Ми дуже різні - як і наші уявлення про Свою Ідеальною Фігура. Кому-то хочеться вужче стегна, кому-то менш пишний бюст ... Чому ж ми вибираємо універсальні засоби для схуднення?

Медики стверджують: разное статура - це різний метаболізм і різний механізм утворення зайвої ваги. Значить, для здобуття ідеальною Фігури  і впливати на стратегічні запаси потрібно по різному!

Хочеш схуднути? Визнач, який у тебе тип фігури і вибирай рекомендації, розроблені саме для тебе.

Щоб не підраховувати результати тесту вручну, скачай безкоштовно нашу програму для індивідуального підбору продукції.

Тест на визначення типу фігури

Роздягніться і подивіться на себе в дзеркало в анфас.

Форма Вашої фігури:

а) плечі і стегна однакової ширини, талія-чуть помітна або зовсім її немає-В

Б) плечі і стегна однакової ширини, талія чітко позначена - Б

В) плечі вже стегон, талія тонка - А

Г) широкі плечі, конусоподібної будова стегон і талії - Г

  Тепер погляньте на себе в профіль. Почнемо з сідниць:

А) вони плоскі, втягнуті - В і Г

Б) більш округлі, вигнуті - А і Б

2. Залишайтеся до дзеркала в профіль. Де сконцентрований вага?

А) спереду: бюст, живіт, «запасна покришка» (жировий пояс над талією) - В і Г

Б) ззаду, в ділянці сідниць - А

В) рівномірно: спереду і ззаду, бюст і сідниці - Б

3. Встаньте до дзеркала спиною і озирніться. Помітні чи у вас «седальна в'юки» (відкладення жиру у верхніх частинах стегон)?

А) немає - В і Г

Б) та - А і Б

4. Виміряйте сантиметром свою талію і стегна в найширшій частині. Ваші стегна:

А) більш ніж на 25 см ширше талії - А і Б

Б) менше ніж на 25 см ширше талії - В і Г

розподіл ваги

5. Залишайтеся біля дзеркала. Огляньте себе анфас, потім в профіль. Коли ви набираєте вагу, це найпомітніше:

А) коли ви стоїте лицем до дзеркала? Значить, ви стаєте ширше-А і Б

Б) коли ви стоїте боком до дзеркала? Значить, ви збільшуєте, скажімо так, «вглиб» - В і Г

6. Спочатку ви були дуже витонченої, але потім вперше набрали 3 кг зайвої ваги. Де це (було) найпомітніше?

А) в нижній частині стегон, трохи в області живота - Б

Б) в області живота і «запасний покришки» - В

В) в нижній частині стегон - А

Г) живіт, плечовий пояс, особа - Г

7. Коли ваш зайву вагу перевищує 3 кг, де це найбільше проявляється?

А) живіт, плечовий пояс, руки вище ліктя, верхня частина стегон, т. Е. Під талією, всередині стегон; проте талія зберігається - Г

Б) в основному в нижній частині стегон, менше у верхній частині торса - А

В) усюди: груди, стегна (там побільше), але талія все одно залишається - Б

Г) живіт, «запасна покришка», груди, спина, верхня частина стегон; від талії, і так ледве помітною, нічого не залишається - В

8. Якби ви набрали ще 3 кг, у вас би помітно поповніла особа?

А) так - В і Г

Б) немає - А і Б

9. Якби ви набрали ще 3 кг, у вас би помітно погладшали руки і ноги?

А) так - Б і В

Б) немає - А і Г

Енергія і харчування

10. Незалежно від дітей, роботи і іншого, коли вам властива найбільша розумова енергія:

А) я повільно не згоден, найбільша творча енергія охоплює мене до вечора - В

Б) фізично я в рівній мірі енергійна весь день, але в творчому сенсі - у другій половині дня - А

В) осяяння відвідують мене вранці, я рано лягаю спати - Г

Г) припливи і відливи творчої енергії протягом дня - Б

11. Незалежно від оточення і роботи (і коли ви не на дієті), як правильніше визначити вашу звичку харчуватися:

А) весь день щось перехоплюю - Б

Б) харчуюся нерегулярно, як доведеться, ввечері щільно не їм - Г

В) звірячий апетит: почавши є, не можу зупинитися-В

Г) можу довго не їсти, рідко переїдаю - А

Фізкультура

12. Наскільки спортивної ви були в шкільні роки?

А) не жалувала гімнастику і люті командні ігри. Воліла теніс і спокійні ігри змагань - А

Б) була великою ентузіасткою спорту, любила гімнастику, командні

Ігри, на спартакіадах прагнула брати участь у всіх видах - В

В) була спортивної, любила суперництво, але не в командних, а в

Індивідуальних видах, тенісі на окуляри, гімнастиці, танцях - Г

Г) досягала успіху в усьому, але більше в командних видах; мене більше приваблювали не змагання, а товариство в команді - Б

13. Якщо вам хочеться скинути вагу, то ви:

А) сідайте на дієту, не збільшуючи фізичне навантаження - А

Б) сідайте на дієту і не заперечували б збільшити фізичну нагий рузке, але належного ентузіазму в останньому не проявляє - Б

В) витримуєте дієту, регулярно займаєтеся фізкультурою і не мають наміру від неї відмовлятися-В

Г) ви і раніше були спортивні, а тепер доповнюєте спорт дієтою і збільшенням навантаження - Г

14. Якщо ви активно займаєтеся спортом, то впадете в депресію? Починаєте товстіти, якщо кидаєте заняття?

А) так - В і Г

Б) немає - А і Б

результати:

Тепер порахуйте, яку букву ви набрали більше за інших.

При переважанні в відповідях «А» ви належите до категорії Груш; «Б» - пісочного Часів; «В» - Прямокутників; «Г» - Трикутників.

Якщо у вас не переважає ніяка літера, то обмежтеся підсумовуванням букв розділів «Форма фігури» і «Розподіл ваги» як найбільш показових.

Ці пояснення підкажуть вам, де у жінки того чи іншого типу зазвичай зосереджені жирові відкладення.

У груш:

- плечі вже стегон;

   - на талії менше жиру, ніж на боках;

   - завжди присутній талія, живіт плоский;

   - стегна зігнуті.

- повніючи, поправляєтеся в основному в нижній частині стегон і в області сідниць;

   - володієте невеликим в порівнянні з стегнами бюстом;

   - відрізняєтеся вузькими плечима і тонкою шиєю;

   - повніючи, рідко поправляєтеся в плечах і на обличчя, то ви належите до категорії Груша.

У пісочного годинника:

   - жир порівну розподілений в грудях і на стегнах;

   - при будь-якій повноті зберігається талія;

   - стегна залишаються зігнутими, як би ви не схудли.

- повнієте всюди рівномірно, але особливо в нижній частині стегон і в області сідниць;

   - маєте округлий бюст і такі ж округлі сідниці;

   - ніколи не втрачаєте талію;

   - відрізняєтеся більш-менш округлими руками і ногами, то ви належите до категорії Пісочний Годинник.

У прямокутників:

- плечі і стегна однакової ширини;

   - талія слабо позначена, навіть якщо схуднете;

   - сильне, кремезне тіло, часто стрункі ноги; -

   - прямі стегна, плоскі сідниці.

- відрізняєтеся худими ногами і плоскими сідницями, що здобувають деяку повноту знизу;

   - повніючи, поправляєтеся в торсі, головним чином в області живота, «запасний покришки», грудей, спини і верхньої частини стегон;

   - повніючи, втрачаєте навіть натяку на талію, що існувала раніше (з Прямокутника перетворюєтеся, скоріше, в куб);

   - стаєте «глибше», т. Е. Повнієте спереду;

   - володієте прямими кінцівками, то ви належите до категорії Прямокутник.

У трикутників:

- плечі ширше стегон;

   - звужується лінія талії і стегон;

   - вузький таз і плоскі сідниці;

   - худі ноги нижче колін.

- повніючи, поправляєтеся в області плечового пояса;

   - набираєте вагу в основному вище таза, т. Е. На животі, грудній клітці, особі, «запасний покришці», руках вище ліктя, над сідницями і на внутрішній частині стегон;

   - володієте прямими стегнами, що здобувають при повноті квадратну форму;

   - купуєте м'ясисту, квадратну спину і груди, то ви належите до категорії Трикутник

Визначили тип своєї жіночої фігури? - Дізнайтеся як підібрати одяг по типу фігури.

Одяг для Жінок - перевернутий трикутник:

Політиці (із заниженою талією)

Чи не пишна спідничка.

Спідничка довга, з високим розрізом.

Одяг з цупкої тканини.

Одяг для Леді - Прямокутників:

Піджаки і топіки із завищеною лінією.

Спідниці та брюки з заниженою лінією.

Одяг з шовку (важкого).

Одяг, в якій низ і верх мають різне забарвлення.

Одяг, яка створена для пісочного Часів:

Одяг з м'якою і «жіночною» тканини.

Одяг з хвилястою тканини.

Та одяг, де лінія краю повторює лінію твоєї фігури.

Блузочки і сукні з діагональною драпіровочкой.

Якщо ти - Трикутник, то одягнися ось так:

Легінси.

Спіднички (коротенькі).

Кожна дівчина і жінка прагне, щоб її фігура була ідеальною. Ідеальність фігури, виявляється, легко перевірити. Є певні критерії ідеальної фігури. За яким кожна жінка може самостійно оцінити стан своєї фігури.

Тест на ідеальну фігуру

І так, аналізуємо свою фігуру. Але перед проведенням тесту спочатку визначте тип своєї статури. Для цього виміряйте окружність зап'ястя.

Якщо вона дорівнює:

• 16-18 см ви - нормостенік;
• 16 см і нижче ви - астенік;
• 19 см і вище ви - гіперстенік.

  астеники  - легкокостний тип. У нього поздовжні розміри переважають над поперечними: кінцівки довгі і тонкі, шия довга і тонка, плечі вузькі, грудна клітка довга, плоска, вузька. М'язи розвинені порівняно слабко. Вага мають невеликий. Вони енергійні. Енергія витрачається швидше, ніж накопичується вага. Тому рясне харчування не відразу призводить до збільшення їх ваги.

  нормостеники  - среднекостний тип. У нього пропорційні основні розміри тіла і правильне їх співвідношення. У жінок цього типу бувають довгі ноги, тонка талія, гарна фігура.

  гиперстеники  - ширококостий тип. Поперечні розміри тіла значно більше, ніж у попередніх типів. Їх кістки товсті і важкі. Плечі широкі, грудна клітка широка і коротка. Цей тип жінки схильний до повноти.

Тест на ідеальну фігуру: критерії ідеальної фігури

Якщо Вам 18 - 25 років дивимося таблицю для нормальної маси тіла жінки в залежності від їх зросту і статури (по Ю.Курпану)

Зростання, стоячи (см)	Вага тіла
	астеники	нормостеники	гиперстеники
155	50,35	54.2	58,1
156	50,7	54,6	58,5
157	51,0	54,9	58,8
158	51,3	55,3	59,2
159	51,6	55,6	59,6
160	52,0	56,0	60,0
161	52,3	56,3	60,3
162	52,6	56,7	60,7
163	52,9	57,0,	61,1
164	53,4	57,4	61,5
165	53,6	57,7	61,8
166	53,9	58,1	62,2
167	54,2	58,4	62,6
168	54,6	58,8	63,0
169	54,9	59,1	63,3
170	55,2,	59,5	63,7
171	55,5	59,8	64,1
172	55,9	60,2	64,5
173	56,2	60,5	64,8
174	56,5	60,9	65,2
175	56,8	61,2	65,6

Якщо у Вас зростання менше 155 см або вище 175 см, нормальну масу тіла в залежності від статури визначаємо, користуючись індексом Кетле:

для астеников  на кожен сантиметр росту має припадати 325г (плюс-мінус 10г);
для нормостеников  350 г (плюс-мінус 10 г);
для гиперстеников  375 г (плюс-мінус 10 г).

Вважається, що ідеальна вага жінок повинен бути на 10-15% менше нормального, особливо у тих, чий зріст нижче 160 см.

Вимірюємо довжину своїх ніг

Порівнюємо свою довжину ніг з довжиною, наведеної в таблиці. Дивимося таблицю (по Ю.Курпану):

Зростання, стоячи (см)	Довжина ніг (см)
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175

Якщо зростання менше 154 см або ж більше 175 см, в такому випадку ідеальну довжину ніг обчислювальні, розділивши величину зростання стоячи на 1,75.

Вимірюємо окружність купою клітини

Сантиметрова стрічка накладається ззаду під нижніми кутами лопаток, а спереду - на рівні прикріплення четверте ребер до грудини, над молочною залозою (среднегрудінная точка). Звіт ведемо від ключиці, яка знаходиться на рівні другого ребра. Ділимо показник окружності грудної клітки на зростання і множимо на сто. Нормою вважається показник 50-55 см. Якщо ж результат вийшов менше 50 см. Значить, у Вас недостатньо розвинена грудна клітка.

Вимірюємо окружність талії і тазу

Вимірювання окружності талії виробляється в найвужчому місці, а стегон - в найширшому місці таза. При всіх вимірах живіт не втягуємо і м'язи не напружуємо. Окружність талії повинна дорівнювати росту мінус 100. А окружність таза - приблизно на30 см більше.

вимірюємо бюст

Бюст вимірюється в найвищій точці грудної клітини. Порівнюємо свої дані з даними таблиці. Допустимі невеликі відхилення.

Зріст (см)	Бюст (см)
155	85
157	86
160	87
164	88
168	89
170	90

Ну і як, чи задоволена ти результатами тестування?

Чи задоволена ти своїми параметрами?

Якщо ні - не засмучуйся. Люби себе такою, яка ти є. Існує безліч методів корекції фігури, з якими ти зможеш познайомитися на нашому сайті. Використовуючи їх, ти створиш себе і станеш жінкою з ідеальною фігурою.

Як приховати недоліки своєї фігури дивіться відеофільм.

Література: Жіноча енциклопедія краси і здоров'я (автор Сергєєв С), Залишайся витонченої! (Автор Курпан Ю. І.)

Дівчата, по слідах поста Марії полізла в інтернет, стала цікава взаємозв'язок характеру, обраної роботи і сексуальності з типом фігури. Думала додати коментарем - але лишком величезним він вийшов би. Відразу скажу, що це не мої інтелектуальні праці, інформація взята з ось цього сайту. З кожного типу виключений пункт «здоров'я», оскільки було перевищено кількість допустимих знаків.
Далі буде дуже багато тексту.

Згідно негласним правилом стилістів, жіночу фігуру умовно можна віднести до одного з 4 типів:
  ГРУША, пісочний годинник, ПРЯМОКУТНИК, ТРЕУГОЛЬНИК.
  За статистикою, жінок, які мають фігурами:
  Груша 23%
  Пісочний Годинник 46%
  Прямокутник 20%
Трикутник 9%

тест

Спробуйте і Ви визначити свій тип фігури, а потім прочитайте уривок з книги Бел Хислоп, Джейн Оклі ТАЄМНИЦІ жіночого ТІЛА, який ми з задоволенням презентуємо. Сподіваємося, Ви не тільки буде цікаво дізнатися про себе щось нове, але і захочеться якісь нюанси змінити в своїй зовнішності. Удачі вам!

1. Роздягніться і подивіться на себе в дзеркало в анфас.
  Яка форма вашої фігури:
  а) плечі і стегна однакової ширини, талія-чуть помітна або зовсім її немає-В
  б) плечі і стегна однакової ширини, талія чітко позначена - Б
  в) плечі вже стегон, талія тонка - А
  г) широкі плечі, конусоподібної будова стегон і талії - Г

2. Тепер погляньте на себе в профіль.
  Почнемо з сідниць:
  а) вони плоскі, втягнуті - В і Г
  б) більш округлі, вигнуті - А і Б

3. Залишайтеся до дзеркала в профіль.
  Де сконцентрований вага?
  а) спереду: бюст, живіт, «запасна покришка» (жировий пояс над талією) - В і Г
  б) ззаду, в ділянці сідниць - А
  в) рівномірно: спереду і ззаду, бюст і сідниці - Б

4. Встаньте до дзеркала спиною і озирніться.
  Помітні чи у вас «седальна в'юки» (відкладення жиру у верхніх частинах стегон)?
  а) немає - В і Г
  б) так - А і Б

5. Виміряйте сантиметром свою талію і стегна в найширшій частині.
  Ваші стегна:
  а) більш ніж на 25 см ширше талії - Л і Б
  б) менш ніж на 25 см ширше талії - В і Г

РОЗПОДІЛ ВАГИ

6. Залишайтеся біля дзеркала.
  Огляньте себе анфас, потім в профіль.
  Коли ви набираєте вагу, це найпомітніше:
  а) коли ви стоїте лицем до дзеркала? Значить, ви стаєте ширше-А і Б
  б) коли ви стоїте боком до дзеркала? Значить, ви збільшуєте, скажімо так, «вглиб» - В і Г

7. Спочатку ви були дуже витонченої, але потім вперше набрали 3 кг зайвої ваги.
  Де це (було) найпомітніше?
  а) в нижній частині стегон, трохи в області живота - Б
  б) в області живота і «запасний покришки» - В
  в) в нижній частині стегон - А
  г) живіт, плечовий пояс, особа - Г

8. Коли ваш зайву вагу перевищує 3 кг, де це найбільше проявляється?
  а) живіт, плечовий пояс, руки вище ліктя, верхня частина стегон, т. е. під талією, всередині стегон; проте талія зберігається - Г
  б) в основному в нижній частині стегон, менше у верхній частині торса - А
  в) всюди: груди, стегна (там побільше), але талія все одно залишається - Б
  г) живіт, «запасна покришка», груди, спина, верхня частина стегон; від талії, і так ледве помітною, нічого не залишається - В

9. Якби ви набрали ще 3 кг, у вас би помітно поповніла особа?
  а) так - В і Г
  б) немає - А і Б

10. Якби ви набрали ще 3 кг, у вас би помітно погладшали руки і ноги?
  а) так - Б і В
  б) немає - А і Г

ЕНЕРГІЯ І ХАРЧУВАННЯ

11. Незалежно від дітей, роботи і іншого, коли вам властива найбільша розумова енергія:
  а) я повільно не згоден, найбільша творча енергія охоплює мене до вечора - В
  б) фізично я в рівній мірі енергійна весь день, але в творчому сенсі - у другій половині дня - А
  в) осяяння відвідують мене вранці, я рано лягаю спати - Г
  г) припливи і відливи творчої енергії протягом дня - Б

12. Незалежно від оточення і роботи (і коли ви не на дієті), як правильніше визначити вашу звичку харчуватися:
  а) весь день щось перехоплюю - Б
  б) харчуюся нерегулярно, як доведеться, ввечері щільно не їм - Г
  в) звірячий апетит: почавши є, не можу зупинитися-В
  г) можу довго не їсти, рідко переїдаю - А

ФИЗКУЛЬТУРА

13. Наскільки спортивної ви були в шкільні роки?
  а) не жалувала гімнастику і люті командні ігри. Воліла теніс і спокійні ігри змагань - А
  б) була великою ентузіасткою спорту, любила гімнастику, командні ігри, на спартакіадах прагнула брати участь у всіх видах - В
  в) була спортивної, любила суперництво, але не в командних, а в індивідуальних видах, тенісі на окуляри, гімнастиці, танцях - Г
  г) досягала успіху в усьому, але більше в командних видах; мене більше приваблювали не змагання, а товариство в команді - Б

14. Якщо вам хочеться скинути вагу, то ви:
  а) сідайте на дієту, не збільшуючи фізичне навантаження - А
  б) сідайте на дієту і не заперечували б збільшити фізичне навантаження, але належного ентузіазму в останньому не проявляє - Б
  в) витримуєте дієту, регулярно займаєтеся фізкультурою і не мають наміру від неї відмовлятися-В
  г) ви і раніше були спортивні, а тепер доповнюєте спорт дієтою і збільшенням навантаження - Г

15. Якщо ви активно займаєтеся спортом, то впадете в депресію?
  Починаєте товстіти, якщо кидаєте заняття?
  а) так - В і Г
  б) немає - А і Б

Тепер порахуйте, яку букву ви набрали більше за інших.
  При переважанні в відповідях
«А» ви належите до категорії Груш;
  «Б» - пісочного Часів;
  «В» - Прямокутників;
  «Г» - Трикутників.
  Якщо у вас не переважає ніяка літера, то обмежтеся підсумовуванням букв розділів «Форма фігури» і «Розподіл ваги» як найбільш показових.

ЧОТИРИ ТИПУ ФІГУРИ

Ці пояснення підкажуть вам, де у жінки того чи іншого типу зазвичай зосереджені жирові відкладення.

У ГРУШ: - плечі вже стегон; - на талії менше жиру, ніж на боках; - завжди присутній талія, живіт плоский; - стегна зігнуті.
Якщо ви: - повніючи, поправляєтеся в основному в нижній частині стегон і в області сідниць;
  - володієте невеликим в порівнянні з стегнами бюстом; - відрізняєтеся вузькими плечима і тонкою шиєю; - повніючи, рідко поправляєтеся в плечах і на обличчя, то ви належите до категорії Груша.
  У пісочного годинника: - плечі і стегна однакової ширини; - жир порівну розподілений в грудях і на стегнах; - при будь-якій повноті зберігається талія; - стегна залишаються зігнутими, як би ви не схудли.
  Якщо ви: - повнієте всюди рівномірно, але особливо в нижній частині стегон і в області сідниць; - маєте округлий бюст і такі ж округлі сідниці; - ніколи не втрачаєте талію; - відрізняєтеся більш-менш округлими руками і ногами, то ви належите до категорії Пісочний годинник.
  У прямокутник: - плечі і стегна однакової ширини; - талія слабо позначена, навіть якщо схуднете; - сильне, кремезне тіло, часто стрункі ноги; - прямі стегна, плоскі сідниці.
  Якщо ви: - відрізняєтеся худими ногами і плоскими сідницями, що здобувають деяку повноту знизу; - повніючи, поправляєтеся в торсі, головним чином в області живота, «запасний покришки», грудей, спини і верхньої частини стегон; - повніючи, втрачаєте навіть натяку на талію, що існувала раніше (з Прямокутника перетворюєтеся, скоріше, в куб); - стаєте «глибше», т. е. повнієте спереду; - володієте прямими кінцівками, то ви належите до категорії Прямокутник.
  У ТРИКУТНИКІВ: - плечі ширше стегон; - звужується лінія талії і стегон; - вузький таз і плоскі сідниці; - худі ноги нижче колін.
  Якщо ви: - повніючи, поправляєтеся в області плечового пояса; - набираєте вагу в основному вище таза, т. Е. На животі, грудній клітці, особі, «запасний покришці», руках вище ліктя, над сідницями і на внутрішній частині стегон; - володієте прямими стегнами, що здобувають при повноті квадратну форму; - купуєте м'ясисту, квадратну спину і груди, то ви належите до категорії Трикутник

Бел Хислоп, Джейн Оклі
  ТАЄМНИЦІ жіночого ТІЛА

ГРУША

  В житті
  На жінку цього типу статури найбільше впливають жіночі гормони. Їй більше за інших властива зарядженість енергією Інь. Вона дуже чутлива, співпереживає і радіє за інших; створюється враження, що Груші часом позбавлені окреслених контурів і всього, що відбувається, будь-якого стражденному знаходиться в її душі містечко - настільки слабкі її оборонні рубежі. Вона та сама човен, дрейфуюча по морю реальності, яка поцяткована течами і занадто схильна до впливу стихій.
Для жінки цього складу найважливіше особисті відносини з іншими. Навіть на роботі вона сприймає себе через ставлення інших, не зосереджується на власних прагненнях. Вона з готовністю симпатизує людям, закликаючи на допомогу уяву, і, пестуя інших, часто нехтує собою. Груші дуже складно не брати участь всією душею в будь-яких виникаючих ситуаціях. Вона здатна чинити адекватно, в екстрених ситуаціях проявляти найбільшу спокій і раціональність, але все це вимагає від неї найбільшого емоційного напруження.
  Груші подобається діяти поволі, так як вона усвідомлює, що її вчинки впливають на інших. Часом її звинувачують в недостатній прямоти, але пояснюється це часто тим, що вона сприймає світ не в чорно-білій гамі. Їй дуже помітні всі відтінки. Дещо викликає у неї просто жах, і такі явища вона вважає за краще не помічати. Уникати - властивість, незрозуміле більш товстошкірим особам з переважанням енергії Ян. Відрізняючись фізичною витривалістю, Груша спустошується емоційно, стикаючись з трагедіями, безсердечністю, жорстокістю. Прямокутникам і трикутник цього не зрозуміти ...
  Груша не любить блищати на людях. У суспільстві вона більш обачна, ніж жінки з переважанням енергії Ян. Занадто прислухаючись до думок інших, скрупульозно дотримуючись їх права, вона часом виявляє надмірну педантичність, прагнучи не образити, навіть ненароком не утруднити сусідів, колег, друзів. Їй не хочеться привертати до себе увагу, хоча, коли на неї падає промінь прожектора, вона вміє обернути це собі на користь. У неї чудово виходить просувати по службі інших, зате потреба робити кар'єру самої себе часто відсутня. Жінки-Ян, які віддають перевагу верховенство, можуть угледіти в цьому лицемірну скромність, але Груші і справді прагнуть до іншого, їх здобутки не пов'язані з публічним визнанням.
  Груша бажає прожити емоційну, наповнену життя, мати улюблену роботу, де у неї все виходить. Якщо це приносить їй славу і багатство - тим краще, хоча більшість Груш цілком обходяться без слави. Груша не здатна знайти щастя, приносячи своє приватне життя в жертву матеріальних благ, супутнім успіху.

Робота
Груша відчуває себе щасливою, працюючи в творчому колективі, що нагадує сім'ю, де колеги діють як дружна команда, підтримують один одного, не плетуть інтриг і не підсиджують ближнього. Сувора, спартанська атмосфера вимотує Грушу емоційно, спустошує її більше, ніж жінок інших трьох груп. У неї чудово виходить командна гра; вона щаслива в ролі лідера, але ніколи не буде дертися до висот по головах. Часом їй бракує зосередженості і самодисципліни, її занадто відволікають більш загальні питання, пов'язані з тією чи іншою ситуацією. У будь-якій справі її найбільше турбує людський фактор.
  Відрізняючись від жінок інших груп загостреною інтуїцією, Груша може багато досягти, дотримуючись своїх інстинктів і передчуттям. Людський характер, мотиви людських вчинків хвилюють її більше, ніж прості факти. Її поле діяльності - особистісний, а не ідеологічний план; вона здатна віддати належне загальну характеристику суспільства, але більше цінує досвід конкретної особистості.
  Груша може добитися не меншого успіху, ніж жінки з іншим статурою, але досягає вона цього високою для себе ціною. Їй набагато важче поступитися приватним життям, без чого найчастіше неможливий суспільний успіх. Їй важко проявляти суворість, стикатися з нерозумінням і ворожістю. Вона мало схильна до агресивної, «чоловічий» кар'єрі. Вона просто органічно не здатна на роль пані Тетчер (що належить до трикутника), повністю яка направила свою енергію на досягнення суто конкретної мети, залишивши в себе мало місця дітям, чоловікові, друзям.

Любов, кохання
  Саме любов наділяє сенсом життя Груші. Її тягне до чоловіків категорії Ян, що врівноважує переважну в ній енергію Інь. Їй подобається вміння чоловіки впевнено оброблятися з проблемами і здатність захистити її, таку незахищену. Їй на відміну від жінок, у яких переважає енергія Ян, мало симпатичні молоді, гарненькі чоловіки. З її точки зору, вони легковажно, потребують материнської опіки. Її увага звернена на впевнених в собі чоловіків, нехай навіть трохи відсталих: її ідеал - Марлон Брандо, а не Лоуренс Олів'є, Шон Коннері, а не Джеремі Айронс.
Грушам більшою мірою, ніж жінкам інших груп, властиве почуття материнства і взагалі готовність любити будь-яку дитину, що опинилася під їхньою опікою, як свого власного. Їм важче, ніж усім іншим, віддавати в молодості своїх дітей на виховання іншим людям. Їх чутливість і співчуття слабким ще більше посилюються після дітонародження. Вони знають, що в старості будуть насолоджуватися не матеріальними благами, накопиченими за життя, а збудованими за десятиліття відносинами з чоловіками, дітьми, ріднею, друзями. Саме це найбільше важливо для Груші: якщо вона стоїть перед необхідністю вибору між сім'єю і кар'єрою, перемогу обов'язково одержувати сім'я.
  Секс має для Груші дуже велике значення як вираження почуттів. Для неї майже неможливо відокремити його від прихильності і відданості. Вона менш інших схильна погодитися з традиційно «чоловічим» підходом, що секс цілком може існувати поза любові і навіть симпатії, тоді як жінки-Ян можуть його приймати. Отримані нами відповіді свідчать, що Груша жадає сексу більше, ніж жінки інших типів; домінування в ній жіночих гормонів означає, мабуть, що вона менше схильна відволікатися від любові на роботу і тягу до мирської слави. Для Груші секс привабливіше влади.

стиль
  У класичній Груші плечі і торс вже стегон. Серед актрис такі Меріл Стріп і Міранда Річардсон. У Груш рідко гладшає особа, а плечі, спина і шия завжди залишаються крихкими. Незалежно від зросту і ваги Груша завжди зберігає талію, яку слід додатково підкреслювати. Головний принцип стилю в її одязі полягає в тому, щоб підкреслити контури фігури. Тому жакети і блузи повинні бути звужені в талії, якщо, звичайно, жінка не набрала зайву вагу і відчуває себе комфортніше в чомусь менш відвертій. Але навіть в цьому випадку Груші слід шити жакети з м'якою складчастої тканини, наприклад вовняного крепу, шовку або льону.
У жакетів повинні бути нерізкі, закруглені плечі, зігнуті відвороти, плавні, а не незграбні кромки, приталений пояс. Тканина не повинна стояти колом. Грушам не слід вибирати собі габардин, перевага повинна віддаватися тонкої вовни, шовку, льону, бархатистою віскоза і штучного шовку. Замша для них завжди краще шкіри. Верх сукні або блузи повинен бути виконаний з тонкої, жіночною тканини - мережива, шифону, віскози високої якості, бавовни. Прямі спідниці - вічна проблема для жінок-Груш, навіть струнких. Грушам не рекомендується нічого більш прямого, ніж спідниця «тюльпан» з парою складок від талії до стегон. Гарні будуть також спідниці сборенная і «амазонка».
  Те ж саме відноситься до штанів. Не рекомендуються штани і джинси чоловічого крою, з прямими стегнами, вони занадто вільні в поясі і тісні в стегнах. Груші набагато більше підуть брюки з парою м'яких складок, закладених від пояса, штанини повинні звужуватися нижче колін. І знову перевагу слід віддавати хвилясті, а не жорстким «військовим» тканинам.
  У Груш дуже тендітні плечі в порівнянні з стегнами, тому подплечікі, навіть в блузках, будуть гармонійні в загальному вигляді, незалежно від розміру одягу. Головне, щоб всі деталі одягу, аж до дрібниць, підпорядковувалися правилу: вигин - а не пряма лінія. Це відноситься до коміром, різним одворотам, стилю сумочок і навіть пряжці ремінців. У такому ж стилі повинні бути витримані прикраси жінки-Груші. У всіх деталях повинен домінувати вигин; ланки ланцюжків, намистинки повинні мати овальну, а не прямокутну форму.
  На тендітних плечах і шиї Груші добре виглядають намиста; перли - чудове прикраса для обох «вигнутих» типів фігури - Груші і пісочного Часів. Брошки теж повинні відрізнятися хвилястими обрисами, а не прямими лініями. Вибирайте біжутерію в формі квітки, листя, крилець, півмісяця, морських хвиль. Годинники вибирайте круглі або овальні, не надто великі і важкі, на тонкому, а не на масивному ремінці, якщо у вас не дуже широка кістка.
  Важливо, щоб тон одягу та аксесуари були Груші-на-віч. Сидячи перед дзеркалом, піднесіть будь-який предмет собі під підборіддя і визначте, як він впливає на відтінок вашої шкіри і волосся. Якщо він підкреслює ваші природні фарби, значить, він вам годиться. Якщо ви здаєтеся собі бляклої, волосся втрачають колір, а під очима з'являються темні кола, то вибір є помилковим. Універсальні предмети і одяг нейтральних кольорів: чорні, темно-сині, вугільно-сірі, свинцево-сірі, кремові, просто сірі і темно-сірі.

знамениті ГРУШИ

Актриси - Хейлі Міллз (Овен), Кендіс Берген (Телець), Саллі Енн Хауз (Рак), Меріл Стріп (Рак), Джозі Лоренс (Близнюки), Вірджинія Мак-Кенна (Близнюки), Енн Бенкрофт (Діва), Патриція Ходж ( ваги), Джулія Робертс (Скорпіон), Дженні Агуттер (Стрілець), Лі Ремик (Стрілець), Сюзанна Йорк (Козеріг), Джейн Сеймур (Водолій), Елеанор Брон (Риби), Міранда Річардсон (Риби), Імоджен Стаббз (Риби) .
  Співачка - Кейт Буш (Лев).
  Письменниці - Мері Шеллі (Діва), Наомі Вулф (Скорпіон), Марина Уорнер (Скорпіон).
  Кумири - Айседора Дункан (Близнюки), Хілларі Клінтон (Скорпіон).

ПІСОЧНИЙ ГОДИННИК

  В житті
  Жінки цієї групи більш урівноважені, хоча в них переважає енергія Інь, а не Ян; така жінка може розташовуватися і за одну, і по іншу сторону розділової риси. Вона теж ставить особисті відносини в центр своєї життєвої орієнтації, проте вони вже не відіграють тієї домінуючої ролі, як для Груші. Жінка-Пісочний Годинник може приглушити природні почуття заради кар'єри, однак ніколи не забуває про емоційну життя, прагнення до партнерства, створенню сім'ї. При наявності у неї бажання як зробити кар'єру, так і створити сім'ю вона знаходить вихід з положення, зрадивши одне або інше забуттю. Відрізняючись практицизмом, вона краще за всіх пристосована до того, щоб успішно розпорядитися своїм життям і знайти те й інше.
  Більш зосереджені на зовнішніх проявах життя, ніж Груші, менш захищені від стороннього впливу, ніж Прямокутники та Трикутники, Пісочний Годинник виявляються неперевершеними в ситуаціях, коли знаходять застосування як їх таланти, так і розвинені інстинкти. Вони відмінно вписуються в колектив: чуйність по відношенню до інших робить з них прекрасних співробітників. Вони позбавлені безжальної цілеспрямованості, але можуть ставати лютими трудоголіками в ситуаціях, коли інші аспекти життя не приносять їм задоволення і стійкість існування під загрозою.
  Пісочний Годинник можуть бути сповнені рішучості крокувати власним шляхом, проте на відміну від натур з енергією Ян роблять це не так ефективно і навпростець. Пісочним Години не так легко протистояти людям і ситуацій, як Прямокутникам, тому при труднощах вони можуть піти в себе, в свої почуття, що абсолютно незрозуміло прямолінійним прямокутника. Пісочним Години рекомендується тримати в рівновазі емоційний і раціональний аспекти, а не нехтувати одним заради іншого.

Робота
Пісочний Годинник здатні досягти успіху в усьому, в якій би ситуації їм не довелося б працювати: в повній ізоляції або в виснажливої ​​обстановці змагання і стресу. Наші дослідження показали, що стресова ситуація виснажує і деморалізує натури Інь набагато швидше, ніж Ян, деякі з яких насолоджуються вихором сутички. Наділені інтуїцією, уважні до почуттів і атмосфері навколо, Пісочний Годинник зазвичай діють заспокійливо на будь-який трудовий колектив.
  Завівши сім'ю, Пісочний Годинник навряд чи пожертвують нею заради роботи, а якщо так станеться, то будуть приречені на страждання. Справа в тому, що натурам Інь ближче пріоритет емоційної сфери: тільки так вони можуть знайти щастя і багато чого досягти. Якщо пісочним годинником нема про кого піклуватися будинку, вона оточить увагою друзів і товаришів по службі. Вона неперевершена майстриня за частиною оцінки сильних сторін інших людей і допомоги їм у кращому самовираженні. У натурах Інь куди менше зосередженості на собі, ніж в Ян, їм краще вдається радіти слави інших, відчувати радість через чужих успіхів. Власне его гірше захищає їх від зовнішнього світу.
  Коли жінка-Пісочний Годинник домагається в своїй професії висот, то вона куди помітніше, ніж жінки Ян, перетворює робоче місце. Їй властиво дбати про інших. Можливо, їй бракує динамічності та підприємливості при оцінці ступеня ризику (тут їй потрібна допомога натури Ян, жінки або чоловіки). Так, Аніта Роддік, засновниця і глава косметичної фірми «Body shop», будучи пісочного годинника, спробувала зберегти у своїй розгалуженій організації сімейний дух. Тепер бізнесом заправляє її чоловік, яскраво виражений Ян, завдяки чому система залишається конкурентоспроможною. У великій організації важко зберегти по-справжньому інтимний настрій, але сказане проте дає уявлення про те, якими бажали б бачити свої компанії багато керівниці-Пісочний Годинник.

Любов, кохання
  Любов займає в житті пісочного Часів центральне місце, змагаючись лише з роботою. У цьому суперництві перемога, як правило, здобувається любов'ю і сім'єю, але дається вона не з такою легкістю, як у Груш. Пісочним Години необхідна емоційна життя, тому вони швидше рано, ніж пізно, знаходять собі партнера і визначаються. Їх уявою володіють чоловіки-Ян, але не такі невиправні, як, скажімо, Жерар Депардьє, а більш «згладжені» варіанти, наприклад, Харрісон Форд. Якщо її потреба в любові не знаходить задоволення в тісному спілкуванні з партнером, вона відчуває потребу в тісному спілкуванні з друзями.
Діти і сім'я приносять їй масу задоволення, і вона ідеально поєднує турботу про них зі службою, працюючи хоча б неповний день, поки діти не підростуть. За це вони розплачуються сильним стомленням. Пісочний Годинник не будуть щасливі, довіривши іншим людям виховання своїх дітей. Але в той же час жінка зовсім не готова відмовитися від усіх прагнень за межами сім'ї.
  Для пісочного Часів, як і для Груш, секс - важливий спосіб прояву почуттів. Вона не схильна відділяти його від любові, а, скоріше, вважає проявом прихильності. Вона здатна вступити в статевий зв'язок, вважаючи, що не закохана, але швидко прив'язується до партнера і виявляє, що вже любить.

стиль
  Жінці з будь-яким статурою найбільше йде одяг, що повторює природні обриси фігури. У пісочного Часів збалансовані пропорції: плечі і стегна мають однакову ширину, жир рівномірно розподілений на грудях і на боках, талія завжди чітко позначені. На відміну від Прямокутників і Трикутників у Груш і пісочного Часів вигнуті, а не прямі стегна; вага вони набирають в основному в нижній частині тіла. Пісочний Годинник - класичний зразок жіночної фігури (Мерилін Монро - яскраве його вислів, Сінді Кроуфорд - більш помірний варіант). Коли такі жінки до того ж худі, їх найлегше нарядити в що завгодно. Жінкам-пісочним годинником треба постійно пам'ятати, що вони найкраще виглядають в одязі, якій притаманна хвилястість, плинність.
  Жакети і верх сукні йдуть їм найбільше, коли мають звужений пояс або поясок на стегнах, що підкреслює талію. Подплечікі повинні бути вузькими і закругленими, а не прямими, помітними. Важливий і власну вагу тканини: одяг повинен бути легким, текучої, а не важкою, як уніформа. Слід віддати перевагу шовк, льон, легкий вовняний креп, якісну віскозу, м'який бавовна.
  Брюки та спідниці повинні повторювати форму ваших вигнутих стегон. Якщо жінка-Пісочний Годинник дуже струнка, то на її спокусливою фігурі вельми сексуально виглядатимуть вузькі спідниці і рейтузи. Однак більше їй підуть злегка плісировані спідниці, що не облягають боки, але підкреслюють тонкість талії. Годяться також спідниці «тюльпани», плісе, «амазонки».
  Не можна забувати про рівновагу: зігнутість повинна поєднуватися з більш жорсткими елементами, прямі лінії одворотів, країв і комірів - з м'якою тканиною. Всі деталі і вага тканини повинні доповнювати один одного, працюючи на загальне враження: жіночність і м'якість.
Жінці - Пісочний Годинник підходять найрізноманітніші стилі, навіть коли вона гладшає, бо гладшає вона рівномірно. Колишні Пісочний Годинник перетворюються на такий собі сільський коровай. Жінці вже не хочеться надто підкреслювати свою талію, так як це приваблює зайву увагу до її пишним боків. В цьому випадку годиться жакет більш прямого силуету з дуже м'якою, струмує тканини, на зразок легкого шовку, зі спідницею, блузкою і ремінцем. Було б помилкою повністю драпіруватися в безформне вбрання: краще все ж натякнути на збережену талію.
  Важливими є й елементи одягу. Вони повинні бути витончені, з хвилястими, а не незграбними деталями: туфлі з мигдалеподібними, а не загостреними носками, м'яка сумочка замість великий квадратної торби, закруглені, а не гострі кінчики коміра і одвороти. Нитка перлів послужить доречним прикрасою м'якого силуету Інь. Груші і Пісочний Годинник добре виглядають з мереживними комірами і шарфами з шифону. Головне - це легкість і «плинність» всього одягу.
  Важливо не забувати про кольорову гаму. Піднісши будь-який предмет одягу до підборіддя, ви можете перевірити перед дзеркалом, що походить від цього сусідства з вашою шкірою і волоссям. Якщо ваш природний колір від нього виграє, значить, предмет годиться для вашого гардеробу. Якщо шкіра відразу блякне, волосся втрачають колір, а під очима виникають темні кола, то предмет вибраний невірно. Універсальніше буде предмет нейтральній забарвлення: чорний, кремовий, темно-синій, вугільно-сірий, свинцево-сірий, просто сірий і темно-сірий.
  При виборі коштовностей, втім, як і одягу, важливо враховувати колірну гамму, форму і масштаб. Піднесіть прикраса до лиця і переконайтеся, що це ваш колір. Якщо ви володарка блідої шкіри, то вам підходять сріблясто-сталевий відтінок і «холодні» метали синьої гами, до смаглявою шкірі - золото і «теплі» кольори жовтої гами. Розмір прикрас залежить від вашого зростання і ширини вашої кістки. Росло (вище 167 см) і ширококостої (охоплення зап'ястя більше 16,5 см) дамі потрібні великі, помітні прикраси; особі середнього зросту (160-167 см) з середньою шириною кістки (зап'ясті 14-16,5 см) краще зупинитися на великих, але в той же час витончених або середнього розміру прикрасах. Невисокою жінці (зріст 160 см і нижче) з тонкої кісткою (зап'ясті вже 14 см) радимо вибирати дрібні коштовності.

Знамениті пісочний годинник

Актриси - Емма Томпсон (Овен), Джессіка Ланж (Телець), Мішель Пфайффер (Телець), Наташа Річардсон (Телець), Мерилін Монро (Близнюки), Ізабелла Росселліні (Близнюки), Кетлін Тернер (Близнюки), Джина Лоллобриджида (Рак), Мелані Гріффіт (Лев), Полін Коллінз (Діва), Джулі Ендрюс (Терези), Брижитт Бордо (Терези), Катрін Деньов (Терези), Олівія Ньютон-Джон (Терези), Кім Бесінджер (Стрілець), Сіосі Спейсек (Козеріг), Джина Дейвіс (Водолій), Грета Скаккі (Водолій), Холлі Хантер (Риби), Елізабет Тейлор (Риби), Джоан Вудворд (Риби).
  Співачки - Дайана Росс (Овен), Елла Фітцджеральд (Телець), Кайлі Міног (Близнюки), Саді (Козеріг), Марія Каллас (Стрілець), Кірі ті Канава (Риби).
  Телеведущіе-- Селена Скотт (Телець), Пола Йетс (Телець), Джулія Сомерфілд (Рак), Анна Форд (Терези).
  Популярні персони - Джоанна Ламлі (Телець), Найомі Кемпбелл (Близнюки), Джеррі Холл (Рак), Джин Шрімптон (Скорпіон), Опра Уїнфрі (Водолій).
  Особи королівської крові - принцеса Анна (Лев), принцеса Маргарет (Лев).

Ось це наборчик кінодів - і все секс-символи!

ПРЯМОКУТНИК

  В житті
  Прямокутники - перша група з енергетичним символом Ян. Така жінка відповідно більше стурбована собою і тим, яке враження вона справляє на оточуючих. В її силах зрушити інших з місця і струснути. Робота кипить в її руках. Іноді вона проявляє неувага до чужих почуттів, проте в свій захист наводить той аргумент, що якщо весь час озиратися на інших, то ніщо взагалі не зрушить з місця. Вона витривала, рішуча і знає, чого хоче від життя.
  Як правило. Прямокутникам потрібно чимало років, іноді їм необхідно досягти 30-40-річного віку, щоб стати самими собою. В молодості жінці-Ян може здаватися, що слід було піти наперекір своїм єством, спробувати стати менш егоїстичною, більше цікавитися потребами інших, а не тільки самою собою. Однак з цього ще не випливає, що їй насправді хочеться піклуватися про інших. Вона не жіночна в традиційному розумінні. Любов і сім'я мають для неї значення, але не на шкоду їй самій і того місця, яке вона завоювала в цьому світі.
  Людина, захоплений енергією Ян, бачачи що тягнеться перед ним світ, з трепетом запитує: що ж призначене в ньому для мене? Як мені залишити свій слід? Людина ж з енергетичним зарядом Інь, в деякому страху оглядаючи світ, задається іншим питанням: що я можу зробити для світу? Відповідь часто звучить обескураживающе ...
Енергія Прямокутника імпульсивна і виникає з внутрішніх спонукань. Прямокутник честолюбний і нітрохи не збентежений цим своїм властивістю. Така жінка - чоловік дій, а не міркувань. Вона досить захищена від інших, щоб впевнено прокласти собі шлях наверх.

Робота
  Робота - серцевина життя для більшості «прямокутних» жінок. Їх устремління вимагають більш представницькою сцени, ніж будинок і сімейне вогнище. Їй подобається перебувати у «керма», в будь-якому колективі саме вона служить мотором. Досить зауважити, що у всіляких шкільних батьківських радах «кишать» жінки-Прямокутники. У будь-якому комітеті вона абсолютно незамінна: домагається поліпшення умов діяльності інших людей, спрямовує в потрібне русло їх енергію і поморгай їм формулювати свої потреби.
  На робочому місці Прямокутник старанний, володіє запасом сил і цілеспрямованістю. Просте дружелюбність поєднується в ній з прагненням до перемоги, завоюванням поваги і симпатії в будь-якій компанії.

Прямокутник демонструє найбільшу працездатність там, де є можливість постати у вигідному світлі. Їй не посміхається підлягає животіти в тіні. Престиж і статус для неї набагато важливіше, ніж для жінки, .прінадлежащей до енергетичної категорії Інь. Однак Прямокутник не гребує і будь-який чорною роботою. Вона вміє брати на себе відповідальність і в цьому сильно процвітає.

Любов, кохання
  У цій сфері у Прямокутника трапляються проблеми. Така жінка відчуває, що порушує традицію, будучи наполегливою і прямий натурою, тобто виявляючи себе жінкою-Ян в суспільстві, де втіленням ідеалу жіночності є жінки-Інь. (Втім, від сучасної жінки все частіше вимагають, щоб вона була честолюбним надлюдиною, успевающим все відразу.) Прямокутник повинен бути чесний сам з собою - тільки в цьому випадку для нього можна досягти щастя. Ідеальний партнер - чоловік-Інь, добрий і чутливий, наділений уявою і здатний її підтримати.
Згідно з дослідженнями, жінки-Ян частіше, ніж Інь, відмовляються мати дітей або відкладають їх поява на пізніший термін, щоб, зробивши кар'єру, виявити, що «поїзд уже пішов». Якщо жінка-Прямокутник заводить дітей, то родина набуває для неї величезний сенс, і вона бореться за її благополуччя і щастя до кінця. Однак вона ж першою визнає, що не створена для цілодобового плекання немовлят, і як можна швидше спрямовується назад на роботу, хоча б на неповний робочий день. Вона здатна надати задоволення няньчити дитя і вислуховувати його лепет своєму чоловікові-Інь або своєї серцевої матері, сама ж буде самовиражатися на роботі, поза сім'єю.
  Якщо ж вона вирішує самостійно виходжувати дітей, то перетворює це в свою кар'єру. Вона навіть здатна завести по-справжньому багатодітну сім'ю, щоб було на кого направляти бурхливу енергію. В цьому випадку материнство перетворюється в справу всього її життя, яким вона займається з достатньою ефективністю, ні в чому не помиляючись і встигаючи до того ж брати уроки скрипки та іноземної мови, займатися спортом (це вона робить охоче, так як від природи спортивна) і вести розумні розмови за столом. Однак і в цьому випадку вона не стане приховувати, що не створена для подібного способу життя, і вкладає в материнство не емоції, а практицизм. Існує небезпека, що вона перенесе своє незадоволене честолюбство на дітей і перетвориться в вимогливу матір, ні хвилини не дає своїм нащадкам спокою.
  У сексі вона теж проявляє практичність. Вона відчуває до нього здоровий інтерес і отримує насолоду, задовольняючи природну потребу. Якщо ж при цьому має місце взаємна любов, тим краще, але це для неї не обов'язково. При необхідності їй не важко відокремити секс від любові. Тут вона більше схожа на більшість чоловіків: для неї, як і для них, важливіше робота, вона поглинає левову частку її творчої енергії.

стиль
  У жінки-Прямокутника стегна і плечі однакової ширини, талія практично не позначена. Принцеса Діана, Ванесса Редгрейв і Гленн Клоуз - худі Прямокутники; Вікторія Вуд, Сіллах Блек і Дженніфер Сондерс - більш пишні. На відміну від Груш і пісочного Часів Прямокутник володіє не вигнутими, а прямими боками. Набираючи вагу. Прямокутник лунає «вглиб», а не вшир, збільшуючись спереду: росте живіт, «запасна покришка» і бюст; колишній Прямокутник перетворюється в куб. Однак ноги залишаються відносно худими.
Основний принцип стилю полягає в тому, щоб фасон одягу злегка повторював силует фігури. Жінкам-Прямокутникам найбільше йде прямий жакет, талія на плаття не повинна бути різко позначена, фасони без звивистих швів і одворотів. Втачной рукав піде більше, ніж реглан. Їх одяг повинен справляти враження добротності, ґрунтовного крою. Прямокутника краще віддавати перевагу міцним, жорстким тканинам начебто габардину, гребінній вовни, важкого шовку. М'ятий льон і тонкий шовк, який на-віч Грушам і пісочним годинником, на прямокутник виглядає безглуздо.
  Спідниці та брюки, яким віддають перевагу жінки подібного статури, повинні продовжувати їх природну геометричну лінію: прямі і звужені до низу. Складок трохи, без складок і складок від пояса. Крій повинен залишатися прямим і струнким.
  В молодості Прямокутникам невластиво повніти, але пізніше вага може помітно додатися. Сильно розповніла жінка буде краще себе почувати в виробах з більш м'якої тканини, в широких спідницях, з добре загладжені складками, без складок, в прямих жакетах. Навіть якщо вона відчуває себе незатишно у вузькій одязі, їй слід спробувати пряму спідницю або брюки з вузькими штанинами в поєднанні з вільною блузою або прямим подовженим жакетом. Для неї буде приємним сюрпризом, наскільки такий стиль піде будь-якій жінці прямокутного статури.
  Глибоке кругле декольте таким жінкам не підходить: краще вибрати овальний, квадратний або У-подібний виріз. Легкі тканини - органза, шифон, м'який шовк, мереживо - виглядають на прямокутники дешево і нецікаво. Тим, у кого плечі не квадратні, рекомендується користуватися подплечікі в будь-якому одязі, аж до майок: це додає стилю елегантність і витонченість.
  У прикрасах прямокутника слід віддавати перевагу геометричним формам. Це відноситься і до вирізам, одворотам, краях жакетів, пряжкам ремінців і сумочок. Коштовностей теж повинна бути властива незграбність. Сережки повинні бути квадратними, трикутними і прямокутними, а не круглими, браслети і намиста - з плоских елементів або крученими, але не хвилястими. Вам протипоказані філігранність і недоладність.
Важливий і тон одягу. Визначити, як він впливає на відтінок вашої шкіри і волосся, можна, підклавши тканину під підборіддя. Якщо ви здаєтеся собі бляклої, волосся втрачають колір, а під очима з'являються темні кола, то вибір є помилковим. Більш універсальні предмети і одяг нейтральних кольорів: чорні, темно-сині, вугільно-сірі, свинцево-сірі, кремові, просто сірі і темно-сірі.
  При виборі коштовностей, втім, як і одягу, важливо враховувати колірну гамму, форму і масштаб. Піднесіть прикраса до лиця і переконайтеся, що це ваш колір. Якщо ви володарка блідої шкіри, то вам підходять сріблясто-сталевий відтінок і «холодні» метали синьої гами, до смаглявою шкірі - золото і «теплі» кольори жовтої гами. Розмір прикрас залежить від вашого зростання і ширини вашої кістки. Росло (вище 167 см) і ширококостої (охоплення зап'ястя більше 16,5 см) дамі потрібні круп'яні, помітні прикраси; особі середнього зросту (160 167 см) з середньою шириною кістки (зап'ясті 14-16,5 см) краще зупинитися на великих, але в той же час витончених або середнього розміру прикрасах. Невисокою жінці (зріст 160 см і нижче) з тонкої кісткою (зап'ясті вже 14 см) радимо вибирати дрібні коштовності.

знамениті прямокутник

Актриси - Пенелопа Кейт (Овен), Ширлі Мак-Лейн (Телець), Тойя Вілкокс (Телець), Хелена Боем-Картер (Близнюки), Сьюзен Сарандон (Терези), Розіна Барр (Скорпіон), Джоді Фостер (Скорпіон), Вупі Голдберг (Скорпіон), Стефані Пауере (Скорпіон), Бетт Мідлер (Стрілець), Ванесса Редгрейв (Водолій), Патриція Рутледж (Водолій), Гленн Клоуз (Риби), Джулі Уолтерс (Риби).
  Співачки - Монтсеррат Кабальє (Овен), Барбра Стрейзанд (Телець), Джессі Норман (Діва), Джоан Сатерленда (Скорпіон), Тіна Тернер (Стрілець), Лайза Мінеллі (Риби), Ніна Сімон (Риби).
  Письменниці - Барбара Картленд (Рак), Д. С. Байатт (Діва), леді Антонія Фрейзер (Діва), Фей Уелдон (Діва), Джеккі Коллінз (Терези), Джермен Грір (Водолій). Популярні персони - Рубі Вокс (Овен), Силия Блек (Близнюки), Клер Райнер (Риби).
  Спортсменки - Штеффі Граф (Близнюки), Саллі Руннел (Лев), Мартіна Навратілова (Терези), Кріс Еверт (Стрілець).
  Особи королівської крові - королева Єлизавета II (Телець), принцеса Діана (Рак), королева-мати | Дев), принцеса Кентська Мішель (Козеріг), принцеса Монако Кароліна (Водолій).

ТРИКУТНИК

  В житті
Жінки, які стосуються цій групі, мають у своєму розпорядженні найбільш сильною енергією Ян в порівнянні з іншими трьома групами. Їм насамперед потрібна власна сильна позиція, володіючи якою вони зможуть заявити про себе. Бути в фокусі уваги - ось що їм потрібно найбільше. Жінка-Трикутник поклоняється досконалості - вона повинна бути кращою у всьому, за що б не взялася.
  До групи Трикутників - жінкам, у яких плечі ширше стегон, - відносяться особи з статурою двох типів. Перші - власниці більш спортивних, андроїдних фігур, з сильними плечима і розвиненою мускулатурою, як у принцеси Монако Стефанії; другі - більш субтильні, з підлітковим виглядом, начебто актриси Мін Фарроу. Хоча виглядають вони дуже по-різному, насправді ті й інші є варіантами однієї і тієї ж групи і мають однаково непохитною волею, потребою в помітному всьому світу успіху, бажанням перемагати.
  Однак жінці такого складу потрібно чимало часу, щоб усвідомити свою внутрішню силу і потребу в успіху. Як показують дослідження, проведені авторами книги, багато Трикутники в молодості були дезорієнтовані тим, що внутрішньо абсолютно не відповідали тому, чого від них домагалися батьки, школа і суспільство в цілому. Багато задовольнялися малоцікавою роботою і поспішним шлюбом, аби вирватися із задушливих обіймів батьків і гнітючої їх домашньої обстановки. Багато тільки в зрілі роки стають самими собою і починають усвідомлювати, наскільки сильно іх.стремленіе виразити себе зовні. Такій жінці хочеться зайняти чільне місце, вона жадає влади.

Робота
  Безсумнівно, робота, незалежність і високий статус - ось головне, що визначає життя цієї жінки. Її більше цікавить успіх у суспільстві, ніж приватне життя. Трикутник по натурі індивідуаліст. Ця жінка не розкривається найкращим чином в колективі, так як знаходить важким спілкування відразу з декількома людьми. Вона вважає за краще працювати поодинці, в індивідуальному ритмі, користуючись власними ідеями та пріоритетами.
Багато високопоставлених жінки-управлінці - Трикутники: адже така жінка краще за всіх інших «оснащена» для того, щоб зосередитися на одній меті і послідовно до неї просуватися. Однак її прямолінійність і брак привітності до колег і підлеглих часто заважають їй досягти популярності. Вона сувора, не схильна витрачати час на турботу про інших людей і не дуже піклується про те, як до неї ставляться оточуючі. Перш за все їй хочеться видертися наверх; в цьому вона здатна перевершити чоловіків і осоромити їх.
  Ким би не була жінка-Трикутник - професійною танцівницею, водопроводчіцей або біржовим брокером, вона дуже часто стає суперпрофесіоналом своєї справи і отримує від своєї майстерності величезне задоволення. Їй чужа недбалість, вона не годиться «на авось», а все робить вміло, наполегливо, з самовіддачею. Коли Трикутник по-справжньому стає собою, вона відчуває гордість від того, що всі вважають її суворою натурою. Вона розуміє, що жінці, яка прагне досягти успіху в світі чоловіків, потрібно вдвічі більше кмітливості і втричі більше цілеспрямованості, ніж чоловікам. У таких висококонкурентних чоловічих професіях, як торгівля цінними паперами, кардіохірургія, фінанси і адвокатура, з жінок досягають успіху насамперед жінки-Ян, а серед них - перш за все Трикутники. Вони ж частіше за інших жертвують заради цього сімейним життям. На відміну від жінок-Інь, яким робота, сполучена зі стресом, дається набагато більшим напруженням емоційних сил, Трикутники дотримуються думки, що робота і самоствердження значать більше, ніж особисте життя і інші люди.

Любов, кохання
Трикутниках часом буває важко підтримувати відносини з людьми, тим більш інтимні, які не належать до їх головним життєвим пріоритетам, хоча в молодості Трикутник може уявляти, ніби любов - єдине, що їй потрібно. Якщо вона рано виходить заміж і стає матір'ю, то властиві їй амбіції виявляються тільки в рамках сімейного життя, що створює незручності для неї самої і для сім'ї. У такій ситуації її потреба в сильній позиції може вилитися в частому дітородінні, щоб через дітей зафіксувати свою індивідуальність. Буває, що вона спонукає своїх дітей домагатися того, чого хотілося б їй самій: діти вчаться на прим-балерин, віртуозних піаністів, актрис, гірськолижників. Недурний Трикутник розуміє, що було б корисніше, якби вона сама вийшла в люди і зайнялася всім цим. Дітям буде тільки краще з ніжним, чуйним батьком або з приходить помічницею, ніж з виснаженою власної шаленого матусею.
  Проведені тести свідчать, що Трикутники набагато пізніше жінок інших груп приходять до осілого, сімейному способу життя. Зазвичай Трикутник занадто зайнятий кар'єрою, щоб присвятити себе материнству. З усіх груп Трикутники найбільше схильні взагалі відмовитися від цієї ролі. З опитаних Трикутників в дітородному віці тільки 25% вже стали матерями, а серед тих, хто на це не зважився в тридцять шість років і старше, разюче багато таких, хто все ще «розмірковує». Коли так відбувається з Трикутником, вона віддає всю свою творчу енергію роботі, а втрачаючи її, втрачає сенс існування. Тому мудрий Трикутник не стане приносити в жертву все заради чогось одного.
  Найкраща партія для Трикутника - чоловік-Інь, турботливий і добрий, здатний зняти всі її стреси, неминучі після наполегливої ​​праці в офісі (студії, лікарні, залі суду). Можливо і потяг до запальному чоловікові-Ян, з яким вона постійно буде схрещувати мечі, однак довготривалий союз двох особистостей Ян може закінчитися тільки сльозами - або розлукою.
В юності Трикутник відчуває до сексу пекучий інтерес, якому супроводжує, правда, практицизм; проте з часом секс витісняє робота, чому сприяє черв'як честолюбства. Тести і бесіди з жінками підтверджують, що багато Трикутники знаходяться не в ладу з власним фізичним єством. Їх прагнення до досконалості і неприязнь до жіночого тіла призводить деяких до хронічного невдоволення, що змушує їх карати свою плоть безжальними дієтами і виснажливою працею. Іноді секс стає для таких жінок швидше розмінною монетою, ніж спонтанним вираженням почуттів. Головне для будь-якого Трикутника - влада. А для деяких вона набагато привабливіше сексу.

стиль
  Основний принцип стилю полягає в тому, щоб фасон одягу злегка повторював контур фігури. Отже, жінка з трикутним статурою, незалежно від розміру фігури, повинна зробити головним геометричним елементом свого одягу кут - тоді вона буде виглядати стрункою і привабливою. Її жакети і верх сукні повинні мати прямі, загострені плечі і звужуватися від плечей до пояса. Вузькими повинні бути також спідниці та брюки, звужуючись донизу або литок. Складки роблять її великовагової і невитонченої. Жінки-трикутники часто власниці красивих спортивних ніг, тому їм йдуть короткі спідниці, джинси і легінси (проте зшиті з щільної тканини, не мішкуваті і не зморшкуваті).
  Жінки-трикутники повинні віддавати перевагу щільною, цупкої тканини, так як в м'якій, на кшталт льону, вони виглядають потворно. Зате габардин, шерсть, жорсткий бавовна і щільний шовк - їх матерії. Всі деталі прикрас - одвороти, краю жакета, пряжка ремінця, туфлі, сумочки, вирізи на грудях - повинні підкорятися «кутку»; плавний вигин майже неприпустимий (глибоке кругле декольте таку жінку збільшує ще більш в плечах).
  Для Трикутників особливе значення має дотримання пропорцій. Невисока жінка (нижче 157 см) повинна носити короткі жакети і спідниці до колін. Допустимі і жакети достовірніше, але тільки з короткими спідницями або довгі спідниці, але з короткими жакетами. Деталі - одвороти, гудзики, власна вага тканини - не повинні обтяжувати фігуру; особливу увагу необхідно звернути на довжину рукавів і спідниць: зайва довжина протипоказана.
Для рослих жінок-Трикутників (вище 165 см) цих проблем не існує. Вони можуть носити і довгі, і короткі жакети і спідниці. Головне - не користуватися нічим звивистих, зігнутим, а також занадто м'якими, тонкими тканинами. Принцеса Стефанія та Габріела Сабатіні чудово виглядають в простий, квітчастій спортивному одязі чоловічого крою, але варто їм одягатися в звичайну жіночий одяг, тим більш класичне бальне плаття - їх вид стає жахливий! Облягаючі цельнокроение сукні та універсальні блузки-спідниці-брюки йдуть їм куди більше.
  Важливо, щоб жінці було на-віч тон одягу. Визначити, як він впливає на відтінок вашої шкіри і волосся, можна, підклавши будь-який предмет собі під підборіддя. Якщо ви здаєтеся собі бляклої, волосся втрачають колір, а під очима з'являються темні кола, то вибір є помилковим. Універсальні предмети і одяг нейтральних кольорів: чорні, темно-сині, вугільно-сірі, свинцево-сірі, кремові, просто сірі і темно-сірі.
  При виборі коштовностей, втім, як і одягу, важливо враховувати колірну гамму, форму і масштаб. Піднесіть прикраса до лиця і переконайтеся, що це ваш колір: якщо ви володарка блідої шкіри, то вам підходять сріблясто-сталевий відтінок і «холодні» метали синьої гами, до смаглявою шкірі - золото і «теплі» кольори жовтої гами. Розмір прикрас залежить від вашого зростання і ширини вашої кістки. Росло (вище 167 см) і ширококостої (охоплення зап'ястя більше 16,5 см) дамі потрібні великі, помітні прикраси; особі середнього зросту (160-167 см) з середньою шириною кістки (зап'ясті 14-16,5 см) краще зупинитися на великих, але в той же час витончених або середнього розміру прикрасах. Невисокою жінці (зріст 160 см і нижче) з тонкої кісткою (зап'ясті вже 14 см) радимо вибирати дрібні коштовності.

знамениті ТРИКУТНИКИ
  Актриси - Джоан Кроуфорд (Овен), Бетт Дейвіс (Овен), Аннетт Бенінг (Близнюки), Анжеліка Хастон (Рак), Дайана Рігг (Рак), Грета Гарбо (Діва), Сігурні Уівер (Терези), Демі Мур (Скорпіон), Марлен Дітріх (Козеріг), Лора Дерн (Водолій), Міа Фарроу (Водолій).
  Співачки - Шер (Телець), Грейс Джонс (Телець), Едіт Піаф (Стрілець), Анни Леннокс (Козеріг).
  Спортсменки - Габріела Сабатіні (Овен), Вірджинія Уейд (Рак), Емі Джонсон (Стрілець).
  Популярні персони - Джоан Ріверс (Близнюки), Естер Ранцен (Рак), Жаклін Кеннеді-Онассіс (Лев), Мадонна (Лев), Маргарет Тетчер (Терези), Джорджія 0 "КІФФА (Скорпіон), принцеса Монако Стефанія (Водолій)



Від себе можу зауважити, що поки шукала фотографії зірок, помітила, що найбільш розкуто поводяться дівчата - пісочний годинник. Вони позують перед камерами розкуто, і в нижній білизні і в обтягуючих сукнях. На другому місці дівчата - трикутники. З дівчатами -грушамі і прямокутниками трохи складніше ... Складно було знайти фото в повний зріст і не прикриті руками, шаллю або яким-небудь декором. А жаль! Адже ми для чоловіків бажані в будь-якому підвиді, головне - це самовпевненість, блиск в очах і охайність образу.

Схожі статті