1. سرت را بلند کن!

برای جلوگیری از آثار زخم روی صورت خود، مهم است که بالش مناسب را انتخاب کنید. اون یکی بالاست به این ترتیب، از آنجایی که چنین چیزی وجود ندارد، یک بالش زیر سر دوست خود قرار دهید: جریان خون و لنف از سر به جلوگیری از علائم زخم روی صورت کمک می کند.

2. پشت خود را کوتاه کنید.

کسانی که دوست دارند روی شکم بخوابند، باید آیین خواب خود را تغییر دهند، زیرا چنین وضعیتی برای پوست پوست مضر است. یک ریزیک واقعا عالی از چین و چروک های روی پوست یا چین و چروک ها بیرون می ریزد. به عنوان مثال، متخصصان پوست به راحتی می توانند با توجه به تعداد چین و چروک های کیفیت خواب خود را تعیین کنند. پس گوشه های تخت خود را بالا بیاورید و به پشت بخوابید.

3. زمان زیادی را برای خوابیدن صرف نکنید.

فقط به این دلیل است که شما زمان کافی ندارید تا واقعاً خودتان ببینید که می توانید حتی قبل از خواب کار کنید! به عنوان مثال، یک ماسک یا نرم کننده مو را به موهای خود بزنید، یک کمپرس روغن برای پاشنه پا ایجاد کنید، یا مناطق مشکل را با کرم ضد سلولیت پخش کنید. همانطور که به رختخواب می روید، روند نوسازی پوست سریعتر انجام می شود، به طوری که لبه های شما متوجه می شوند که پوست خشک پاهای شما چقدر نرم شده است و موهای شما مانند یک ماسک شب صاف می شود.

4. یک پیام اضافه کنید.

بر کسی پوشیده نیست که پوست سالم به نظر می رسد و عیوب قابل مشاهده کمتری دارد. یک قطره برنزانت خودکار به کرم شب اصلی خود اضافه کنید، یا فقط از برنزانت خودکار برای اثر "انباشتگی" استفاده کنید. در حال حاضر پوست یک سایه تیره تر می شود، رنگ ظاهر تازه و روشن خواهد بود، حتی اگر شب را در یک ساحل آفتابی سپری کرده باشید، نه در یک تخت پر مو.

5. در عصر از آن خسته نشوید.

یکی از قوانین رژیم شناسی این است که کسانی که می خواهند وزن کم کنند باید از میان وعده های شبانه استفاده کنند. در این مورد، اگر به متخصص پوست برجسته نیکلاس پریکن اعتقاد دارید، در شب نمی توانید چیزی را تصور کنید. گولونه، درست انجامش بده به عنوان مثال، یک وعده عصرانه که از غذاهای غنی از پروتئین و با حداقل مقدار کربوهیدرات تشکیل شده است، به شما کمک می‌کند تا بدون تجزیه شدن از بین ببرید. نسخه تزیین: ماهی قزل آلا با مارچوبه بخارپز. انواع محصولات حاوی کربوهیدرات خطر بالایی برای ایجاد واکنش های "کرکی" دارند.

6. موهایتان را فر نکنید.

فقط در این مورد، اگر روی کتانی ساتن بخوابید یا قبل از رفتن به رختخواب یک هوستکای ساتن روی سر خود بگذارید. با درز و ساتن، موها کمتر برق دار و وز می شوند.

7. اگر خط دیوانه زمان برای تمیز کردن ندارد.

قبل از رفتن به رختخواب، دوش بگیرید، موهایتان را بچرخانید، با سشوار خشک کنید و آن را به صورت موی روی سرتان بچرخانید. اگر موهای خود را پایین بیاورید، یک شانه حجیم با فرهای سبک خواهید داشت.

8. منطقه ظریف.

در شب می توانید با موفقیت به ناحیه پایینی اطراف چشم خود نگاه کنید. به عنوان مثال، از برچسب های مخصوص استفاده کنید - تکه ها، ماسک بپوشید یا کرم غلیظ بزنید که اصلا برای استفاده در روز مناسب نیست.

9. شب ها آرایش را کاملا پاک کنید.

اگر در طول روز خسته نیستید، قبل از رفتن به رختخواب آرایش خود را به هر شکلی که مناسب شماست پاک کنید. عصر و شب ساعت فوق العاده ای برای نگاه کردن به پشت پوست است. در این مدت دائما از کرم ها و تونیک ها جذب و جذب می شود.

10. ویتامین ها.

تعجب آور نیست، اما بهتر است ویتامین ها را در شب مصرف کنید. این قانون به ویژه برای مجتمع های ویتامین "زنان" صادق است. در شب، گفتار قهوه ای راحت تر قابل جذب است و به شما کمک می کند سریعتر از خواب بیدار شوید. ?ویکا؟

ظاهری تازه، شانه‌کردن عالی، ظاهری شفاف زیر چشم - ایده‌آل پوست یک زن. به همین دلیل است که باید به حرف دل خود گوش دهید تا ببینید امروز چه اتفاقی می افتد.

برای اولین بار نیست که یک زن از ظاهر فعلی خود راضی است. سپس پس از فریاد زدن مدام در مورد خانواده، نشانه هایی داده می شود. بنابراین، برخی از تفاوت های ظریف ساده وجود دارد که به شما امکان می دهد دوباره تازه به نظر برسید.

اول از همه، باید سعی کنیم قوانین کثیف را زیر پا بگذاریم.

بهترین راه برای کسب رضایت این است که برنامه روزانه خود را تنظیم کنید. با این حال، همیشه لازم نیست برای مدت طولانی دراز بکشید و بخوابید. در این صورت، شیوه های حرفه ای که در بسیاری از نقاط جهان و کسب و کارهای نمایشی تجاری استفاده می شود، می تواند به دستیابی به پوستی شاداب کمک کند.
برای کاهش درد پوستتان باید راحت روی یک بالش بلند بخوابید. در طول روز باید مقدار زیادی آب بنوشید و در نتیجه مصرف شیرین بیان و گیاهان نمکی را کاهش دهید. اندکی قبل از خواب، توصیه می شود به هوای تازه رفته و پیاده روی خوبی داشته باشید. با چرخاندن قابلمه، چای یا کاوا دم کرده محلی ننوشید. بهتر است آنها را با آب میوه های طبیعی جایگزین کنید.

پوست لکه دار جلیقه به عنوان سیگنالی از نیاز به مشاهده صحیح در عصر عمل می کند. قبل از رفتن به رختخواب، لازم است پوست را کاملا تمیز کنید و سپس از تونر، لوسیون و کرم آبرسان مناسب استفاده کنید. کرم باید به طور یکنواخت بسته شود، مصرف بیش از حد آن می تواند باعث تورم شود. انتخاب بهینه مقدار کمی ژل تزریق شده با عصاره و پپتید رزماری است.

باید روز خود را طوری برنامه ریزی کنید که یک ساعت برای ورزش صبحگاهی اختصاص دهید. تمرینات فیزیکی ریه می تواند به افزایش جریان خون کمک کند. در نتیجه، عبارات جدیدی در تاریکی وجود دارد. بهتر است به حق امتیاز داده شود، در چنین مواقعی ممکن است زن سر خود را از دست بدهد.
اغلب اوقات، در چشمان تیره نیز ظاهر می شود. برای رفع این نقص از نظر ظاهری، می توانید به سرعت قطره چشمی بگیرید. بهترین اثر را می توان با استفاده از روش قدیمی به دست آورد. چای کیسه ای دم کرده و خنک شده را به مدت 15 دقیقه روی ناحیه چشم قرار دهید.
دم کرده بابونه و چای سیاه یک دمنوش خوب روی رگ های خونی است که همیشه اثرات ضد التهابی را نشان می دهد. یک درمان فوق‌العاده که به شما امکان می‌دهد به ظاهری تازه روی صورت خود برسید، ماسکی خنک که می‌توانید به مدت 5 تا 10 دقیقه روی چشم‌های متورم با کولای تیره بمالید.
ظاهراً زن گاهی اوقات سعی می کند پوست خاکستری تازه، ویکوریست و مقداری فراطبیعی از لوازم آرایشی تزئینی را به دست آورد. این یکی از گسترده ترین بخشش هاست. در نور روز، ظاهر پیرتر به نظر می رسد و ظاهر طبیعی کمتری دارد.
برای پوست های چرب استفاده از پودر معدنی توصیه می شود. اگر پوست خشک است، می توانید از یک کرم پوست روشن استفاده کنید. هنگام آرایش کردن، به سرعت از کانسیلر استفاده کنید تا ناحیه را روشن کنید. بنابراین، در ناحیه چشم یک اثر خفیف وجود دارد که به طور معجزه آسایی کاستی ها را می پوشاند.
یکی دیگر از فواید معجزه آسایی که به شما اجازه می دهد تا به پوست طراوت ببخشید، پودر آن است که حاوی ذراتی است که باعث روشن شدن پوست می شود. برنز در گونه‌ها، چانه، بینی و گونه‌ها، رژگونه‌ای کرمی و شما جا نخواهید ماند!
برای دستیابی به رنگ تیره در خطوط داخلی موهای پایین، متخصصان زیبایی حرفه ای از سایه روشن بژ استفاده می کنند. شما می توانید با صحبت کردن در قسمت بالا به مشکلات کوچک زیر چشم احترام بگذارید.
انتخاب رنگ سایه از اهمیت بالایی برخوردار است. بنابراین، رنگ های خاکستری و باتلاقی ظاهری خسته به پوست می بخشد و پالت اریسیپل یا بنفش قرمزی چشم ها را روشن می کند. همچنین، بهتر است یک برق لب روشن انتخاب کنید که رنگ توت خالص داشته باشد.
اگر امروز توصیه های متخصصان زیبایی را دنبال کنید، می توانید بعد از یک روز طولانی به تأثیر پوستی شاداب برسید. با این کار، ظاهری متفکر، لطیف و تازه، زوسیل بزرگ را به خود جلب نمی کند.

رنگ ظاهری سالم، لبخند برابر و ظاهر رضایت - اینگونه به نظر می رسد که فرد از خروجی برگشته است. دنبال من، رنگ زیر چشمانت، پوست تیره و نگاه غمگینت - محوری که همکارت است که هنوز به خود نیامده است. اگر شما جزو بقیه هستید، نمی‌توانید از همکارانی که شما را تشویق کرده‌اند، شگفت‌زده شوید، حداقل چون خیلی دیر شده‌اند. "Gazeta.Ru" از متخصصان زیبایی و آرایشگران پرسید که چه کاری می توانند انجام دهند تا بهتر از دوستان خود که دوست دارند ظاهر نشوند. یا حتی بهتر، حتی ناشناخته تر، چگونه آنها بوی بد کبد و سایر اندام های حیاتی را در خروجی های خود ترمیم کردند. به خاطر متخصصان، هم خانم‌ها و هم آقایان باید مقصر باشند، مخصوصاً این قسمت‌ها که باید رژگونه زدن و ایجاد هایلایت روی موهایمان را یاد بگیریم.

سویتلانا شابالینا، مدیر کلینیک:

برای اینکه ظاهر خود را زیبا جلوه دهید، از تکنیک های خاصی برای برجسته کردن پوست و دادن حس طبیعی به آن استفاده کنید. در اینجا می توانید از محصولات آرایشی سبک برای اصلاح رنگ پوست استفاده کنید که به شما در رسیدن به نتایج دلخواه کمک می کند. برای اینکه پوست کمی لکه دار شود، پودر برنز را به قسمت هایی از پوست که ظاهر می شود بمالید و جلوه پوست آفتاب زده را ایجاد کنید.

با استفاده از رژگونه هلویی می توانید ظاهری شاداب داشته باشید: رایحه باعث احیا و شادابی رنگ ظاهر می شود. به جای رژ لب کلاسیک، از برق لب توت روشن استفاده کنید. و مهربانانه، اصرار به استفاده از رنگ های روشن در آرایش خود نداشته باشید: آنها می توانند شما را رنگ پریده نشان دهند.

من به بچه ها مقداری اوکرمو می دهم. مهم ترین مشکلی که آنها دارند لک و تیرگی زیر چشم است که نگاه را سخت می کند و به پلک ها می افزاید.

در استفاده از ژل‌ها و شربت‌های خطوط انسانی که لکه‌های خیس را تازه و خنک می‌کنند و لکه‌های تیره را کمتر به چشم می‌آورند، تردید نکنید.

اما تسلیم نشو

برای اینکه قابل احترام جلوه کنیم، ابتدا باید احساس احترام کنیم. اگر نمی توانید به یک استراحتگاه بروید، یک ساعت برای رفتن به اسپا در نظر بگیرید. لایه برداری، لایه برداری، ماساژ آرامش بخش، سوزاندن روزانه، حمام با ماساژ مایل، لوازم آرایشی آسیایی با رایحه کاوا، روغن نارگیل، یاسمن یا پاپایا - همه اینها به شما کمک می کند تا اینجا و یکباره آرام شوید.

کاترینا دوبریدنوا، مدیر ارشد آموزش، متخصص پزشکی La Roche-Posay، Inneov:

چگونه می توانم خودم را طوری جلوه دهم که زندگی کرده ام؟ مهم است که کمی بخوابید و بیش از یک ساعت در هوای تازه بمانید. این یک ساختگی است. و به خدمات آرایشی کمک بیشتری می شود.

به طور منظم آب گرمایی بنوشید که طراوت آور است، برای استفاده شخصی، بدون توجه به جایی که هستید - در دفتر، در ماشین، در پیاده روی.

آب حرارتی به طور معجزه آسایی پوست را رنگ می کند، تحریک را از بین می برد، رگ های خونی را فعال می کند و ظاهری تازه به آرایش در طول روز می بخشد. کافی است وقتی از خواب بیدار شدید مقدار کمی آب حرارتی روی صورت خود بپاشید و فراموش نکنید که هر روز آن را بشویید. کرم حرارتی را می توان تازه کرد و مقداری آب کویتکا کمک خواهد کرد.

یکی دیگر از مزایای طرح رنگی تازه لایه برداری منظم پوست است. در سمت راست، به دلیل پوست مرده، رنگ پوست ناهموار می شود و رنگ صورت تیره می شود. بنابراین، استفاده از اسکراب ها تقریباً یک بار در هفته به صاف شدن پوست و تبدیل آن به نرمی کمک می کند. کرم های بدخیم، ماسک ها، کرم های BB به بهبود رنگ پوست کمک می کنند. هدف از کرم بی بی تنها تغذیه و محافظت از پوست نیست، بلکه یکنواختی به آن و بهره مندی از رنگدانه های معدنی خاص نیز می باشد.

ماسک‌های پوستی یک مرحله ضروری برای مراقبت از پوست، به‌ویژه پوشش زیرین هستند. تهویه مطبوع در مطب ها پوست را پر از برف و تیره می کنند، مخلوط به سادگی پوسیده می شود. ماسک را در شب به مدت ده دقیقه روی پوست تمیز قرار دهید و اضافه آن را با یک سرو یا پد پنبه ای پاک کنید. اگر فرصت دارید که یک ساعت را در پارک یا ویلا بگذرانید و می خواهید کمی درخشش داشته باشید، توصیه می کنیم از انواع خاصی از لوازم آرایشی داخلی برای افزایش درخشش استفاده کنید.

، مدیر هنری و صاحب سبک در Cosmotheca SPA:

مهم است که به موهای سالم خود احترام بگذارید: شما نمی توانید آنقدر بد جلوه دهید که بوی آن تیره شود. موهای سالم سبک هستند و برای این منظور حاوی مواد مغذی کافی هستند. روش های اسپا برای مراقبت از مو بر اساس محصولات آرایشی از مارک های مختلف است. ما به خصوص لوازم آرایشی تایلندی را دوست داریم: رایحه آنها به ما کمک می کند افکارمان را به آسیا منتقل کنیم.

اگر نگران ظاهر فعلی خود هستید، تابستان به نظر می رسد که هایلایت های بی ضرر روی موهای شما ایجاد می کند - اثر هایلایت های خواب آلود - و فصل شیک مدل موی کودک، اگر موها طبیعی به نظر می رسند، بیایید در آفتاب برنده باشیم. خوب، پس رنگ لاک را به رنگ های تابستانی روشن تغییر دهید، زیرا هنوز به آن زحمتی نداده اید.

اولگا کومراکووا، هنرمند ارشد آرایش در Clarins:

ظاهر آرام را می توان روی آن نقاشی کرد. از پایه آرایشی استفاده کنید که روی پوست شما اعمال می شود. می توان آن را با فونداسیون مخلوط کرد. رنگ صورت را با پودر برنز تازه کنید و به صورت و فرم صورت احترام خاصی قائل شوید و رژگونه هلویی فشرده را به قسمت بیرون زده صورت بزنید. کمی رژگونه را با برس اوربیتال (زیر چشمان خود) بزنید تا ظاهرتان شاداب و روشن شود.

کانتور بالا را با خط چشم یا خط چشم به شدت بپوشانید و روی خطوط بالایی ریمل بزنید. قسمت های پایینی را با موارد ناتمام پر کنید.

ابروهای خود را به آرامی بالا بیاورید و یک هایلایت روشن از سایه مرجانی را روی لب های خود بمالید. سایه های گرم آرایش ظاهری شاداب و جذاب به فرد شما می بخشد و تاکید بر لایه بالایی ظاهری آشکارتر ایجاد می کند.

ماتوس جوان واقعاً نمی داند این موضوع چیست. نوزادان به ویژه در مرحله اول زندگی دائماً نیاز به نظارت و مراقبت دارند. شما باید تمام شب را روی تخت فرزند دلبندتان بگذرانید. پس از بسیاری از چنین روزهایی، ظاهر رقت انگیز به نظر می رسد - کولا زیر چشم، رنگ ناسالم، ظاهر بیمار. آجا می خواهد برای همیشه زیبا باشد! شما به بچه ها نگاه می کنید - با بچه های کوچک آنها موفق می شوند فوق العاده به نظر برسند - پر انرژی، زیبا، شگفت انگیز. در زیر راه هایی برای بازگرداندن سریع رنگ سالم به پوست، تمیز کردن مواد غذایی و ایجاد ظاهری تازه و سالم پیدا کرده ایم.

یخ ساده ترین راه برای از بین بردن لکه های تیره زیر چشم است

توجه! کریگ را ویکوریسم نکنید، زیرا در شرف مریض شدن هستید.

مالیدن پوست اطراف چشم با تکه های یخ ممکن است اثر مشابهی داشته باشد - پوست صاف می شود، برجستگی ها و تورم از بین می رود و پوست سالم به نظر می رسد. گولونه، زیاده روی نکنید. کافی است یک دسته حلقه دایره ای در زیر پلک پایین پوست ایجاد کنید و یک بار روی کل فرد بروید. این روش بهتر است بعد از خواب انجام شود.

جریان یخ بر اساس عروق اصطکاک فعال و منبسط شده است که در زیر پوست قرار دارند، فرآیندهای تبادلی راه اندازی می شوند که به طور مثبت به پوست جریان می یابند.

یخ را می توان از آب مقطر خالص تهیه کرد، یا برای تأثیر بهتر، به سادگی چای سبز یا جعفری تند تهیه کرد.

چای سبز (ترجیحاً برگ شل، کیسه ای نباشد) را با آب داغ 80-90 درجه (نه شوید) بریزید و بگذارید دم بکشد تا کاملا خنک شود سپس در سینی یخ ریخته و در فریزر قرار دهید.

جعفری را در حد اعتدال (فقط چند برگ)، همراه با شوید ریخته، به مدت 10 دقیقه روی حرارت زیاد می پزیم و می گذاریم زیر درب آن بماند. پس از خنک شدن مخلوط، آن را پردازش کرده و در قالب بریزید.

کارتوپلیا

می‌توانید با استفاده از سیب‌زمینی خام اضافی، لکه‌ها را پاک کرده و کولای تیره را از بین ببرید. برای انجام این کار، باید دو فنجان سیب زمینی خام را زیر چشم خود قرار دهید و به مدت 15 تا 20 دقیقه خیس کنید، سپس با آب اتاق بشویید.

کیسه های چای

این شاید محبوب ترین روش باشد، اما کمتر موثر نیست. بعد از نوشیدن چای صبحگاهی، چای کیسه ای (مخصوصاً خنک) را بردارید و به مدت 15 دقیقه زیر چشمان خود قرار دهید. خودتان را در کمی آب سرد خیس کنید.

دستور العمل های مادربزرگ برای رنگ های سالم

کمپرس گرم

می توانید یک کمپرس گرم اضافی درخواست کنید. برای انجام این کار، باید حوله تری را در آب داغ خیس کنید، آن را فشار دهید و به معنای واقعی کلمه به مدت 5-7 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. این به شما کمک می کند تا اشتباهات خود را پاک کنید و اتهامات خود را تازه تر کنید.

ماسک با عسل و لیمو

عسل را در یک حمام آب ذوب کنید و آب لیمو و ماست را اضافه کنید. نسبت: 1 قاشق عسل، 1 قاشق آب لیمو، 1 قاشق ماست. خوب مخلوط کنید و روی پوست بمالید. پس از 15 hvilins، لکه ها را با آب گرم بشویید. عسل و لیمو به طور موثری لکه ها را از بین می برند و رنگ طبیعی را نشان می دهند.

ماسک پراکسید آب

یک ماسک آماده ساده حتی موثرتر است. برای آماده سازی به یک تخم مرغ و 3٪ پراکسید آب نیاز دارید. ابتدا باید پروتئین را در یک قابلمه سفت کنید و آن را بکوبید، سپس یک حجم پراکسید اضافه کنید. رد را روی توپ پشت توپ قرار دهید و خشک شدن توپ جلو را با دقت بررسی کنید. پس از زدن توپ باقیمانده، 10 ضربه بزنید. ماسک را با آب گرم بشویید. این روش نه تنها پوست را شاداب می کند، بلکه منافذ را نیز پاک می کند.

ماسک جعفری

جعفری تازه منبع ویتامین است. مادربزرگ های ما از آن به عنوان چاشنی گیاهان و به عنوان یک محصول آرایشی استفاده می کردند.

برای ماسک شما نیاز دارید: جعفری تازه، خیار و ماست. برای پوست ابتدا لازم است پوست تمیز شود. خیار و جعفری را ریز خرد کنید، سپس تکه های آن را با چنگال جدا کنید. سپس 1 قاشق غذاخوری خیار، 1 قاشق جعفری خرد شده و 1 قاشق ماست را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود. ماسک را بعد از 15 دقیقه با آب گرم بشویید.

جعفری را با خیار ترکیب کنید تا ظاهری شاداب به پوست ببخشد، آن را با فنر بمالید، کثیفی و آب تیره زیر چشم را پاک کنید. ماست برای زنده کردن پوست.

ماسک موز

برای تهیه این ماسک به یک موز، آبلیمو و ماست نیاز دارید. باید پوست موز را با چنگال جدا کنید تا یکدست شود، 2 قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق چایخوری آب لیمو به آن اضافه کنید. همه چیز را با دقت مخلوط کنید. مخلوطی که بیرون می آید را روی صورت بمالید و 25 کیلین به آن اضافه کنید. این ماسک را با آب گرم و سرد بشویید - به این ترتیب می توانید اثر مقوی آن را افزایش دهید.

با استفاده از ماست یا آب لیمو، فقط می توانید یک موز را فشار دهید. سرشار از ویتامین های B و C است که برنزه شدن پوست را بهبود می بخشد و ویتامین PP که رنگ پوست را بهبود می بخشد.

سیب و عسل به برداشتن پوست از روی پوست کمک می کنند و این را در معرض دید قرار می دهند. ماسک به راحتی آماده می شود و زمان زیادی نمی برد.

به 1 سیب متوسط ​​و 1 قاشق غذاخوری عسل نیاز دارید. سیب را پوست بگیرید و پوست آن را جدا کنید. پالپ را رنده کنید و عسل را اضافه کنید. ماسک را مستقیماً از وسط بمالید و با دستان نرم آن را به طرفین بپوشانید تا ماساژ دهید. بگذارید 15 دقیقه بماند سپس با آب گرم بشویید.

ستارگان و سلبریتی ها برنامه های بسیار شلوغی برای کنار آمدن با آنها دارند و بسیاری از آنها نیز مادران جوانی هستند. زمان کمتر نیست، بوها هرگز روشن تر به نظر نمی رسند و راز آن هرگز در لوازم آرایشی و روش های گران قیمت نیست.

سیندی کرافورد هر روز با شیر قرار داده شده در آب معدنی شسته می شود. پوست پشت این حرف ها براق می شود، پیک-آ-بو، می دانید.

ویکتوریا بکهام از ماسک صورت آووکادو استفاده می کند. ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در این میوه باعث تولید کلاژن طبیعی در سلول‌های پوست می‌شود، استحکام و قابلیت ارتجاعی آن افزایش می‌یابد و رنگ روشن‌تر می‌شود.

گانا خیلکویچ در اینستاگرام خود راز این را فاش کرد که چگونه می تواند بدون توجه به کسانی که بچه کوچکی دارند سرحال و خواب آلود به نظر برسد. در اینجا نگاهی به ماسک پارچه کره ای جدید - ماسک حیوانات داریم.

مارسیا کراس و آنجلینا جولی به دنبال یک زندگی سالم هستند. شما فقط می توانید دارچین غنی از ویتامین بخورید و حداقل 2 لیتر آب تمیز در روز بنوشید. از اینکه مارسیا کراس به طرز معجزه آسایی به 54 سالگی خود نگاه می کند شگفت زده می شوید، شما معتقدید که راز زیبایی در غذای مناسب نهفته است.

نیازهای آرایشی فعلی

روش های مردم کاملاً خوب است، اما گاهی اوقات چندان مؤثر نیست. با گذراندن چند شب بی خوابی با کوچولو، زمانی که او مریض بود و دندان ها در حال بریدن بود، می فهمید که همه وسایل دیگر کمکی نمی کنند، توپخانه مهمی مورد نیاز است.

کرم شب مجتمع Optimalia از برند Dr Pierre Ricaudبه روز می کند و می فهمد به همین دلیل است. مواد فعال: عصاره جلبک قهوه ای و روغن ماکادمیا. این کرم در تمام طول شب پوست را احیا و احیا می کند. قبل از زخم، پوست تازه به نظر می رسد، علائم چندان قابل توجه نیستند. زمانی که با کرم روز ترکیب شود بیشترین تاثیر را دارد.

ژل مراقبت از چشم و پوست Contour des Yeux Clarins- راهی عالی برای از بین بردن لکه ها و لکه های تیره بعد از شب های بی خوابی زیاد. ژل واقعا موثر، بسیار سبک و تقریبا نامرئی است. کافئینی که در انبار شما وجود دارد، گردش خون را تقویت و بهبود می بخشد، جوش ها و کولا را کاهش می دهد، و عصاره مو، آلوئه و جینکو پوست را تسکین می دهد و ظاهری شاداب و سالم به آن می بخشد.

ماسک دور چشم FORCE C3 EYE هلنا روبینشتایناین یک نگاه نرم است. این یک مرحله است که شامل 10% ویتامین C است. غلظت بالای ویتامین ها همراه با سایر اجزای فعال، سلامت و سلامت پوست را تضمین می کند، تیرگی دور چشم از بین می رود و رنگ تغییر می کند.

ماسک پارچه ای کلاژن ماسک صورت ویقه از SWISS LINEبه روشی قدرتمند برای نوسازی صاف پوست. خوب است قبل از هر رویکردی نگاهی گذرا داشته باشید، اگر واقعاً مهم است که شگفت انگیز به نظر برسید. این ماسک برای اهداف آرایشی به عنوان یک کمک به اصطلاح سوئدی استفاده می شود. با چشم قابل مشاهده است، پوست روشن می شود، حالت ارتجاعی، فنری و «انگار با دست» می شود.

اغلب، بسیاری از زنان از ظاهر خود به عنوان یک دروغگو "ترس" دارند. اولین چیزی که بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب به ذهنمان خطور می کند (مخصوصاً اگر بد خوابیده باشیم) کبودی، کیسه های کوچک، جوش های زیر چشم و جای تعجب نیست، ظاهر خسته است. اما در واقع، شما می توانید چهره خود را شبیه یک ملکه کنید! این محور 6 ساله است، در مورد اینکه چگونه از اولین صبح تازه و بالغ به نظر می رسد.

چگونه شبیه یک دروغ تازه و قدیمی به نظر برسید؟

1. ماساژ سبک صورت
ماساژ را می توان قبل یا بعد از شستشو و همچنین با مالیدن کرم روی صورت انجام داد. یک گزینه خوب این است که از ژل صورت (ژل مناسب شما) استفاده کنید، ابتدا آن را روی چند ورقه در یخچال قرار دهید تا سرد بماند. سپس آن را با دست، روی پوست نزدیک چشم بمالید. این ماساژ را می توان به مدت دو یا سه هفته انجام داد، اما همیشه پوست را کشش ندهید تا باعث ایجاد چین و چروک های جدید نشود. ژل خنک کننده به زودی خیس می شود، چشم های زیر چشم به طور قابل توجهی تغییر می کند، رنگ طبیعی می شود، گردش خون بهبود می یابد و همه چیزهایی که ما نیاز داریم.

2. روش های عامیانه

شما می توانید به سرعت از روش هایی که مادربزرگ ها و مادران ما استفاده می کردند استفاده کنید. خوب است که کارهای زیادی برای آنها انجام دهیم. به عنوان مثال، می‌توانید یک پد پنبه‌ای را ببرید، آن را در آب خیار سرد یا در چای طبیعی دم کرده محلی خیس کنید و به مدت ده دقیقه زیر چشم‌های خود پنبه بمالید. نتیجه واقعاً قابل توجه خواهد بود.

3.با دست خراش نده
پوست را با دست مالش ندهید! مخصوصا چشم ها با شعار، افراد ثروتمند بلافاصله پس از بیدار شدن، چشمان خود را خیس می کنند، پوست خود را می خراشند. بهتر است از آسیب رساندن به مویرگ ها خودداری کنید. این را به عنوان یک قانون در نظر بگیرید که پوست خود را تا حد امکان در طول روز تمیز کنید، اجازه ندهید میکروب ها از نوک انگشتان به روی پوست شما جاری شوند و در نتیجه اجازه دهید تمیز و بدون مزاحمت باقی بماند.

4. درست بخوابید
قبل از خواب به درستی آماده شوید و به درستی بخوابید! قبل از خواب زیاد تربچه ننوشید - می تواند به بدن شما بچسبد و باعث برآمدگی شود. سعی کنید حداقل 2 سال قبل از خواب غذا بخورید تا بدن شما بتواند شب را با قدرت گرفتن، سرحال شدن و هدر ندادن انرژی خود با خوردن غذا شروع کند. به این ترتیب شما بهبود می یابند و در صبح بسیار شاداب تر به نظر می رسند. همچنین سعی کنید عادت کنید که به پشت بخوابید، نه به پهلو. خوب نیست صورت خود را به بالش فشار دهید - به این ترتیب پوست را کشیده و ظاهر چین و چروک ها و برآمدگی های جدید را تحریک می کنید.

5. کرم محافظ با SPF
کرم محافظ با SPF را روی چشمان خود بمالید! برای همه مهم است که به یاد داشته باشند که کرم ضد آفتاب باید در طول تابستان استفاده شود و در بهار، زمستان و بهار آفتاب آسیبی به پوست ما نمی رساند. این درست نیست. محافظت از پوست زیرین اطراف چشم با SPF برای کل رودخانه مورد نیاز است و تنها چیزی که می توان حذف کرد فاکتور SPF است: در فصل سرد می تواند کمی کمتر باشد - 15-20 واحد. اگر کرمی با رتینول - با ویتامین A - را انتخاب کنید بسیار مهم است که به طور موثر با چین و چروک و لکه های تیره زیر چشم مبارزه می کند و همچنین در صورت افزایش قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش.

6. شیوه زندگی سالم
میوه های بیشتری بخورید، حداقل 1.5 تا 2 لیتر آب در روز بنوشید (قبل از خواب ننوشید!) و آن را بیشتر در هوای تازه بدهید. شایان ذکر است، دانستن همه چیز در مورد این موضوع فوق‌العاده است، اما احساس می‌کنم دارم این قوانین ساده را فراموش می‌کنم. بدن ما اغلب کمبود ویتامین دارد، به خصوص در فصل سرد، بنابراین باید آن را با ویتامین C تکمیل کنیم. هر بار که نمی توانیم اجازه دهیم بدنمان کم آب شود! این یکی از اولین دلایل عدم استفاده از کرم های گران قیمت است. و با این حال، جذب بیش از حد محصولات نمکی، وسط را مسدود می کند و در نتیجه، آشفتگی و کیسه های زیر چشم بیشتر می شود.

زیبا، شاداب و شاد باشید!

مقالات مشابه