Dziewczęta nie muszą dążyć do jakiegoś mitycznego wzrostu modelu, zawieszać się na poziomym pasku i tym podobnych, wzrost jest niezmienny - musisz to zaakceptować i przyjąć to za pewnik.

Warto zauważyć, że mężczyźni lubią kobiece dziewczyny: niezbyt cienkie i niezbyt pełne, z prostą posturą, delikatnymi ramionami, z długie włosy, bez przekłuwania i tatuażu. To właśnie dzięki takim zewnętrznym kryteriom najmocniejszy seks jest najczęściej poszukiwany przez towarzyszy. I jaka powinna być idealna dziewczyna w charakterze, pytanie jest o wiele bardziej złożone i głębokie. Każdy człowiek powinien odpowiedzieć na to indywidualnie.

W przypadku kobiet najbardziej cenione są lojalność, życzliwość, dyskretność, mądrość, skromność itp. na ogół stać idealna kobieta  nie trudno, najważniejsze jest pozostać dobrą osobą i podążać za postacią!

Jak zostać idealną dziewczyną?

Aby stać się idealną dziewczyną, niekoniecznie trzeba dużo wysiłku. Wystarczy jeść prawidłowo, dbać o siebie, uprawiać sport. Prawidłowe odżywianie obejmuje spożywanie zdrowej żywności, która obejmuje wystarczającą ilość owoców i warzyw, odrzucenie fast food, ograniczenie słodyczy i mąki.

Ponadto należy pić 2 litry wody dziennie. Aby ciało było doskonałe, konieczne jest również nadanie mu fizycznego wysiłku. Które z nich musisz sam zdecydować.

Ktoś bardziej nadaje się do fitnessu, aerobiku, ktoś woli jogę. Możesz po prostu biegać rano lub spacerować kilka razy w tygodniu na basen. Te zalecenia są bardziej odpowiednie dla osób szczupłych, które tylko nieznacznie dostosowują figurę.

Pies do uzyskania idealnego ciała będzie musiał się bardziej postarać. Jeśli to możliwe, dziewczęta z nadwagą są zachęcane do zapisania się na siłownię i sporządzenia planu lekcji z profesjonalnym trenerem. Jeśli nie jest to możliwe, możesz to zrobić w domu, na przykład na lekcjach wideo. Jeśli poważnie zatroszczysz się o własne zdrowie i sylwetkę, wtedy dziewczyny nie muszą już marzyć o idealnym ciele.

Kiedy kobiety kochają się i dbają o własne ciało, stają się doskonałe, niedopasowane zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Życzymy zdrowia duchowego i fizycznego!

Przez cały czas artyści i rzeźbiarze chwalili piękno kobiecego ciała, podczas gdy kobiety dążyły do ​​idealnych proporcji swojej sylwetki. Ale to, co jest uważane za idealne - na przykład Venus de Milo, Danae czy jeden z obecnych modeli, Kate Moss? Zobaczmy, jaka powinna być idealna figurka w opinii mężczyzn i co medycyna myśli o idealnych proporcjach kobiecego ciała.

Idealna kobieca postać: opinia mężczyzn

Dlaczego dziewczyny chcą, aby parametry ich sylwetki były idealne? Oczywiście, żeby polubić mężczyzn! Ale czy silna połowa ludzkości jak dobrze znana 90-60-90? Okazuje się, że figura dziewczyny nie musi pasować do tych parametrów. Wielu mężczyzn nazywa idealne figury dziewcząt w 46 rozmiarach ubrań. Dlatego najważniejsze jest przestrzeganie proporcji. Męskie spojrzenie zawsze przyciągają kobiety o wąskiej talii i szerokich zaokrąglonych biodrach, właścicielach klepsydry. Dlatego gorsety były tak popularne w XIX wieku, ponieważ pozwalały nawet "pyshechkas" na chude cienkie talie.

Jak wytłumaczyć męską słabość temu typowi postaci? Po prostu klepsydra jest uważana za symetryczną, a symetria w mózgu mężczyzny wiąże się z możliwością uzyskania zdrowego potomstwa. Ponadto ten typ figury wskazuje na wystarczającą ilość estrogenu (żeńskiego hormonu), który przyczynia się do tworzenia "prawidłowych" złogów tłuszczu - na udach i piersiach, a nie na talii. Mówi również męskiej podświadomości o gotowości kobiety do ciąży. Cienka talia mówi, że kobieta jeszcze nie urodziła, chociaż wiele kobiet po porodzie powraca do swojej poprzedniej postaci. I patrząc na taką kobietę, nigdy nie powiesz, że ma dzieci.

Ale nie obwiniaj mężczyzn, że są zbyt wybiórcze - są gotowe, by zafascynować się dziewczynami o innym typie figury. To prawda, pod warunkiem, że dziewczyna będzie miała długie nogi. Krótkie nogi u mężczyzn kojarzą się z dzieciństwem i dlatego nie postrzegają takich kobiet jako partnerów seksualnych.

Idealne proporcje kobiecego ciała: medycyna

Sprowadzony do absurdu przez mężczyzn idealna kobieca postać  - Lalka Barbie, ale jeśli była wzrostem od dorosłego, jej proporcje byłyby 95-34-85. Oto anatomiczna deformacja. Oczywiste jest, że lekarze stosują się do innych koncepcji dotyczących kobiecego piękna. Co, w ich opinii, powinno być idealną wielkością ciała?

I każdy jest inny! Tak więc, dla kobiety o szerokiej szerokości ciała wynoszącej 166-167 cm, talii 70-76 cm i bioder - 95-106 centymetrów uważa się za poprawną. Jednocześnie obwód klatki piersiowej powinien wynosić więcej niż połowę wysokości o 8-10 cm, a rozmiar biustu powinien wynosić więcej niż 8-10 cm. Długość nóg jest uważana za normalną, jeśli przekracza ½ wysokości o 2-4 cm.

Jeśli kobieta ma dobry tryb kościowania, jej parametry powinny być następujące:

• talia - 60-64 cm;
• biodra - 85-94 cm;
• klatka piersiowa - 84-86 cm;
• popiersie więcej klatki piersiowej - 4-6 cm;
• długość nóg ponad połowa wysokości 6-9 cm.
• Jeśli dama ma średnią szerokość kości, wymiary powinny być następujące:
• talia jest równa wielkości wzrostu minus 100 cm;
• biodra szersze niż w talii o 25-30 cm;
• klatka piersiowa większa niż ½ wzrostu o 2-5 cm;
• popiersie większy rozmiar  klatka piersiowa 8-10 cm;
• długość nogawki większa niż ½ wysokości o 4-6 cm.

Współcześni naukowcy opracowali także formułę, która może posłużyć do obliczenia proporcjonalności figury. Aby to zrobić, musisz podzielić obwód bioder (pod fałd pośladkowy) przez sumę obwodu dolnej części nogi, ramienia i szyi. Jeśli uzyskany współczynnik mieści się w zakresie 0,54-0,62, wtedy twoja figura jest proporcjonalna.

Dziewczyny w doskonałych proporcjach, mogą bezpiecznie spocząć na laurach, mężczyźni i tak kochają. Ale co z tymi kobietami, których sylwetki nie można nazwać idealnymi? Nie denerwuj się - coś można poprawić za pomocą diet i ćwiczeń fizycznych, a resztę łatwo korygować odpowiednio dobranymi ubraniami i butami.

Idealne ciało kobiety jest czymś, do czego absolutnie każdy dąży. Od wieków każda dziewczyna, każda kobieta wyznaczyła sobie cel - osiągnąć idealne parametry i poszukiwać jej na wszelkie sposoby. Naukowcy udowodnili, że wystarczy jedno spojrzenie, aby zrozumieć atrakcyjność kobiety, szczególnie dla mężczyzny. Oczywiście męskim ideałem jest kobieca figura, która ma kształt klepsydra: szerokie biodra, wąska talia.

Ale jednym z najbardziej obowiązkowych kryteriów zawsze była kobiecość i czułość. Możesz mieć szerokie biodra, cienką talię, ale w tym samym czasie szerokie ramiona  lub surowe formy. Oczywiście taka liczba byłaby bardzo daleka od ideału. Ale co teraz dyktuje nowoczesna modaJakie parametry powinna mieć kobieta? Każdy wie, że idealna postać kobieca jest uważana tylko za to, jakie są parametry 90-60-90.

Wiele dziewcząt, gdy zaczynają się formować, wyczerpuje się dietą, nieustannym głodzeniem, tylko po to, by osiągnąć te cenne liczby. Ale czy warto? Czy idealna figura oczu mężczyzn to 90-60-90? Możesz więcej niż odpowiedzieć z pewnością - nie.

Kilka lat temu socjologowie w Ameryce przeprowadzili ankietę wśród mężczyzn i kobiet. Czysto teoretyczne badanie wykazało, że większość mężczyzn nie jest przyciągana do chudych kobiet, o standardowych parametrach.

Najpiękniejsza, ich zdaniem, jest ta figura, której proporcje są ze sobą w harmonii. Wyraźne części ciała, które przyciągają płeć przeciwną, a mianowicie uda, piersi i talię, powinny być nie tylko atrakcyjne, sprężyste, zestresowane, ale także proporcjonalne do siebie. Jeśli kobieta ma takie dane, nie ma znaczenia, ile waży, będzie wyglądać idealnie.

Ale co dokładnie przyciąga ludzi postać piasku? Dlaczego dokładnie ten stosunek części ciała jest uważany za idealny dla nich? Interesujące, ale wielu mężczyzn wybiera ten rodzaj postaci, absolutnie bez myślenia, na poziomie podświadomości. Ale przecież, jeśli ktoś "kopie" głębiej, wówczas można rozpoznać takie przyciąganie przeciwnej płci właśnie do takich danych.

Co ciekawe, kobiety odpowiedziały na to pytanie zupełnie inaczej. Uważają, że dziewczyna powinna być szczupła, czasami nawet chuda, aby zadowolić mężczyznę. Bez względu na to, jak doskonałe są piersi, talia i biodra dziewczyny, musi ona mieć co najmniej 46 rozmiarów.

Symetria postaci kobiecej jest symbolem doskonałego potomstwa. Proporcjonalne, gładkie linie wskazują, że kobieta ma dużo hormonów płciowych - estrogenów. Jest to hormon, który prawidłowo rozprowadza nagromadzenie tłuszczu w częściach ciała, w szczególności w częściach tak preferowanych przez mężczyzn. Na widok takiej kobiety mężczyzna zdaje sobie sprawę, że jest gotowa do laktacji, może kontynuować swoją rasę, mieć wspaniałą ciążę i karmić dziecko. To jest prawdziwy powód tego wyboru.

Chociaż wielu mężczyzn jest czasami mylonych, myślą, że taka harmonia mówi tylko o młodej dziewczynie, która jeszcze nie została matką, ale ma wszelkie szanse na to. Bardzo często można spotkać i dorosłe kobiety, które mają trójkę dzieci i piękną sylwetkę. Każdy w tej sprawie jest bardzo indywidualny i ma swój punkt widzenia.

Idealna figura, według mężczyzn, powinna mieć nie tylko kształt klepsydry, ale także długie nogi. Jeśli natura nie nagrodziła pięknego stworzenia tak jasno wyrażonymi parametrami, to dziewczyna musi mieć długie i piękne nogi. Ta część ciała jest również oznaką "dojrzewania" dla nich. Kobieta z krótkimi nogami wydaje się być dzieckiem, więc mniej przyciąga uwagę mężczyzn. Jak wiadomo, nogi powinny być dokładnie tej samej długości co tors dziewczyny. Wszelkie odstępstwa od norm uważane są za brzydkie, a czasami nawet wulgarne.

Jeszcze w czasach baroku cenione były kobiety o wspaniałych formach, powód był taki sam: taka kobieta mogła dać swojej rodzinie doskonałe potomstwo. Ale jeśli w tym czasie artyści, pisarze, muzycy otwarcie wychwalali wspaniałe formy, teraz, wręcz przeciwnie, wspaniałe formy są uważane za absolutorium od normy, chociaż w rzeczywistości, jak pokazują badania, jest to dalekie od tego.

Ale mówiąc o parametrach symetrycznych, warto zauważyć, że to nie jest bardzo pulchne dziewczyny. Idealny standard takiej figury nie powinien przekraczać rozmiaru 46 lub 50. W przeciwnym razie, bez względu na to, jak proporcjonalna jest ta liczba, nie będzie ona tak imponująca.

Dlatego jedyną rzeczą, którą wszyscy ludzie mówią jednym głosem, dziewczyna powinna dbać o siebie, utrzymywać kształt ciała, dbać o kondycję, kontrolować odżywianie. Jak często można spotkać kobietę, która ma oszałamiające kształty, a potem po prostu zaczęła o nich zapominać, ożenić się, mieć dzieci, odkryła, że ​​jedno i wszystko, po prostu "płynie", nie myśląc, że przede wszystkim, zapominając o sobie, powoduje całe twoje ciało i twoje poczucie własnej wartości.

Niemieccy naukowcy odkryli, że kobiety o bardzo wspaniałych formach są preferowane przez tych mężczyzn, którzy mają problemy finansowe. Ale dla kobiet ideał kobiecej figury: 90-60-90, ponieważ odczuwają potrzebę posiadania kobiety z modnymi danymi obok nich, uroczą urodę, z którą możesz pojawić się publicznie.

Dlatego w tej kategorii musisz być bardzo ostrożny. Jeśli człowiek jest przywódcą, wybiera kobietę o kształcie prostokątnym, ponieważ to one mają silny charakter i silne usposobienie i będą mogły poświęcić się człowiekowi, ale bez niego nie zorganizują tragedii.

Ale ważne jest, aby pamiętać, że każda część kobiecego ciała musi być piękna i mieć własne parametry idealnego piękna.

Klatka piersiowa. Najbardziej atrakcyjna i seksowna część kobiecego ciała. Mężczyźni kochają swoje piersi w późnej młodości i po ukończeniu dwudziestego roku życia. W tym okresie kobieta miała idealną, wysoką, podciągniętą klatkę piersiową.

Najczęściej na okładkach magazynu znajdują się tylko młode dziewczyny, które mają takie piersi. Rozmiar nie ma znaczenia, najważniejsze - dokładność i napięte formy. Podczas atrakcyjności seksualnej, piersi z otoczki zawierające małe gruczoły wydzielają zapach. To właśnie ten zapach działa na męski mózg, więc wszyscy ludzie, nie wiedząc, podświadomie sięgają po klatkę piersiową.

Talia. Uda. Od niepamiętnych czasów kobiety nosiły gorsety, siedziało się na diecie, głodowały tylko po to, aby uzyskać wąską talię osy. Ta talia podkreśla sylwetkę klepsydry. Wiadomo, że kobiety usunęły nawet "dodatkowe" żebra, które uniemożliwiły im osiągnięcie tego rezultatu.

Ale już w XIX wieku zaczęła się moda na zaokrąglone i szerokie biodra. Biodra i teraz są najseksowniejszą częścią ciała w oczach mężczyzn, ale z nią trzeba być niezwykle ostrożnym. Rozmiar długości obwodu bioder powinien wynosić 70%, jeśli liczba ta zostanie przekroczona powyżej 80%, to mężczyźni po prostu tracą zainteresowanie taką kobietą, postrzegają ją jako nieproporcjonalną.

Z powyższego można wyciągnąć tylko jeden wniosek: idealna postać dla każdego człowieka jest bardzo indywidualna. Istnieją pewne parametry, kryteria, do których każdy dąży, ale każdy wybiera towarzysza na podstawie osobistych koncepcji i gustów. Kobieta może nie mieć idealna figura, ale mieć taki urok, który niczym magnes przyciąga ludzi do siebie. Zdecydowanie tylko to, że twoje ciało powinno być zawsze obserwowane. Tylko wtedy postać znajdzie swojego prawdziwego konesera piękna.

Powiązane artykuły